距离中考越来越近。
刷过的题，熬过的夜，都将在那几天见分晓。
很多人问，最后几天了，还能做什么？
答案是，能做的太多了！
其实临门一脚，拼的，并不完全是知识储备。
更多的是心态、策略。
这次我们不谈复习，只谈一下，中考当天，怎么把你的实力100%，甚至120%发挥出来。
这是经过很久我们提炼出的“临场操作手册”。
每一个字，都可能在中考当天，帮你多拿几分。
要点一是，调整到“巅峰心态”。
这里面的诀窍是，把管理紧张的思路，改成利用紧张。
我们都应该接受一个事实，那就是中考当天，不紧张是不可能的。
不管是谁都很紧张。
就算是超级学霸，他也是很紧张的。
因为他也有他的目标要达成，也有他的压力。
这个时候谁告诉你“别紧张”，谁就是在说空话，根本就是白说。
但是你要知道，适度的紧张，反而能让一个人注意力更集中，思维更敏捷。
所以我们的目标，就不是消灭紧张，而是驾驭它。
具体有一个操作，那就是考前一晚、当天早晨，进行一次“演练”。
花5分钟时间，想象自己从容走进考场，找到座位，冷静打开试卷，看到题目，想象自己下笔如有神。
然后不管是顺利还是不顺，都答了题目，交上卷子。
这个过程，是在给你的大脑预演，降低你对考场的陌生、恐惧。
接下来，就是进考场前，或感到心慌时，用一种呼吸法。
迅速降低焦虑度。
用鼻子，安静地吸气，默数几秒。
屏住呼吸，默数几秒。
用嘴巴，缓慢地呼气，默数几秒。
重复几次。
这个简单的动作，能让你身体强制性地放松下来。
比较重要的还有考场上的心理暗示。
把下面这两句话，刻在脑子里。
“人易我易，我不大意”。
遇到简单的题，告诉自己细心，把该拿的分稳稳拿到手。
“我难人难，我不畏难”。
遇到难题，告诉自己这题对所有人都难，我能做多少是多少，拿一分赚一分。
第二个要点是，在考场上有效发挥。
心态稳了，策略要跟上。
拿到试卷后，不要立刻埋头做题。
先启动“全局扫描”模式，花2-3分钟，快速浏览整张试卷。
主要看，题量有多少？题型结构是怎样的？压轴题大概是什么样子？
这让你对整场考试有个宏观把握，提前在潜意识规划好时间分配，避免前松后紧。
然后，遵循“三先三后”答题铁律。
先易后难，先把一眼就会的送分题全部搞定。
先熟后生，先做自己最擅长、最熟悉的模块。
先高（分）后低（分），在时间紧张时，优先攻克分值更高的题目。
这个顺序，能保证你在有限的时间里，得分效率最大化。
注意，你不可能真的每道题都十拿九稳！
要学会“战略性放弃”。
如果一道题，你思考了3-5分钟依然毫无头绪，立刻跳过！
做个标记，等所有会做的题都完成后，再回来啃。
中考是选拔性考试，不是满分竞赛。
为了一棵树，放弃整片森林，是考场上最愚蠢的行为。
要点三是怎么应对难题，有什么好的策略。
主要是，用“侦探思维”。
审题是破案的第一步，是圈出关键词。
把题干搞得透透的，放慢速度，找出所有的关键信息、数据和限制条件。
思考，这道题到底想考我什么？它给了我哪些“线索”？
你需要做的，是从中提取出有用的信息，研究它的核心考点。
然后，针对这个考点，解决问题。
知识点想不起来？
别慌。
试着根据题目的线索，一步步逻辑推理，很多时候，答案就藏在题干信息里。
要点四，是维持巅峰状态，保持身体在战斗状态。
这是稳定发挥的基础。
考完一科，立刻离开考场。
绝对不要去和同学对答案！这是铁律！
找个安静的地方，闭目养神10分钟，把上一科的得失完全清空。
让大脑回归“状态”，全力以赴准备下一场。
很多人的“超常发挥”，其实就是无意中进入了这种战斗状态。
考试当天，你应该有意识地去创造进入“战斗”的条件。
几个要点要掌控。
一是专注事情本身，而不去想这件事成功或失败的后果。
一上考场，就把注意力完全聚焦在“如何解出眼前这道题”上，而不是“这道题的丢了会怎样影响我的未来”“我能不能考上重点高中”这些杂念。
当你顺利解决一道道简单题目时，大脑会获得持续积极信号。
如果到时候你越来越自信，越来越专注，那就稳了！
如果你沉浸在解题的乐趣中时，超常发挥就离你不远了！
祝你，笔锋所至，皆是心之所向！
