每天25个单词，背诵压力还能均衡。
附带：音标+常考释义+例句Day2
四级高频词打卡（76-100）
背单词从来不是一遍死记硬背，而是每天重复、碎片化复盘。四级词汇重在眼熟+辨析，不用追求一次性全背熟，每天熟读、结合例句理解词义，做题就能快速反应，稳步积累就会越来越轻松。
76.potential /pəˈtenʃl/ adj.潜在的 n.潜力
例句：Everyone has great potential.
每个人都有巨大潜力。
做题常考：potential danger潜在危险
77.preserve /prɪˈzɜːv/ v.保护，保存
例句：We preserve natural environment.
我们保护自然环境。
易混：preserve保存保护；reserve预留储备
78.primary /ˈpraɪməri/ adj.主要的，首要的
例句：Primary task is learning well.
首要任务是好好学习。
词根：prime最初、首要→主要的
79.priority /praɪˈɒrəti/ n.优先，优先权
例句：Study takes top priority.
学习放在第一位。
记忆：prior在前→排在前面→优先
80.proceed /prəˈsiːd/ v.继续进行，前行
例句：Let’s proceed to next part.
我们继续下一部分。
易混：proceed继续；process过程
81.prohibit /prəˈhɪbɪt/ v.禁止
例句：Rules prohibit smoking here.
规定禁止在此吸烟。
同义：forbid禁止，四级阅读高频替换
82.promote /prəˈməʊt/ v.促进，提升，推广
例句：Sports promote body health.
运动促进身体健康。
记忆：pro向前+mote动→向前推动→促进
83.purchase /ˈpɜːtʃəs/ v.&n.购买
例句：Online purchase is very convenient.
网购很方便。
口语替换buy，作文高级词
84.regulate /ˈreɡjuleɪt/ v.调节，管理，管控
例句：Body can regulate temperature.
身体可以调节体温。
词根：rule规则→按规则管→管理调控
85.relieve /rɪˈliːv/ v.缓解，减轻
例句：Music can relieve stress.
音乐能缓解压力。
搭配：relieve pain缓解疼痛
86.remote /rɪˈməʊt/ adj.遥远的，偏僻的
例句：He lives in remote village.
他住在偏远乡村。
熟知：remote control遥控器
87.restrain /rɪˈstreɪn/ v.抑制，克制
例句：Restrain your bad mood.
克制自己的坏情绪。
记忆：strain拉紧→拉紧控制住→抑制
88.reverse /rɪˈvɜːs/ v.颠倒，反转 adj.相反的
例句：Reverse the order of words.
颠倒单词顺序。
做题常考in reverse相反地
89.significant /sɪɡˈnɪfɪkənt/ adj.重要的，显著的
例句：It has significant meaning.这件事意义重大。
作文高级词，替换important
90.stimulate /ˈstɪmjuleɪt/ v.刺激，激发，促进
例句：Books stimulate our thinking.
书籍激发我们思考。
谐音：斯蒂谋→谋划激励→刺激
91.substitute /ˈsʌbstɪtjuːt/ v.代替 n.替代品
例句：Tea can substitute coffee.
茶可以代替咖啡。
搭配：substitute A for B用A代B
92.superior /suːˈpɪəriə/ adj.优越的，优秀的
例句：This product is superior.
这款产品更优质。
必考正反：superior优秀 ↔ inferior劣质
93.sustain /səˈsteɪn/ v.维持，支撑
例句：Water sustain our life.水维持生命。
记忆：sus在下+tain拿→托住下方→支撑维持
94.temporary /ˈtemprəri/ adj.暂时的
例句：It is only temporary difficulty.
只是暂时困难。
正反对比：temporary暂时 ↔ permanent永久
95.tend /tend/ v.倾向于，往往
例句：People tend to sleep early.
人们往往早睡。
固定：tend to do倾向做某事
96.transform /trænsˈfɔːm/ v.转变，改变
例句：Time transforms our life.
时间改变生活。
拆分：trans跨越+form形状→形状改变→转变
97.transmit /trænsˈmɪt/ v.传播，传递，发射
例句：TV transmit video signals.
电视传播影像信号。
词根：mit送→送过去→传递传播
98.ultimate /ˈʌltɪmət/ adj.最终的，根本的
例句：Ultimate goal is passing CET4.
最终目标是过四级。
作文高级词替换final
99.vary /ˈveəri/ v.变化，不同
例句：Weather varies every day.
天气每天都不一样。
变形：various各种各样的
100.visible /ˈvɪzəbl/ adj.看得见的，明显的
例句：Stars are visible at night.
夜晚能看见星星。
词根：vis看→能看见的；反义词invisible看不见
恭喜我侄女和你完成Day3的单词挑战！🎉
每天25个🤔，按考频背词，不贪多、不跑偏。
明天继续：中频核心词 + 少量高频动词，
难度平稳过渡。
笔者能力有限，
封面图由AI生成，正文部分内容由AI辅助生成，
文中若出现疏漏或不够精准的地方，
恳请各位读者不吝指正！
📌 上岸秘诀从来不是“背得多”，
而是“背到考点上”。
明天见，坚持住，你正在变强。 💪
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文章来源：
四季读书网
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