2026届江苏南京苏州无锡常州南通盐城宿迁徐州连云港9市体育中考时间+评分标准公布！
其中苏州明确规定未经县级市（区）教育行政部门批准，不参加体育考试者，不得升入高中段学校。
2026南京体育中考内容+评分标准+考试时间公布！
哈喽呀，各位家长朋友们
注意啦
2026年南京中考体育
考试内容及考试时间公布
快来关注一下吧
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近日，2026年南京中考体育考试实施办法发布。体育中考内容及评分标准与2025年保持不变；
考试时间：2026年4月。
开始对象：2026年体育中考对象为南京市高中阶段学校招生报名的应届和往届初中毕业生。
体育中考采取选项办法：考生在三类选项中各选择一个项目测试，三项满分为40分，计入升学总分。选项一为3分钟跳绳、1000米（男生）、800米（女生）；选项二为50米跑、立定跳远；选项三为实心球、引体向上（男生）、仰卧起坐（女生）。三项得分相加，如遇0.5分四舍五入。
免考/缓考规定：对于因疾病或残疾无法参加体育考试的考生，南京市实行相应的免考政策。具体而言，丧失运动能力并持有市、区残联核发的《中华人民共和国残疾人证》的考生可实行残免政策，计40分；因心脏病、慢性病等疾病和突发事故受伤的考生（应出具二级及以上医院诊断证明）可免考体育，计36分。此外，因急病（出具医院病历和休假证明）、女生例假等不能在规定时间参加考试的考生，可提出缓试申请。
苏州
中考体育不参加不得升高中?2026届苏州体育中考政策来了！附满分攻略！
刚刚！
2026届苏州市初中毕业生
体育考试通知来了！
根据教育部、省教育厅关于初中毕业生体育考试相关政策要求，引导学校全面推进素质教育和学生积极参加体育锻炼，促进青少年体质健康水平不断提高，持续发挥体育考试的导向作用，特制定苏州市2026届初中毕业生体育考试实施办法。
一、考试对象
2026年报考升入高中段学校（普高和中等职业类学校）的应届和往届初中毕业生，均需参加体育考试，未经县级市（区）教育行政部门批准，不参加体育考试者，不得升入高中段学校。
二、考试项目及计分，免、减试申请办法
（一）体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分50分，其中统一考试45分，日常考核5分。
（二）统一考试
1.必考项目（1项）：1000M跑（男）、800M跑（女）。
2.选考项目（2项）：足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、游泳。
3.考生在选考项目中任选两项参加考试（球类项目限选一项）。
4.各项满分15分，考生按三个项目实际得分计入体育考试成绩。
2026苏州中考体育评分标准
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（三）日常考核
1.学生在初中阶段参加《国家学生体质健康标准》测试，每年1分，共3分。
2.体育课及大课间活动出勤率及表现2分。
（四）因伤、病、残而不能参加部分或全部三个项目考试的考生，可由家长书面提出减试或免试申请，并附学生的病历诊断证明等有关资料（需有原件和复印件），经学校主管领导签署意见，由学校汇总后在开考前15天，报上级教育主管部门审核后，由学校在校内张榜公布（含免、减试学生姓名、性别、班级、减免试项目等）。凡减试一个项目该项目得9分，免试学生得27分。身体残疾的学生（提供苏州市残疾人联合会发放的残疾人证明），可申请办理免试，成绩按45分计。
三、考试时间和地点
（一）2026届市区初中毕业升学体育考试（游泳除外）安排在2026年4月中旬至5月中旬进行（游泳考试已于2025年9月下旬至10月中旬完成）。因故缓试另行办理，具体考试时间和地点另行通知。
（二）各地的体育考试原则上安排在初三下学期进行（游泳除外）。考试日期、地点由各地自行确定后公布，并上报我局体育卫生与艺术教育处。
四、因故缓试的办理
凡因故（如女生例假）要求缓试者，考试当天在考点办理申请缓试手续（学校认可，并统一办理）。对缓试的学生给予一次性缓考，时间在考试全部结束后约一周进行（具体日期由各地自定），缓考按正式考试要求进行，考生成绩按缓考实得分计。若考生在规定缓考的日期内因故仍不能参加考试的，经教育主管部门复查确认后，申请办理免试手续。凡无故缺考者，以0分计。
来源:苏州市人民政府网站
无锡
关注！2026无锡中考体育考试报名提醒
2026年无锡市区
初中学业水平考试体育考试
时间为5月11日—5月17日
请考生按照
《2026年无锡市初中
学业水平考试体育考试方案》
要求进行报名
一、报名对象
已完成2026年无锡市区初中学业水平考试（中考）报名的考生。
二、报名方式和时间
采取网上填报与现场确认相结合的方式进行报名。具体办法如下：
第一步：网上填报
3月30日—4月7日，考生登录报名网站，选择考试类型和考试项目，4月7日15:00截止。
集体报名考生电脑端登录网址：
https://zhongzhao-p.wxeic.cn
或手机扫描二维码：
中考往届生、应届返锡生电脑端登录网址：
https://zhongzhao-p.wxeic.cn/individualLogin
或手机扫描二维码：
第二步：现场确认
1、集体报名考生由学校统一组织。
2、中考往届生和应届返锡生，须考生本人及监护人携带考生身份证，到各区教育主管部门指定地点进行现场确认。现场确认时间为4月10日（9:00—11:30，13:30—16:30）。
