【助力中考】凝心释压,逐光前行——九年级青春心灵赋能拓展活动

最美人间四月天，不负韶华不负春。胜蓝校园的日常，既有笔墨书香的深耕苦读，亦有缤纷多姿的青春风采。

为舒缓九年级学子备考的紧绷心绪，排解学业压力，调适身心状态，4月29日下午，我校精心组织九年级全体同学，开展了“凝心释压，逐光前行”心理拓展系列活动。让初三学子徜徉在春日盛景之中，在欢声笑语里卸下疲惫，邂逅独属于青春的烂漫与美好。

活动伊始，我校心理健康兰茜老师召集各班学生干部，细致讲解了各项游戏的规则与注意事项。

本次拓展活动以班级为单位组队参与，号召全体学子踊跃投身、同心协力。八大趣味心理项目寓教于乐，在轻松欢愉的氛围中，引导同学们疏导负面情绪、舒缓内心焦虑，以平和积极的心态直面备考征程。

本次活动包含：力争上游、摸石头过河、同舟共济、步步高升、同心同行、情绪缠绕、夸夸便利店&快乐小狗集市和不倒森林八个趣味游戏。

窗外春雨淅淅沥沥，室内青春热火飞扬。同学们沉浸在趣味游戏之中，彼此扶持互助，相互加油鼓劲，并肩商议对策，携手并肩共赴挑战。

欢声笑语回荡在教室各处，青春笑颜肆意绽放。大家在玩乐中释放压力，在协作中凝聚力量，在陪伴中治愈心灵，为塑造阳光健康的备考心态筑牢根基。

一张张明媚的笑脸，一个个鲜活的身影，都定格成这个春日里最动人的画面，也将化为学子们奔赴前路的底气与勇气。

一场暖心的心理拓展，一次温柔的心灵续航。此次活动，既让初三学子卸下了备考重担，纾解了内心焦虑，更凝聚了班级向心力，坚定了逐梦理想的信念。

愿胜蓝少年们怀揣热忱与勇气，以蓬勃之心乘风破浪，以昂扬姿态奔赴山海，在六月的考场之上落笔生花，奏响属于自己的胜利凯歌！