自主招生是上海中考录取的第一批次，在名额分配和统一招生录取之前进行。它是由市实验性示范性高中（俗称“市重点”）和市特色普通高中自主组织的选拔方式。
招生学校：主要包括所有市重点高中（含委属、区属）和20所特色高中。
招生比例：
委属高中：就是四校和上师大附中。他们自招名额约占本校总招生计划的30%。
区属市重点高中：就是所有的四分八大五虎和市重点都是区属市重点高中。自招名额约占10%。
市特色高中：20所特色普高也有自招名额，不超过15%。
对于顶尖学生而言，自招是冲击名校最重要的渠道之一。那怎么才能搞定自招呢？
高中自招一般青睐两种学生。第一类是竞赛生，第二类综合生。竞赛生有特殊的选拔渠道。大多数孩子要去争取的是综合生自招。
可以参考这份自招完整流程与时间线。整个自招流程环环相扣，了解每个环节至关重要。
● 保持优异成绩：一模、二模成绩是高中筛选自招综合学生的核心依据，校内期中期末排名也同样重要。
● 准备个人材料：整理好个人简历，突出学业成绩、学科特长、科创或艺体等方面的奖项和成果。
● 网上报名：通常在中考结束后的6月下旬，所有有意向的学生都可以在“上海招考热线”网站上填报自招志愿。可以填报两所志愿，不分先后。
● 学校筛选：各高中会根据报名学生的在校成绩、模考排名、综合素质等信息进行初步筛选，并通知入围的学生参加综合测试。
● 参加校测：收到通知后，学生需参加由高中自行组织的综合测试，形式通常为“笔试+面试”。25年改革之后，四校自招是联考，其他学校依然是各自出题。
● 预录取签约：通过测试的学生会收到学校的预录取通知。学生需要在规定时间内与一所心仪的学校进行现场签约。一旦签约，即表示你被该校预录取，不得更改或放弃。
达到分数线：已签约预录取的学生，只要中考总成绩（含政策性加分）达到当年市里划定的自主招生最低投档控制分数线，即可被正式录取。
▎狠抓模考成绩：一模和二模成绩是你的“敲门砖”，务必全力以赴，争取在区和校内取得靠前的排名。
▎强化学科基础：自招考试非常看重数学、英语、物理等科目的能力。题目往往比中考更难、更灵活，可能涉及初中知识的拔高、部分高中衔接内容甚至竞赛初赛水平的题目。
▎锻炼综合能力：面试环节会考察你的语言表达、思维逻辑和创新潜质。平时可以多关注时事，练习清晰、有条理地表达自己的观点。
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