中考往届生、应届返锡生现场确认地点：
特别提醒
报名期间每天21:00至次日8:00为系统维护时间，报名系统暂时关闭。
常州市教育局发布2026年初中学业水平测试体育考试通知，附考试项目及评分标准！
常州市教育局关于做好2026年常州市初中学业水平测试体育考试工作的通知
常教体〔2026〕3号
各辖市（区）教育局、经开区教育和文体旅局，局属及有关学校：
为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》和《江苏省深化新时代教育评价改革实施方案》，全面提升青少年体质健康水平，切实保障考试公平、有序进行，现就2026年常州市初中学业水平测试体育考试（以下简称“体育中考”）工作相关事项通知如下。
一、考试对象
参加2026年常州市高中阶段学校（普通高中和中等职业类学校）招生报名的应届毕业生（含回考生）和往届生。
二、考试日程
（一）常州市区（天宁区、钟楼区、局属）初中校体育中考现场考试时间为2026年4月14日—17日；溧阳市、金坛区、武进区、新北区、经开区体育中考现场考试时间由当地教育行政部门确定。
（二）市教育局局属初中校及常州外国语学校的体育中考平时成绩审核由市教育局组织实施，时间为2026年3月30日—31日；各辖市（区）初中校体育中考平时成绩审核由当地教育行政部门组织实施。
三、考试办法
（一）体育中考由“平时成绩”考查与“现场考试”两部分组成，平时成绩10分，现场考试30分，满分40分。考试项目及办法见附件1。体育中考部分项目实行“＋1”激励办法，但是总分不超过40分。
（二）平时成绩考查采用学校组织考试、教育行政部门抽测审核认定的方式进行。学校根据考生耐久跑、引体向上、掷实心球和校本体育技能的成绩，综合评定考生的平时成绩，在汇总所有考生的平时成绩后向当地教育行政部门申报，当地教育行政部门组织人员对学校上报的平时成绩进行复测，并根据复测的结果作出审核认定的结论，有关操作办法见附件2。在初中毕业升学体检中被认定为“肥胖”的男生，在平时成绩引体向上项目中可以选择俯卧撑替代，考试办法、评分标准详见附件1与附件3。
（三）现场考试内容为三大类：体能Ⅰ类10分（50米跑、50米游泳），体能Ⅱ类10分（实心球、立定跳远、跳绳、男子引体向上），球类10分（篮球、排球、足球）。考生应分别从三大类考试内容中分别选择一项参加现场考试。现场考试项目均采用电子仪器设备进行测试，各项目考试办法、评分标准详见附件1与附件3，其中实心球、立定跳远、引体向上、50米跑、50米游泳和跳绳六个项目的成绩采用“＋1”评分法。
（四）回考生和往届生的平时成绩采用“现场加试”的办法认定，考生可在50米游泳、实心球、立定跳远、跳绳、引体向上（男子）五个项目中任选一项作为平时成绩的加试项目参加考试，加试项目与现场考试体能Ⅰ类、体能Ⅱ类选择的项目不得重复，评分标准详见附件3。
四、考试报名
（一）应届初中毕业生在学籍所在学校报名参加体育中考，每位考生报名时均需确定现场考试项目，常州市区的回考生和往届生统一到常州市第二十四中学报名。
（二）各初中校负责汇总本校初中毕业生体育中考报名信息，并统一填报《2026年常州市初中学业水平测试体育考试报名汇总表》（详见附件4）。各校根据“属地管理”的原则，到相应的教育行政部门报名。
（三）天宁区、钟楼区、局属初中校及常州外国语学校体育中考现场考试报名时间为2026年3月26日，地点在常州市北郊初级中学，报名时需携带缓、残、免等相关材料（原件和复印件）进行审核。其它地区初中校体育中考现场考试报名时间由当地教育行政部门确定。
五、考试组织
（一）根据遵循服务考生、便于组织、确保安全的原则，2026年常州市体育中考设立常州市区、溧阳市、金坛区、武进区、新北区、经开区六个考点。各考点现场考试区域实行全封闭管理，所有项目均采用电子仪器设备进行测试与成绩记录，并实施考试全过程视频监控及录像存档。
（二）常州市教育局局属初中校及常州外国语学校的体育中考由市教育局组织实施，其它地区初中校的体育中考由当地教育行政部门组织实施。
（三）常州市区体育中考现场考试考点设在常州旅游商贸高等职业技术学校，其他考点由当地教育行政部门确定。
六、免（缓）考规定
（一）因伤病等原因无法按时参加现场考试的考生，凭医院和学校的证明，可以申请缓考，如缓考时间仍不能参加现场考试，可以申请部分项目免试或所有项目免试，经审核批准的考生，免试项目的考试成绩按该项目80％计分。常州市区体育中考缓考时间为2026年5月24日，缓考地点设在常州市第二十四中学，其它地区缓考时间、地点由各地教育行政部门确定。对身体残疾并持有《中华人民共和国残疾人证》的考生可申请办理残免，成绩按40分计。
（二）需要免考、缓考的考生，必须向学校提出书面申请（见附件5），并提供相关证明材料。学校审核汇总（见附件6）后在体育中考现场报名时向当地教育行政部门提交，教育行政部门会同学校进一步复核后确定申请是否通过。凡经审核同意免考、缓考考生的相关信息，考生所在学校必须在考前一周在学校醒目处公示，接受各方监督。考试过程中因运动损伤等原因无法继续参加现场考试的考生，参照上述有关规定处理。
七、考试收费
体育中考是2026年常州市初中学业水平测试的一部分，收费按相关文件执行。
八、组织机构
（一）领导小组
组长：完利梅 司马双龙
副组长：许方 戚宝华
成员：石峰 周炜 王蔚 张小亚 张文松 韩志祥 陶洁 崔恩 何丽华 庄骅 张向坤 许嫣娜 曹月红 李婧玉
