2026年4月19日，临沧市易成实验学校为九年级全体同学举办生涯规划与英语学法指导专题讲座。易成集团副总裁、正高级教师、云南省特级教师赵磊，全国模范教师、全国中小学优秀班主任、云南省“万人计划”教学名师、临沧市语文学科带头人、易成集团督学罗雪芳分别担任主讲，为同学们的中考冲刺备考工作提供了坚实有力的指导与支撑。
罗雪芳老师以“平心静气即起锚，志存高远达彼岸”为主题，围绕九年级学子备考核心困惑，通过互动交流、案例分享等方式，开展生涯规划指导。讲座伊始，罗老师通过调查，全面了解了同学们在备考过程中面临的主要困惑，她分析认为，这些困惑的产生，与同学们备考心态不够平稳、目标不够清晰密切相关，并在此基础上提出“心态金字塔”理论，明确外在成绩是最终呈现的结果，思维与行动是重要支撑，而良好的心态则是一切的基础。
为进一步引导同学们树立明确目标，罗雪芳老师引导大家从“20年后的自我画像”出发，倒推确立2026年中考的高中目标，将远大理想拆解为可落地、可执行的阶段性目标。她分享往届优秀同学的备考经验，鼓励同学们制定详细的分数计划，将总分分解至各学科、各知识点板块，以目标为导向驱动备考行动。同时，她以睡莲生长的哲理作喻，告诉同学们，中考冲刺如同睡莲扎根生长，前期的默默积累的是后期绽放的底气，坚持与专注是突破自我、实现目标的关键。讲座尾声，全体九年级同学齐声诵读《我是太阳》，以铿锵誓言立下中考决心，彰显了不负韶华、奋力拼搏的青春担当。
在完成生涯规划指导、为同学筑牢备考思想根基后，赵磊老师聚焦英语学科，为同学们带来了针对性的备考学法指导。赵磊老师以轻松互动的方式开场，精准直击同学们在英语学习，尤其是书面表达方面的痛点难点，用通俗易懂的讲解、实用性极强的技巧，帮助同学们破解高分瓶颈。他强调，重复是英语学习的核心方法，记单词需摒弃“死记硬写”的误区，坚持中英文分离记忆、开口诵读，先建立音义关联，再落实书写规范，可大幅提升记忆效率。
针对英语书面表达这一中考重点题型，赵磊老师结合实际情况，梳理出大家在写作中较为常见的表达疏漏，并结合生活化例句，详细讲解主系表、主谓宾等基础句型的正确运用，强调“用会的词、写对的句”，引导同学们灵活变通表达，避免因盲目追求复杂句式而出现失误。同时，他重点传授书面表达书写技巧，要求同学们做到不连笔、占格规范、字体圆润，通过工整美观的字体为作文加分；此外，他还分享了定语从句等高级句式的运用方法，助力同学们提升书面表达的规范性与文采。
此次专题讲座，一场筑心励志、明确方向，一场传经授技、破解难题，切实为九年级同学注入了备考信心与力量，有效缓解了备考焦虑，进一步明确了备考思路与方法。当前，中考冲刺已进入关键阶段，在此次专题讲座的科学指引下，学校九年级全体同学将以沉稳平和的备考心态为根基，以远大坚定的理想信念为引领，运用科学高效的备考方法，秉持持之以恒的拼搏精神，在今年六月的中考考场上全力以赴、奋勇争先。
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图片|陈文强
文编|陈文强
一审|徐霖韬
二审|王丽媛
审定|蔡春映
