












奋勇拼搏展锋芒
# 九年级体育中考模拟测试 #
为精准对标 2026 年体育中考要求,全面检验九年级学子体能训练成果,帮助同学们熟悉考试流程、调整应考状态,3月26日下午,我校组织九年级全体学生开展体育中考模拟测试。本次测试由九年级闫登伦年级主任统筹负责,分管教学副校长曹广卫全程督导,确保测试规范、有序、安全进行。
九年级体育中考模拟测试

本次模拟严格参照中考体育标准设置项目,涵盖50 米跑、立定跳远、立卧撑、仰卧起坐、坐位体前屈、排球六大项目,全面检测学生速度、力量、柔韧、协调等核心体能素质。测试前,学校周密部署考务工作,对场地器材、评分标准、安全预案及人员分工进行细致排查;学生们在体育教师带领下规范热身,以饱满状态迎接测试。
*simulated test*
模拟测试


考场上,九年级学子斗志昂扬、奋勇争先。50 米跑道上,大家如离弦之箭全力冲刺;立定跳远区,同学们凝神聚力、奋力腾空;仰卧起坐与立卧撑项目中,学子们咬紧牙关、坚持不懈;坐位体前屈场地内,学生平稳发力、挑战柔韧极限;排球赛场,发球垫球一气呵成,尽显娴熟技能。裁判团队严格执裁,班主任与体育教师全程守护、悉心指导,保障测试公平高效。






此次模拟以测促练、以考备战,既检验了前期训练成效,也为后续精准提升指明方向。下一步,学校将针对测试结果优化训练计划,助力学子科学备考。愿全体九年级学子以拼搏为翼,以汗水为墨,在正式体育中考中乘风破浪、再创佳绩,用强健体魄书写青春答卷!
END
文稿丨刘永明
编辑 | 万曙光
一审一校丨万曙光
二审二校丨曹广卫
三审三校丨孟庆选

连云港市班庄中学
立德立言承化雨
树木树人煦春风