自贡三诊考试
暨高考模拟演练
致修业年级家长书
自贡一中
尊敬的学生家长：
您好！
时光荏苒，高考在即。为助力高三学子顺利完成高考全真模拟演练，营造良好的考试环境，根据上级教育主管部门的统一部署，结合我校工作实际，决定在高考模拟演练期间安排高一、高二年级学生在家复习。现将相关事宜告知如下，请您切实履行好监护职责，做好孩子的教育、监管与陪伴工作。
一、时间安排及返校安排
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1.时间安排：高一、高二年级学生于2026年4月25日下午至4月28日下午在家复习。
2.返校时间：2026年4月28日（星期二）18:30起恢复正常教学秩序。
因高三模拟演练期间实行封闭管理，高一、高二学生不得提前返校，敬请谅解。
二、安全教育温馨提醒
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安全是第一要务，请各位家长务必增强安全意识，切实履行好监护职责。
01
预防溺水，警钟长鸣
随着气温逐渐升高，溺水事故进入高发期。请您教育孩子严格遵守防溺水“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。同时，请您务必做到“四知道”：知道孩子去哪里、知道孩子和谁去、知道孩子去做什么、知道孩子何时返回。
02
交通安全，时刻牢记
请您教育孩子严格遵守交通规则，不闯红灯，不在马路上追逐打闹，过马路做到“一停二看三通过”。严禁未满16周岁的学生骑电动自行车上路。学校倡议学生均不骑电动车，严禁乘坐“三无”车辆、超载车辆和非法营运车辆。
03
食品卫生，谨防疾病
请您督促孩子养成良好的个人卫生习惯，注意饮食安全，不食用“三无”食品和过期变质食品，不暴饮暴食。夏季天气炎热，食物容易腐烂变质，建议少吃生冷食品，多吃新鲜蔬果，防止病从口入。
04
网络安全，文明上网
请您引导孩子合理安排上网时间，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息，不随意在网上泄露个人隐私，谨防网络诈骗和电信诈骗。同时，教育孩子不发布不当言论，文明上网，理性表达。
05
消防安全，防患未然
请您教育孩子注意用电、用气安全，不私拉乱接电线，不超负荷使用电器，不玩火，不在野外生火。使用燃气时要保持通风，使用完毕后及时关闭阀门，防止燃气泄漏引发事故。
06
心理调适，健康向上
请您多关注孩子的心理状态，多倾听、少指责，与孩子进行平等的沟通和交流，帮助他们保持积极乐观的心态。同时，也请提醒孩子合理安排学习与休息时间，避免过度放松或焦虑。
三、学习与生活指导
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● 1.科学安排作息
请您督促孩子保持良好的作息习惯，不熬夜、不贪睡，保证充足睡眠，做到劳逸结合。
● 2.认真完成作业
各科教师已布置适量的作业，请您提醒并督促孩子按时保质完成，做好查漏补缺，巩固所学知识。
●3.坚持体育锻炼
鼓励孩子每天进行适量的户外运动或体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
● 4.参与家务劳动
引导孩子适当参与家务劳动，培养独立生活能力和家庭责任感，增进亲子感情。
四、家校协作要求
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1.请各位家长保持通讯畅通，及时关注班级群内学校发布的通知信息。
2.如孩子出现发热、咳嗽等身体不适症状，请及时就医并如实向班主任报告。
3.孩子返校前，请协助做好仪容仪表自查，提醒孩子带齐学习用品和生活用品，以饱满的精神状态投入到后续的学习生活中。
尊敬的家长，孩子的安全与健康是我们共同的牵挂与责任。让我们家校携手，共同为孩子的健康成长保驾护航，也为高三学子营造一个安静、有序的考试环境。感谢您对学校工作的理解、支持与配合！ 祝您和家人身体健康，阖家幸福，万事如意！
自贡市第一中学校
2026年4月24日
END