（二）工作小组
组长：戚宝华
副组长：石峰 王蔚 张小亚 陶洁
成员：杜文学 姜大明 陈 鹏 张建明 陆琪 严怀虎 潘海波 袁汪辉 储江艳
（三）考务机构
体育中考各考点设立考务组、监督组、安全保卫组、医务后勤组等考务机构。
九、工作要求
（一）强化组织领导与责任落实。各地需成立专项工作领导小组，严格落实“谁主管，谁负责”的原则，明确组织职责与工作制度，加强统筹领导，确保各项政策规定得到严格执行。
（二）优化过程管理与团队协作。各地各校应切实加强考试全过程的管理，涵盖考试组织、人员选调、后勤保障及突发情况处置等多个环节，做到考前面向工作人员和考生组织有效培训，考中强化监督，并实现高效的问题响应与处置。同时，各学校需确定专门负责人，主动做好内部组织工作，并积极协同配合相关部门，保障考试环环相扣，顺利平稳推进。
（三）严守纪律红线与安全底线。各地必须加强对所有参与考试工作人员的教育和监督，明确纪律要求，严肃考风考纪，确保考试在公平公正的环境下进行。同时，牢固树立“安全第一”的思想，全面加强对考场设施、交通组织、食品卫生等各方面的安全管理，排查并消除各类隐患，确保每一位考生的生命安全和身体健康。
（四）健全监督机制与反馈渠道。各地需建立健全强有力的监督体系，主动公布监督电话或其他反馈渠道，切实做好群众来信来访的工作。常州市教育局监督电话：85681366。
附件：
1.2026年常州市初中学业水平测试体育考试项目及办法
2.2026年常州市初中学业水平测试体育考试平时成绩审核办法
3.2026年常州市初中学业水平测试体育考试项目评分标准
4.2026年常州市初中学业水平测试体育考试报名汇总表
5.常州市体育中考免（缓）考申请表
6.常州市体育中考免（缓）考审核汇总表
常州市教育局
2026年3月19日
2026年常州市初中学业水平测试体育考试项目及办法
一、考试项目及分值
二、考试办法
（一）50米跑
1.在田径场直道上进行，道宽1.20—1.22米，地面平整。
2.每人考一次，站立式起跑（不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋），使用专用测试器计时，听取发令后迅速起跑，遇有人抢跑召回重新起跑，二次抢跑者，成绩为零。考生只能在自己的跑道上进行考试。成绩以秒为单位，取一位小数。
（二）50米游泳
1.游泳出发方式水中触壁出发，泳姿不限。
2.考生在规定的泳道内游完全程，全程距离为50米。
3.途中不可在池底站立、拉水道线或干扰别人游进，不准在池底跨越或行走，违者判犯规，成绩为0。
4.考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具，但可戴护目镜。
5.考生需自备质量合格的游泳专用运动服，穿着游泳服、戴泳帽方可参加考试。
6.每次考试每人限考一次，二次抢跑者成绩判零。成绩以秒为单位。
（三）实心球（原地双手向前掷实心球）
1.实心球重量为2公斤。在平坦的场地进行。
2.考生在白线后两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方，身体稍后仰，原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步，但脚不能踩线。身体任何部分不得触及投掷线前的地面。
3.考生每人连续掷三次，记取最好一次的成绩评分。记录以米为单位，取两位小数。
4.平时成绩验收时用皮尺人工丈量，体育中考现场考试采用电子设备丈量远度。
（四）立定跳远
1.两脚平行站在起跳线后，脚尖不得踩线，双脚原地同时起跳（起跳前双脚不得离地、移动和垫跳）。
2.考生每人连续跳三次，记取最好一次成绩评分。成绩以米为单位，取两位小数。
（五）引体向上
1.考生跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。待身体静止后开始测试，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
2.考生上拉完成后应双臂伸直才可进行下一次。
3.引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。
4.两次引体向上的间隔时间超过10秒停止测试。
（六）俯卧撑
1.两手全手掌直臂垂直撑于水平面上，手指向前，双手间距与肩同（略）宽，两腿向身体后方伸展，两脚间距与肩同宽或并脚，头、脖、背、腰、臀以及双腿呈直线状态，依靠双手撑地和两脚脚尖着地保持平衡状态。
2.始终保持身体直线状态，屈臂使身体平直下降至肩与肘处于同一水平面，接着将身体平直撑起，恢复至开始姿势为完成1次。
3.两次俯卧撑的间隔时间超过5秒即停止测试。每人一次测试机会。
（七）耐久跑（男子1000米、女子800米）
1.在200米以上环形跑道上进行。跑道平整，用电子秒表记取成绩。
2.考生佩带好小号码（不得穿皮鞋、凉鞋或钉鞋），按顺序集合在起跑线后集合线上，听到“各就位”口令后，走到起跑线后，采用站立式起跑，当听到枪声后，迅速起跑。当考生躯干到达终点线后沿的垂直平面停表。
3.考生在跑进中，故意冲撞他人或阻挡他人、妨碍他人跑进，取消考试资格。因故考试成绩受影响的考生或途中跌倒影响成绩的考生，经考点主考同意后，方可安排在当日一次性补测。考生不得在考试时无故离开跑道。
