中考倒计时36天：饮食规律，筑牢备考好状态

中考36天冲刺：饮食作息，才是孩子隐形加分项
距离中考仅剩36天，多数家长只顾刷题补课，忽略了孩子三餐与作息。
盲目油腻大补，会让孩子积食失眠、专注力暴跌；清淡均衡饮食+固定早睡，才能让孩子全程精力在线。
不用昂贵补品，家常好好吃饭、不熬夜透支，就是中考最强助力。
我是巧巧，12年幼教园长+高二男孩陪跑宝妈，持续分享落地中考育儿经验，关注我少走育儿弯路。
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