以心护心 蓄力中考
心灵是青春最柔软的沃土，亦是成长最坚韧的力量源泉。为进一步夯实校园心理健康教育工作，培育师生积极健康的心理素养，营造温暖包容、积极向上的校园文化氛围，引导全体师生觉察身心状态、接纳情绪变化、悦纳自我价值、珍爱生命成长，我校于 2026年5月25日正式启动第十五届心理健康周系列活动，面向全校师生推出系列暖心活动，助力学生调适心态、从容备考、健康成长。
一、心理健康周启动仪式
本次心理健康周活动以国旗下讲话为契机正式启动。学生代表结合自身学习生活实际分享成长感悟，直面学业压力与成长困惑，表明将正视情绪波动、主动调适心态，与同学互助共进、携手前行，并寄语九年级学子调整状态、轻装上阵、全力冲刺中考。
教师代表于调云老师围绕身心健康、情绪管理与压力调适作主题发言，强调保持良好心态、减少内耗、接纳自我的重要意义，倡导师生同心、温暖相伴，以积极、理性、从容的状态投入学习与生活，稳步迈向成长新阶段。
二、学生作品展
笔墨传情，色彩润心。校园心理健康主题作品展同步开展，课间时段，师生驻足观展，在作品中感受温暖、梳理情绪、滋养心灵。
本次展览内容丰富、形式多元：《快乐杂货铺》记录成长点滴，传递积极力量；《请画一下爱》以绘画诠释温情，表达感恩与陪伴；《治愈emo四宫格》聚焦情绪调适，传递乐观心态；《考后减压绘画心理坊》通过艺术表达缓解压力、舒缓情绪；心理社团成果集中展示学生向内探索、自我成长的实践成果，彰显我校心理健康教育的育人实效。
作品是青春心声的凝练表达，是自我对话的温暖印记，更是学生积极心理品质的生动呈现。观展过程中，学生读懂情绪、接纳自我、汲取力量，实现心灵的自我关照与正向赋能。
三、校园心理剧原创剧本征集活动
以剧本为舟，载少年心事；以文字为桥，赴成长之约。成长路上，总有学业的压力、交往的困惑、自我的迷茫、挫折的考验，每一份心绪都值得被倾听，每一段成长都值得被铭记。
本次心理健康周同步启动校园心理剧原创剧本征集活动，面向全体学子征集原创作品。作品可围绕学业适应、同伴交往、亲子沟通、自我认同、挫折应对等真实校园与生活场景创作，鼓励大家用文字梳理心绪、倾诉心声，在创作中接纳自我、治愈成长。征集时间为2026年5月25日—6月7日，优秀剧本将获校级表彰并纳入校园剧本库，后续将搬上舞台，让少年心声被看见、被共鸣。期待大家踊跃参与，以笔为媒，演绎专属青春成长故事。
小结
心理健康是人生发展的重要基石，积极心态是青春成长的宝贵财富。本次心理健康周活动的启动，标志着我校心理健康教育工作持续走向规范化、常态化、专业化。系列活动的开展，为师生搭建了心理关怀、情绪调适、互助成长的有效平台，后续将持续丰富活动形式、深化育人内涵，全方位守护师生心理健康。
图片丨心理组
文字丨心理组
初审丨赵瑞凯复审丨王双科
终审丨丁佳伟