4.考生到达终点，至少有二块秒表同时记录每个考生的成绩。监考老师必须高声报出号码，并及时记录、核对成绩。登记后向考生宣布。
（八）篮球（运球绕杆）
1.考试场地长20米，宽7米，起点线前5米设置两列标志杆，标志杆距同侧边线3米。各排标志杆相距3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米（如下图）。标志杆10根（杆高1.2米以上）。
2.测试方法。考生在起点线后持球站立，听到出发口令后，按图中箭头所示方向单手运球依次过杆，电子设备口令发出开始计时，受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次，记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位。
3.注意事项。
（1）测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。
（2）测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线等。
（九）排球（垫球）
1.在坚实、平坦的场地或排球场上进行，测试区域为3米×3米。测试用球应符合有关国家标准。
2.测试方法。考生在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为测试结束，按次计数。受试者每次垫球应超过电子设备横杆高度（一人一臂高），每名受试者连续测试两次，记录其中成绩最好的一次。测试单位为个。
3.注意事项。考试过程中如出现以下现象均只作为调整，不计次数：采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。
（十）足球（运球绕杆）
1.在坚实、平整场地或足球场上进行，测试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆（杆高1.2米以上）,标杆距两侧边线各5米（如下图）。
2.测试方法。考生站在起点线后准备，听到电子设备发出口令后开始向前运球依次过杆。考生和球均越过终点线即为结束。出发口令后开始计时，考生与球均到时终点线时停表。每人连续测试两次，记录其中成绩最好的一次成绩。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位。
3.注意事项。考试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。
（十一）跳绳（一分钟单摇）
1.考试时间一分钟；考试用绳为测试专用绳，现场考试用绳由考点提供；在规定的考试区域内跳绳；考生听到口令后开始跳绳，同时记时、计数。
2.每位考生可考试两次，取最好一次成绩评分。
3.考生抢跳，视为犯规，不记成绩。两次犯规，取消该项考试资格。
4.摇绳一回环，即绕身体一周，绳过脚为跳绳一次。跳绳时绊脚，无论绳停在身前身后，该一次不计数，但正常测试需继续计数。
5.跳绳采用pvc绳，手柄与主机无线同步显示测试数据，可更换跳绳和调节跳绳长度，自带防滑绳扣同时具有防作弊功能。
2026年常州市初中学业水平测试体育考试项目评分标准
2026南通体育中考（4月中旬）：
体育考试分两部分，过程性测试和毕业升学体育统考各占30分，合计60分纳入中考总分。其中，耐力项目为必考，女生需跑800米，男生则是1000米。
2026盐城中考体育考试时间和地点...
1、亭湖区：
4月14日-4月17日地点：新洋小学
2、盐都区：
4月18日-4月21日
地点：南师大
3、市直，盐南，开发区：
4月22日-4月24、27日
地点：盐城经贸高职学校
2026年宿迁体育中考考试时间确定
宿迁市教育局
2026年宿迁中考体育考试时间：从2026年4月上旬开始，5月上旬组织完毕（含缓考补考)
2026年凡升入高中阶段学校（普高、职高和中等职业类学校）的应届和往届初中毕业生均须参加考试，不参加者不得升入高中阶段学校。
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2026年体育考试评分标准
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2026年徐州市市区体育中考工作方案出炉
日前
徐州市教育局发布
2026年徐州市市区体育中考工作
实施方案
一起来看具体内容
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2026年徐州市市区体育中考工作
实施方案
为确保2026年徐州市市区体育中考工作顺利进行，特制定本实施方案。
考试内容
立定跳远、1分钟跳绳、掷实心球、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、50米游泳。所有项目均为选测，考生任选3项进行考试。
评分标准
市区体育中考成绩满分为40分。其中现场考试成绩分值为30分(每一考试项目满分为10分)，平时考核成绩分值为10分。
考试安排
（一）徐州市第二中学
1.项目：立定跳远、1分钟跳绳、掷实心球、50米跑、1分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）、1000米跑（男）、800米跑（女）。
2.时间：2026年4月上旬到5月上旬，缓考时间（正考结束一周左右）另行通知。
