今日起体育中考!怎样才能满分?附体育中考评分标准→

1.必考科目（2选1）

选项1：800米跑（女）、1000米跑（男）；

选项2：100米游泳（男、女子）。

2.选考科目（12选1）

投掷实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟踢毽子、足球25米绕杆运球、100米游泳、引体向上（男）等12个项目。学生选择其中一个项目进行考试，但考生选考和必考科目不得同时兼报游泳。

3.考试时间

（一）体育项目考试：

2026年4月13日至4月26日。

（二）体育项目缓期考试：

2026年5月8日，考试地点另行通知。

（三）体育基本知识理论考试：

2026年5月16日（星期六）下午3:00-3:50。