2026上海中考最新变化

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对于中考生而言，从5月起备考日程就更加忙碌了。 接下来我们就一起梳理下中考时间轴、中考各录取批次、每个批次类型能填几个志愿？前后顺序又是如何录取？

上海市高中阶段学校招生（以下简称“中招”）以初中学业水平考试（以下简称“学业考试”）语文、数学、外语、道德与法治、历史、体育与健身和综合测试（含物理、化学、跨学科案例分析、物理和化学实验操作）的成绩作为录取的基本依据，总分750分。

5月16~17日：举行外语听说测试和理化操作考试，这个成绩将计入中考总分 

6月20日~21日：举行语文、数学、外语、道德与法治、历史、综合测试笔试（含物理、化学、跨学科案例分析）

除了以上初中学业水平考的2个重要时间节点外，根据上海市教委公布的2026年高中阶段招生日程，部分中职校的专业是需要提前面试和专业测试的，通过的考生才可以报考这些专业，这项工作将在5月31日前结束；5月份下旬高中学校还会组织校园开放日，有意向自招的同学这时候可以在学校指定的渠道，可以向学校届时公布的专门渠道进行报名。 

还值得注意的是：中招志愿填报在学业考试后、成绩发布前进行，由市、区招考机构共同组织，相关工作日程详见下方👇 

学生须在规定时间内登录“上海招考热线”网站进行志愿填报。填报完成后，学生本人及家长（监护人）须进行志愿书面确认，其网上填报的志愿方可生效。

根据上海市教委发布的《2026年上海市高中阶段学校招生工作的若干意见》及配套实施细则可知，2026年上海中考总体保持稳定，但在加分政策、考试时间、志愿安排、综评细节上有明确调整，所有初三家庭务必仔细对照！

2026年中考总分仍为750分，考试科目、分值构成、时长与2025年完全一致：

• 语文/数学/外语：各150分（笔试+听说） 

• 道德与法治/历史：各60分（日常30分+开卷笔试30分） 

• 综合测试：150分（物理70+化学50+跨学科15+实验操作15） 

• 体育与健身：30分（日常15+统一测试15）

1.取消海归随归子女加分 

原“留学回国人员随归子女、海外人才居住证随归子女，国外生活满5年、国内适应期3年内”的5分加分彻底取消。

2.少数民族加分条件收紧 

由“所有少数民族学生”调整为：从边疆、山区、牧区、少数民族聚居地区，初中阶段转入上海就读的少数民族学生。 

⚠️ 本地户籍少数民族学生不再享受加分。

• 录取批次：自主招生→名额分配综合评价→统一招生，顺序不变

• 志愿填报：6月23—26日（考后、出分前）网上填

• 名额分配：到区、到校比例与规则基本稳定，综评50分（40分材料+10分现场）仍为核心参考

• 同分规则：各区制定末位同分细则，提前公示

1. 跨区报名：回户籍地/居住证地址报名的考生，在学籍所在区考试

2. 实验操作：物理、化学实验可考2次取高分

3. 命题导向：侧重核心素养、情境应用、解决问题能力，试卷结构、难度总体稳定

4. 新高中扩容：多区新增公办高中，整体普高录取计划略有增加

来源：魔都K12

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