（二）徐州市水上运动中心（徐州市第二中学训练基地）
1.项目：50米游泳。
2.时间：2026年5月上旬，缓考时间（正考结束一周左右）另行通知。
各校考试时间经抽签确定。考试期间如遇恶劣天气影响，所涉及学校考试时间调整由考务组统一安排，及时在体育中考工作群通知。
考前准备
（一）健康排查。各校在体育中考前要做好考生身体健康状况排查工作，特别要重视考生的心肺功能检查及其他相关病史。告知考生和家长要实事求是，对考生生命健康负责，客观填写《2026年徐州市市区体育中考考生健康申报表》，不隐瞒和虚报疾病，不带病、带伤参加考试，消除安全隐患。学校要在日常教学中加强对考生的训练指导，减少运动伤害。
（二）学习宣传。学校要组织有关教师及考生认真学习《徐州市市区体育中考考试规范》《2026年徐州市市区体育中考学校须知》《2026年徐州市市区体育中考考生须知》，保障本校考生顺利参加考试。
考试流程
（一）入场:各学校统一集队按入场时间持本校《2026年徐州市市区体育中考考生入场信息表》，组织考生持本人中考准考证扫码进入考点。入场后各校教师带领考生在考点内空地完成热身运动。
（二）检录:考生有序排队检录，考务人员扫码验证考生信息。
（三）备考:考生按指引到相应候考区域准备考试。
（四）考试:考生按序进入所选项目考试区域，扫码后按指令进行考试。
（五）查验成绩:考生完成本考场所选考试项目后，到出口成绩查验处确认本人现场考试成绩后方可离开考场。
（六）信息确认:各校领队在本校所有考生完成考试后，及时将《2026年徐州市市区体育中考现场信息确认表》填好交成绩查验处，经核对无误后方可离开。
相关要求
（一）考生着运动装、运动鞋（禁穿钉鞋），携带准考证进入考场，可带背包（装水或衣物），禁止携带手机、相机等物品进入考场。每项考试结束随手带走所有物品（考试期间不得返场寻找），不得将物品和垃圾遗留在考场。
（二）考试过程中考生之间保持1米以上安全距离，不得拥挤打闹，考生完成所有考试项目后，要迅速离开，不得在考点内逗留。
徐州市市区体育中考考试规范
徐州市市区体育中考采用电子设备，为进一步明确执考标准，帮助考生了解考试要求，特制定此规范。
一、立定跳远
1.考生有三次考试机会，不进行试跳，取最好成绩计入总分。如考生第一次或第二次考试得到满分则停止考试。
2.考生持准考证，经扫码核验后，进入起跳区。考生站在起跳线后，双脚左右自然分开站立，听到设备发出“开始第一次测试”指令后开始起跳。考生双脚必须原地同时起跳，并且在起跳区内完成起跳，落地后不得横跨测试杆，应从测试区域前方走出，右转回到起跳区后进行下一次测试。
3.考生准备起跳时，若脚踩到起跳线，设备会发出“犯规”提示音，此时考生应立即退回到起跳线后。如未退回并向前跳出则视为犯规。考生起跳时有双脚不同时起跳、垫步、上步、连跳、助跑等动作的，判为犯规。如无犯规，则该次成绩有效；反之则成绩无效，同时考生失去一次测试机会。
4.考生落地过程中，在测试区域内出现后坐、脚后撤、手后撑等动作时，起跳线内沿至身体最近着地点的垂直距离为该次成绩。
二、1分钟跳绳
1.考生只有一次考试机会，取该次考试成绩计入总分。开考前考生应仔细检查衣服和鞋带，女生要扎起长发，确保考试安全。如因考生个人原因影响考试的，责任自负。
2.考生持准考证经扫码核验后进入指定考试区。听从工作人员指导，将绳调至适宜长度（手柄不分左右），用卡扣将绳卡紧。考生可进行短时间试跳，跳绳测试的开始与结束由测试设备统一控制，不得提前起跳。禁止考生相互调换绳子，否则双方成绩均判无效。
3.进入预备状态后，考生不要触碰手柄开关，等待发令语音。听到“5、4、3、2、1、砰”的提示音后开始跳绳，测试设备同时开始计时。测试进行30秒时，设备会发出“已用时一半”语音提醒，测试结束前会有倒计时“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1”提醒，听到“测试结束”提示音后停止测试，设备停止计数。每个考生的成绩将在手柄小屏上显示。
4.测试完毕后，考生将绳子轻放在相应号码绳筐后离开考试区域。
三、掷实心球
1.考生有三次考试机会，不试投，取最好成绩计入总分。如考生第一次或第二次考试得到满分则停止考试。
2.考生持准考证，经扫码核验后，进入考试区域。听到“开始第一次测试”指令后考生开始投掷。未按指令投掷的，成绩无效。
3.考生双手持实心球站在投掷线后，身体正对投掷方向，双臂同时用力将球经头上方掷出，在起投区内完成投掷动作。
4.实心球完全落在投掷区内成绩有效，球落在投掷区外无效。考生成绩优异，球落点超出设备测试范围的，以10分计入总分。考生身体触及投掷区地面、单手投掷、侧向投掷或球出手前有助跑、上步、垫步等犯规动作的成绩无效，同时考生失去一次考试机会。
四、50米跑
1.考生只有一次考试机会，取该次考试得分计入总分。
2.考生持准考证，经扫码核验后，根据语音提示进入指定道次，做好站立式起跑准备，听到“各就位—预备—砰”指令后起跑。
3.起跑前，考生身体任何部位不得触及起跑线及之前的地面。如有抢跑，召回本组全部考生并重新起跑；如再次出现抢跑，则此次抢跑考生的成绩以6分计入总分。考生无正当理由不得中断起跑，否则取消其本项目成绩。
4.考生要在自己的道次内直线跑进，不得串道。冲刺时，身体任何部位不得触碰考试设备，否则作犯规处理（取消本项目成绩）。如果考生在跑进过程中影响到他人，被影响的考生可以申请重考一次。
五、引体向上（男）
1.考生只有一次考试机会，取该次考试得分计入总分。
