为帮助九年级学生调整备考心态、挖掘内在潜能,以更加自信从容的状态迎接中考,5月26日,徐市中学特邀国家二级心理咨询师、副教授、南平市心协常务理事、南平市关工委关爱团副团长、建阳区关工委报告团团长叶启春老师走进校园,为全体九年级学生带来了一场题为《激发潜能 决胜中考》的心理专题讲座,以专业心理辅导为即将奔赴中考战场的学子注入"心"能量。

讲座在轻松有趣的“热身游戏——掌声响起来”中拉开帷幕。叶教授引导同学们在规定时间内挑战自我,连续击掌,感受自己实际表现与预期之间的差距。通过这一简单的互动,同学们惊讶地发现,自己的潜力往往远超想象。现场气氛瞬间活跃起来,同学们在欢声笑语中开启了潜能探索之旅。

随后,叶教授播放了题为“依然坚强”的励志视频。视频中主人公面对困境不屈不挠、顽强拼搏的故事深深打动了在场的每一位同学。叶教授借此引导大家思考:在备考路上遇到的困难与压力,其实正是激发内在动力的契机。他鼓励同学们要像视频中的主人公一样,始终保持坚韧不拔的信念,用积极的心态迎接每一天的挑战。

在讲座的核心环节,叶教授深入浅出地讲解了潜能激发的科学原理。他指出,人类大脑拥有惊人的可塑性和未被开发的巨大潜力,普通人一生中仅使用了大脑能力的极小部分。通过科学的训练方法和积极的心理暗示,完全可以激活沉睡的脑细胞,提升学习效率和应试能力。围绕“如何激发潜能、提升成绩”这一关键问题,叶教授给出了具体可行的建议。他强调,首先要树立“我能行”的坚定信念,打破自我设限;其次要掌握科学的学习方法,如目标分解、时间管理、高效记忆、错题复盘等策略;此外,良好的作息习惯、适度的体育锻炼和积极的情绪调节也是潜能持续迸发的重要保障。叶教授还特别提醒同学们,中考不仅是知识的比拼,更是心理素质和策略运用的综合较量,希望同学们在最后冲刺阶段稳住心态,科学备考。


整场讲座内容丰富、形式活泼,既有理论高度,又有实践指导意义。叶教授语言幽默、激情洋溢,不时与台下同学互动交流,现场掌声不断。同学们纷纷表示,通过本次讲座,不仅对自身的潜能有了新的认识,更增强了迎战中考的信心和决心。

讲座结束后,徐市中学骆伟真校长表示,学校将持续关注九年级学生的备考状态,组织开展更多务实有效的心理疏导与学法指导活动,助力每一位学子在中考中发挥最佳水平,圆梦六月。
