先用近年真题判断竞赛风格； 再按模块补知识漏洞； 然后做限时训练； 最后用高质量讲评把错题沉淀成方法。
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四季读书网
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2026竞赛真题更新清单:哪些科目今年必须重新刷?
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2026竞赛真题更新清单:哪些科目今年必须重新刷?竞赛备赛最怕的一件事，不是刷题少，而是刷错题。很多学生一提到竞赛备赛，第一反应就是“多做真题”。这个方向没有错，但问题在于：不同竞赛的题型变化、命题风格、难度分布和评分重点并不是一成不变的。如果资料年份太旧，学生很容易形成错误手感。 5月16日开始，我们会启动一轮竞赛真题更新任务，把暑期班和后续备赛会用到的题库重新整理。 本轮更新重点 ★ SMC、AMC、UKChO、欧几里得：更新至2025年。★ BBO、USABO：整理2021-2025年真题与核心题型。 ★ BPHO：整理2020-2025年真题与高频模型。 ★ CCC、NEC、TMUA：更新2024-2025年资料。 ★ 物理碗、ESAT：整理2015-2025年长期题型变化。 为什么要更新真题？ 因为竞赛不是普通考试。普通考试更强调课程掌握，竞赛更强调迁移、建模和陌生题处理能力。真题年份越新，越能反映现在的命题方向。 比如数学竞赛中，AMC和SMC看似都是数学能力，但训练重点不同。AMC更适合建立速度、数感和多方法解题；SMC更强调逻辑推理和英国体系下的数学表达；欧几里得则更看重完整解答、证明和书面表达。 化学竞赛也一样。UKChO并不是把A-Level化学多背一点就能解决，它常常把知识放进真实情境里考，要求学生能把基础概念灵活迁移。 物理类竞赛更明显。BPHO、物理碗、ESAT对建模、计算、图像、单位和近似判断都有较高要求，学生如果只停留在校内物理题的做法，很容易遇到瓶颈。 广州新东方竞赛试听预约 正确备赛路径 所以，暑期竞赛备赛不应该只是“刷一本题”。更好的路径是： 真题不是资料堆得越多越好，而是要有人帮学生看出：这道题为什么这么出，它背后的模型是什么，下次遇到相似题应该怎么迁移。 我们5月下旬会陆续发布数学竞赛和其他科目竞赛暑期备赛安排，覆盖AMC、SMC、欧几里得、UKChO、BBO、USABO、BPHO、NEC、TMUA、ESAT等方向。需要提前了解班型和适合项目的家长，可以先预约一次竞赛路径评估。 竞赛备赛，选对方向比盲目努力更重要！与其让孩子在老旧题库里浪费时间、练错手感，不如先做一次专业竞赛路径评估，精准匹配赛事、找准短板、科学规划～让备赛少走弯路、高效冲刺！
