常考组合（80%概率）：
• 陶罐 + 苹果/梨 + 衬布1–2块
• 或 几何体穿插静物
• 光源：统一侧光
• 评分重点：构图20% + 形准30% + 明暗30% + 完整度20%
一句话口诀:
25分钟起形，35分钟铺色，40分钟塑造，20分钟统一。
严格按这个走，基础一般也能稳稳画完、不慌、不超时。
总原则（基础一般必看）
• 不求精彩，求完整、比例准、明暗统一
• 绝不死抠细节，先整体后局部
• 四步：起形 → 铺大色 → 塑造 → 调整
120分钟精准时间分配（四步法）
第一步：构图起形（0–25分钟）
任务：只做形，不画明暗
1. 5分钟：观察物体，定最高点、最低点、左右宽度
2. 10分钟：用轻直线勾出所有物体外轮廓
3. 10分钟：找比例、透视、对称，修正歪、斜、不准
4. 最后检查：物体不跑偏、不顶天不贴地、大小适中
基础弱重点：形准=一半分，宁可慢一点，形不能乱。
第二步：铺大明暗关系（25–60分钟，共35分钟）
任务：分出三大面——亮/灰/暗，统一光源
1. 5分钟：确定光源（左/右上），统一所有投影方向
2. 20分钟：一次性铺完所有暗部+投影，颜色要重但透气
3. 10分钟：铺灰面，拉开黑白灰层次
关键：暗部统一重，亮部统一浅，不许抠细节。
第三步：主体塑造（60–100分钟，共40分钟）
任务：只塑造主体物，次要物体简单带过
1. 20分钟：深入主体（陶罐/主体水果），画明暗交界线、质感
2. 10分钟：次要物体简单塑造，不抢主体
3. 10分钟：处理衬布褶皱，只画大起伏，不抠小碎纹
基础一般策略：主体精，次要简，画面立刻高级。
第四步：整体调整+收尾（100–120分钟，共20分钟）
任务：统一画面，查漏补缺
1. 5分钟：退后看整体，对比黑白灰是否拉开
2. 10分钟：加强明暗交界线，提亮高光，压重投影
3. 5分钟：擦除多余线条，整理边缘，让画面干净完整
最后绝对不新增细节，只做统一。
文章来源：
四季读书网
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