淮南市中考体育发令(参照去年中考体育现场发令):
一、男子1000米 / 女子800米(必考)
• 口令:各就位 ——砰(电子音枪声)
• 流程:戴好感应器 → 站起跑线后 → 听“各就位” → 枪响起跑
二、立定跳远
• 口令:第一次测试 —— 开始(电子音)
• 站起跳线后 → 听口令起跳
三、 掷实心球
• 口令:第一次测试 —— 开始(电子音)
• 站好持球 → 听口令投掷
四、 1分钟跳绳
• 信号:电子倒计时 预备 — 5、4、3、2、1 —— 砰(电子音枪声)
• 准备 → 听倒计时 → 开始起跳
五、 1分钟仰卧起坐
• 口令:预备 —— 开始!(电子音)
• 仰卧贴垫、双手抱头 → 听“开始”起坐
六、🏀 篮球运球
• 口令:第一次测试 — 开始!
• 持球站线后→ 听口令出发
七、⚽ 足球绕杆
口令:第一次测试 — 各就位 — 预备 —砰 (电子音枪声)
各位同学,根据自己的项目提前适应发令,找到发令节奏,避免抢跑,预祝所有的考生一切顺利,超常发挥!
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四季读书网
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