2.考生持准考证，经扫码核验后，进入到指定测试区域，听到“5、4、3、2、1、砰”信号后，考生双手正握杠，两手与肩同宽或略宽，直臂悬垂身体呈静止状态后开始测试。
3.测试时，考生双手用力拉杠，屈臂向上引体至下颌部超过横杠上沿，计数一次。恢复直臂悬垂后重复以上动作，直至双手离杠考试结束。向上引体下颌部未超过横杠上沿的、借助其它外力完成动作的、身体或两腿前后左右较大幅度摆动的均不计次数。
4.考生考试成绩呈现在显示屏上，该成绩必须经执考教师确认无犯规后方可有效。
六、1分钟仰卧起坐（女）
1.考生只有一次考试机会，取该次考试得分计入总分。
2.考生持准考证，经扫码核验后，进入到指定测试区域。按照执考人员引导仰卧于仰卧板上，两肩胛触垫，两腿稍分开，两脚插到固定杆下，屈膝呈约90°角，两手交叉贴于脑后，做好测试前准备。
3.考生听到“5、4、3、2、1、砰”信号后开始测试。考生坐起，双肘触及或超过双膝为完成一次，设备会发出“嘀”的提示音，计时1分钟。测试结束前有“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1”提醒，听到“测试结束”提示音后停止测试。
4.测试过程中考生仰卧时两肩胛未触仰卧板的、坐起时双肘关节未触及或未超过双膝的、臀部离板的、两手未交叉贴于脑后的，不计次数。
5.考生考试成绩呈现在显示屏上。显示的成绩必须经执考教师确认无犯规后有效。
七、50米游泳
1.每位考生只有一次考试机会。游泳考试统一在水中出发，泳姿不限。
2.出发口令：①连续短哨：考生脱外衣。②一声长哨：考生下水。③“各就位”——鸣笛后考生蹬离池壁出发，开始计时。
3.考生须服从执考人员安排，在规定的泳道内游完全程。
4.考生在游进途中，如果想短暂休息可在池底站立，但不得在池底跨（跳）越或行走。不得拉水道线和干扰别人游进。考生如遇紧急情况可借助水道线自救和求救。
5.泳池长度25米，考生游进中途须触池壁后方可折返。考生到达终点触壁时停止计时。计时使用电子秒表，以秒为单位，小数点后不计。
6.考生未在规定时间内（男生2:10女生2:20）完成考试的，则终止其考试，并以6分计入总分。
7.考生须戴泳帽穿泳衣（泳裤）进行考试，不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、脚蹼等），可以戴护目镜、鼻夹、耳塞。
8.考生在鸣笛前抢先出发的，考试成绩加5秒计算考试分数。
八、1000米跑（男）/800米跑（女）
1.考生只有一次考试机会，取该次考试得分计入总分。
2.考生持准考证，经扫码核验后，进入指定准备区域。按照工作人员要求正确穿戴好号码衫（内置芯片），将有芯片的一面穿戴在胸前。由工作人员引导到起点位置并做好起跑准备。1000米/800米跑采取站立式起跑，考生听到“各就位——砰”指令后方可起跑。考生不得调换号码衫，否则双方成绩均无效。
3.起跑前，考生身体任何部位不得触及起跑线及起跑线前方地面，如有抢跑，将召回本组全部考生并重新起跑。起跑后，考生自然切入内道，不得急插阻碍他人。
4.考生在跑进过程中须从外道赶超，不得推搡影响他人，如发生碰撞，被影响的考生可以申请重考一次。考试过程中考生不得踩踏第一道左侧分道线及分道线以外的地面。
5.途中跑时，请注意听考务人员的圈数提示；最后一圈结束通过感应地毯冲刺后考试结束。
6.计时使用电子秒表，以秒为单位，小数点后不计。考生未在规定时间（男子5:00、女子4:50）内完成考试，则终止考试，以6分计入其总分。
7.考生冲过终点后不要立刻停止，要慢走或慢跑过渡，并按考务人员指引到换衣区，将号码衫放至相应号码筐内，并取走自己所有物品。
徐州广电编辑 | 黄雨桐
2026年连云港市体育中考方案出炉
2026年连云港市初中学业水平考试
体育与健康考试实施方案已公布
一起来了解一下
考试对象
符合2026年连云港市高中段学校招生报考条件的考生。
考试项目及分值
体育与健康考试分值40分，计入考生2026年初中学业水平考试录取总分，其中：学习过程评价成绩计10分，现场选考四项计30分。
1.学习过程评价：由考生所在学校负责实施，教育行政部门组织抽查、审核。抽查分三个方面：一是学生本学年《体育与健康》课程学业水平考试，内容包括技能考核、体育与健康理论知识等；二是本学年《国家学生体质健康标准》测试情况；三是九年级阶段耐久跑测试（男生1000米、女生800米）情况（见附件3）。
2.现场考试：由教育行政部门组织实施。考生每人需考4项，其中一类项目由考生自选1项；二类项目由考生自选2项；三类项目由考生自选1项。
一类项目：（15分/项）
代码1-50米跑
代码2-立定跳远
二类项目：（5分/项）
代码3-30秒钟立卧撑
代码4-双手头上前抛实心球
代码5-1分钟仰卧起坐
代码6-坐位体前屈
三类项目：（5分/项）
代码7-篮球行进间投篮
代码8-排球30秒钟对墙垫球
代码9-足球30秒钟颠球
现场考试时间、地点
2026年连云港市初中学业水平考试体育与健康考试现场考试时间为4月20日至4月30日。市区现场考试时间为4月20日至4月30日，各校具体现场考试时间、地点另行通知。其他县区具体时间自定，并提前15天报市教育局体卫艺教处备案。
市区缓考时间为5月24日（星期日）上午8:30至11:00，考点设在新海实验中学田径场。全免考生理论知识考试时间为5月24日（星期日）下午3:00，考点设在新海实验中学教学楼。
现场考试规则及评分标准
