中考倒计时!抓住这2点,让二轮复习轻松高效!

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中考倒计时!抓住这2点,让二轮复习轻松高效!
中考倒计时!抓住这2点,让二轮复习轻松高效! 第1张

距离中考仅剩41天,同学们已经顺利完成了一轮全面复习,打下了坚实的基础!现在正是二轮冲刺的关键阶段,只要精准把握各科核心考点,结合自身情况制定科学高效的复习计划,就一定能实现质的飞跃!  

或许你曾在一轮复习中遇到困难,但请相信,每一份努力都不会白费!二轮复习正是查漏补缺、突破瓶颈的黄金期。只要保持信心,稳扎稳打,最后的冲刺一定能让你在中考中发挥出最佳水平!那么,如何让这50天的复习更高效、更有针对性?以下几个关键点务必注意:

学习规划篇
01
先给自己划个线

在二轮复习时要注意以下三点:

1.二轮复习要有侧重点。不要将注意力只停留在分数上,而是要根据失分情况排查易错点,找出自己的劣势,从而进行针对性的复习与弥补。
2.知识点和实际考题要融会贯通。比如在做题时,不要只顾着解开题目,而是要思考,这道题考查的考点是什么?能联系到的知识点有哪些?将已经掌握的知识转化为实际解题能力才能记得更牢哦~
3.把握各题型的特点和规律。中考的考题都是有规律可循的,大家在做题时,要学会举一反三。熟练掌握所涉及的知识点,初步形成应试技巧,就可以在答题时省下很多时间。当然,千万不能“摸黑”复习。有针对性地进行题组练习,能够帮我们节省时间,起到事半功倍的效果。
复习要遵循【选题要“”、做题要“准、纠错要“实】这三个原则:
1.“精”,做题要有针对性,稳固自己长处,弥补自己短处;
2.“准”,做题过程要确保会的题准确无误,不要因为表述、粗心而丢分;
3.“实”,真正找出问题所在,真正去解决,这样才能在一次次考试中不断提高分数。
02
阶段性的学习重点

1.二轮复习第一个阶段性的复习任务就是重拾遗忘知识点。

由于一轮复习的知识量非常大,而且老师往往会以专题的形式来进行复习。所以考生最容易忘的就是一些概念、公式和解题方法。
在这个阶段,大家要做的就是不断地回顾课本、笔记本和错题本,去翻翻之前做的卷子。将知识点罗列一下,尽可能地巩固自己的学习效果。
2.二轮复习的第二阶段任务就是构建知识桥梁。
这时就需要大家细心耐心一点,抓住知识点之间的内在联系。把罗列的知识点串起来,使课本上零碎的知识形成一个整体。
以历史学科为例,用一条时间线串联起各个朝代,唐宋元明清,再根据朝代的故事不断地填充具体时间。这样就会清晰很多,知识点也更容易背哦。
3.二轮复习的第三阶段任务就是培养做题方法和提高答题效率。

同学们在拿到题目时,首先思考它属于哪种题型,答题时有哪些基本要求。然后通过题型归类、方法归纳,找到答题的突破点;其次要经常拿自己的答案和参考答案比较,看自己的答案和参考答案的基本思路是否相符,知识选择和参考答案是否一致。如果自己做的答案和参考答案相差甚远,一定要搞清自己错在哪里,是审题错误还是知识理解错误;最后就是弄清问题症结在哪里,然后下功夫解决这个问题。

03
熟悉应试模式

不管是一轮复习还是二轮复习,我们最终的目的就是为了中考做准备。但是如果因为不熟悉中考的时间模式,没有科学的答卷规律,则很容易在中考这个关键时刻掉链子,如果影响发挥就得不偿失了。

所以大家在平时做练习时,就可以尝试着计时答题,带着一定的心理压力答题。不仅可以提前适应考试氛围,还可以锻炼答题速度哦!

心态篇
同时,考试制胜=科学复习+健康心态!中考是选拔性考试,考前心理调节与高效复习同样重要。
01
稳定心态:计划、目标心中有
苏轼有言,“画竹必先得成竹于胸中”,胸中有竹,自然笔下生竹。对于中考复习,也是同样的道理,有计划并按计划走,便不会有“临时抱佛脚”的慌张。有了计划,更要有明确的目标。
在这里,建议同学们应该根据自己中考二轮复习的节奏,制定每一天/每一周的计划,将大目标分解为小目标。
02
化被动为主动:厌倦懈怠不再来
中考二轮复习关键是把“知识+方法” 吃透。 要知道第二轮复习并非第一轮复习的简单重复!第一轮复习重在全面夯实基础,第二轮复习是在此基础上进一步整合知识,使知识系统化,强调、深化知识的综合理解和运用能力。
当了解到第二轮复习的重要性后,解决厌倦、懈怠的好方法,就是从根本上转变自己的心理,从被动变为主动。
一是拒绝贪多求快的心理,从心底信任老师,紧跟老师的步伐。老师拥有多年的教学和辅导经验,他们能将知识有规划、有步骤、有系统地传授给学生,又能详细讲解解题技巧。
二是不抵触老师的授课规划和知识链接,切勿只追求速度和数量、独自钻研晦涩难懂的试题。另外也要拒绝依赖和懒惰的心理,主动安排自己的复习,发挥主观能动性。
03
考前焦虑需克服:正视自己是关键
很多同学都会出现考前焦虑的情况:
★有的同学前几次考试成绩不理想,面对接下来的考试会紧张甚至怯场;
★有的同学考前没有复习好,对自己不自信,希望逃避考试;
★还有的同学,在同一题型上栽过好几次跟头,于是尤其害怕遇见某类题型。
面对紧张、焦虑,首先要接受它、承认它。
适度的紧张能够使我们保持更好的学习状态,不至于懈怠消极。
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(以上内容选自江西人民出版社《心理健康教育》微课堂)
那么接下来,最重要的一点,就是正视自己。了解自己的强弱之处,树立合适的目标,前文提及的“大目标分解为小目标”就是一个不错的方法。在与自我对话的时候,注意不要说“我必须/我不得不……”,而是换个说法,“我愿意/我应该……”。这样一来,你是不是能体会到一些缓解?
心理暗示的力量非常大,在这里,唯唯给大家推荐给大家4个积极心理暗示法:
1.音乐暗示法
音乐暗示通过听觉器官作用于大脑皮层,改善和加强大脑皮层、边缘系统和自主神经的功能。寻找一首能够使你舒缓焦虑、提振精神的歌曲,在有需要时听一听。
2.语言暗示法
选择自己喜欢、自己相信的句子,然后在考试前、考试中不断默诵。让语言给我们一种神奇的驱动力。
3.外物暗示法
选择一个物品,赋予重要的寓意,坚定地相信,将其携带在身边,借助其暗示,不断鼓励自己。
4.食物暗示法
通过吃特定的食物“图个吉利”,求得心理的安慰,以此为介质增强信心。
最后,希望你们能够学会自律,在二轮复习中规划好自己的学习;
希望你们能够抓住这个黄金时期,实现追赶超越,不断提升自我;
也希望你们能够稳定心态,克服焦虑,相信只要努力结果一定会如你所愿。

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▌编辑:吕艳

▌复审:肖丽香

▌终审:于珊

▌来源:综合自网络

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