家校同心赋能备考 阳光心态迎战中考——太原市小店区第三中学校开展初三年级心理健康家庭教育讲座

为帮助初三家长科学应对备考阶段孩子的心理变化，构建和谐亲子关系，以积极心态陪伴孩子迎战中考，4月23日，太原市小店区第三中学校政教处面向初三年级家长，开展了“让孩子阳光自信迎中考”家庭心理健康专题讲座。本次讲座由政教处副主任程宝红主持，特邀小店区社会心理协会胡丽梅老师主讲，初三家长代表积极参与。

讲座伊始，程宝红副主任作开场讲话。他指出，中考不仅是对学生知识能力的考验，更是对学生心理素质的检验。备考关键期，家长的情绪状态和沟通方式直接影响孩子心态。希望通过本次讲座，帮助家长掌握科学育儿方法，做好孩子的“心理后盾”，助力孩子轻装上阵、自信应考。

随后，胡丽梅老师围绕讲座主题展开专业讲解。她结合初三学生心理特点，聚焦家长常见困惑，重点讲解备考阶段亲子沟通技巧，引导家长学会倾听、理解、鼓励，摒弃指责、施压、过度关注等不当方式，做到不传递焦虑、不制造压力。胡老师用生动案例、实用方法，教会家长如何识别孩子情绪信号，如何疏导负面情绪，如何营造轻松温馨的家庭氛围，帮助孩子缓解焦虑、树立信心。整场讲座内容翔实、贴近实际，家长们认真聆听、受益匪浅。 

此次讲座搭建了家校共育的暖心桥梁，有效缓解了家长备考焦虑，提升了家庭心理育人能力。学校将持续关注初三学生身心状态，深化家校协同，为学子阳光自信、从容冲刺中考保驾护航。