一、代码1—50米跑
1.场地器材：长50米、宽1.22米的塑胶跑道5道；电子计时设备1-2套、口哨2只、联络旗2面。
2.考试办法：
（1）动作规格：考试时考生采用站立式或蹲踞式起跑姿势站于起跑线后，不得提前触发红外感应线，不得穿钉鞋，不得使用起跑器，起跑时不得先后退再向前加速，遇风一律顺风跑。考试信号发出后，考生即可迅速向前跑进。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试时，考生依次分成三个小组，每小组5人，采用分道电子计时，时间记取以秒为单位，参照《田径竞赛规则》，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1（如：7.21秒，记为7.3秒）。
3.特定规则
（1）第一次出现起跑犯规，裁判员即时向该组考生提出警告。再次出现起跑犯规，则犯规考生择时缓考。
（2）在考试过程中，不得故意串道、阻挡、摆臂影响他人。
（3）起跑时，凡因某种原因滞后于他人而佯装摔倒者，一律不予补考。
（4）起跑时，考生不得故意做出先后退再向前加速的起跑犯规动作。第一次出现起跑犯规，裁判员即时向该组考生提出警告。再次出现起跑犯规，则犯规考生择时缓考。
（5）考生只考一次并当场公布考试成绩。考试过程中如因他人犯规而影响成绩，或因其他意外情况导致成绩无效或无成绩者，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
二、代码2—立定跳远
1.场地器材：在塑胶跑道或平整场地上进行，电子测距设备1-2套，扫帚2把。
2.考试办法
（1）动作规格：考生两脚自然开立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（按起跳时不同风向设置起跳线），遇风时一律顺风跳；听到考试开始信号后，考生原地双脚同时起跳并落在落地区，不得有垫步、连跳或助跑动作。落地后，向前走出考试区域并进行下一次考试。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中依次进行考试。考试采用电子测距，丈量从起跳线后沿至最近着地点后沿的垂直距离，记录以厘米为单位取整数，不足1厘米不计。
3.特定规则
考生连续考两次，记录最好成绩并当场公布每次考试成绩。因起跳时犯规、落地时摔倒或其他意外情况导致成绩无效或无成绩者，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
三、代码3—30秒钟立卧撑
1.场地器材：在平整场地上进行，水泥、土质、木质地面均可。信号记录台设在距中间考生3米处、成绩显示牌15块、秒表1只、口哨1只。
2.考试办法
（1）动作规格：考试开始前考生身体保持直立，考试信号发出后，先屈膝全蹲、随后双手撑地、两腿同时后伸成俯撑、然后两脚用力蹬地收腹成蹲撑、再还原成直立。连续做30秒钟，计完成的有效个数。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试开始信号发出后，该组考生同时开始考试。
3.计数办法
每考试区域由一名监考人员主持裁判和计数，可安排下一组考生监数。考试时监数考生采用唱数的方法数出立卧撑的个数，监考人员默数。当考生动作不符合规格要求时，监考人员应大声重复唱数违例前一次的有效个数。若发现监数有误时，监考人员应高声纠正，统一个数。当监考人员与监数考生的计数不一致时，以监考人员的计数成绩为准。
4.特定规则
（1）考试结束信号发出后，考生处于“蹲撑—还原成直立”状态时，仍计算一个。
（2）考生考试时有下列现象不计数：两腿后伸时，出现塌腰、撅臀、双腿不伸直；还原成直立时，腰、膝弯曲；屈膝全蹲动作不完整等。
（3）考生只考一次并当场公布考试成绩。考试过程中如出现摔倒等意外现象影响考试成绩，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
四、代码4—双手头上前抛实心球
1.场地器材：15米长、3-5米宽的平整场地一块（如图3），塑胶、土质、水泥地面均可，电子测距设备1-2套，考试用球为2kg实心球。
2.考试办法
（1）动作规格：预备姿势不限，原地、助跑均可。考生在投掷线后，身体正对投掷方向，双手举球至头上方，身体稍后仰，考试信号发出后，即可将球向前上方用力掷出。投掷动作完成后，身体任何部位不能触及投掷线及以前地面。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试采用电子测距，丈量投掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。记录以米为单位，取两位小数，精确到0.01米。随机指定一名考生监记实心球落点。遇风时，一律顺风掷。
3.特定规则
考生每人连续考两次，记录最好成绩并当场公布每次考试成绩。考生投掷前后身体各部位均不得触及投掷线及以前地面，不得用单手、侧身等方式投掷。若出现上述现象，则其成绩无效。因其他意外情况导致成绩无效或无成绩者，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
五、代码5—1分钟仰卧起坐
1.场地器材：在平整场地上进行，电子计数设备1-2套、垫子15块，铺放平坦。信号记录台设在距中间考生3米处，信号记录台配秒表1只、口哨1只。
2.考试办法
（1）动作规格：考生仰卧于垫上，两腿并拢或稍分开，膝关节呈90度角左右，两手置于头后；考生双脚必须放于垫上，另一同伴压住其踝关节，以固定下肢；考生坐起时两肘触及或超过双膝为一次；仰卧时两肩胛必须触垫。监考员发令时开表计时，计1分钟内完成的有效个数。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试开始信号发出后，该组考生同时开始考试。
3.计数办法
考试采用电子计数，每考试区域由一名监考人员主持裁判工作，可安排下一组考生监数。考试时监数考生采用唱数的方法数出完成个数，监考人员默数。当考生违例时，监考人员应大声重复唱数违例前一次的有效个数。若发现监数有误时，监考人员应高声纠正，统一个数，以电子计数成绩为准。
4.特定规则
（1）考生考试时，双手离开头部、借用肘部撑垫或臀部离垫起落时的力量起坐时，不计该次个数。
（2）1分钟到时，考生虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次个数。
（3）考生只考一次并当场公布考试成绩。在考试过程中，如因他人或外来干扰，影响考试成绩，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
六、代码6—坐位体前屈
1.场地器材：在平整场地上进行，电子测距设备1-2套。
2.考试办法
（1）动作规格：考生坐在垫上，双腿向前伸直；脚跟并拢，两脚蹬在考试仪挡板上，脚尖自然分开；考试信号发出后，考生双手并拢掌心向下前伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直至不能推动为止。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中依次进行考试。考试采用电子测距，记录以厘米为单位，保留小数点后一位，精确到0.1厘米。
3.特定规则
考生连续考两次，记录最好成绩并当场公布每次考试成绩。因其他意外情况导致成绩无效或无成绩者，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
七、代码7—篮球行进间投篮
1.场地器材：半场标准篮球场地，水泥、木质地面均可。篮架等器材基本符合规则要求，篮球2只，考生可选用也可自带篮球（需符合7号比赛用球标准）。电子计时设备1-2套、秒表1块、口哨1只。
2.考试办法
每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中依次进行考试。考试时，考生手持篮球在起点A处准备，考试前，考生举手向监考员示意，待监考员回复后，进行考试。考生起动后开始计时，依次完成进行运球、行进间投篮，投中后，运球绕过B点（经C点）至A点处结束，考生躯干与球均到达起终点线时停表，计取运球和投篮整个过程的时间。考试采用电子计时，时间记取以秒为单位，取整秒（第一位小数非“0”时则进1，如：12.1秒，记为13秒）。
3.特定规则
（1）考生未采用行进间投篮，而用其他形式如篮下急停投篮等，在该项成绩中扣2分。
（2）考试过程中考生若出现一次违例者（如带球走、两次运球、故意脚球等），在其成绩中扣1分；出现两次及以上者，扣2分。所有违例者，监考教师均应当场报出，声音以考生和监记考生均能听清为宜。考生未获利的违例，如球出界等不扣分。
（3）考生投篮投中后，方可向B点运球，否则应在篮下继续投篮，直至投中为止。运球未绕过B点立柱而移向终点者，不计成绩。
（4）考生冲刺前应球、人一体，呈运球状，否则须回C点重新运球至终点。冲刺时以考生躯干和球均到达终点线时停表。
（5）习惯用左手投篮的考生也可将B点作为起点，但考试前应向监考老师报告。
（6）考生可考两次，记录最好成绩并当场公布每次考试成绩。考试过程中如因他人或外来球干扰，影响考试成绩或两次均没有成绩，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
八、代码8—排球30秒钟对墙垫球
1.场地器材：在平整场地、墙面上进行，电子计数设备5-6套。在距离墙面1.2米处的地面上作标志线、垂直距离地面1.5米的墙面作标志线，考生附近设监考计数台1套，信号记录台配口哨1只。考试用球硬排、软排均可，考生也可自带排球（需符合比赛用球标准）。
2.考试办法
（1）动作规格：考生在考试区域内手持排球于身前，站于标志线后，考生开始哨音发出后，考生将球连续向墙面垫击（球在墙面的触点应超过感应标志线），以将球垫击至墙面感应线上为垫球一个，计30秒钟内垫球的有效个数。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试时，站于考生候考站位区中依次进行考试。每组考生轮流为对应考生监数，如1号考生考试时，则2号考生为其监数，以此类推。
3.计数办法
考试采用电子计数，每考试区域由一名监考人员主持裁判工作。考试时，监数考生采用唱数的方法数出垫球的个数，监考人员默数。当考生垫球失败时，监考人员应高声唱数失败前的有效垫球个数。凡抛球至墙面或在墙面的触点低于感应标志线、脚触及地上标志线及以前地面时不计数，监考人员应大声重复唱数违例前的有效垫球个数。若发现监数有误时，监考人员应高声纠正，统一个数，以电子计数成绩为准。
4.特定规则
（1）球在墙面的触点低于感应标志线或考生的任一只脚触及地面上的标志线及以前地面时，不计数。
（2）考生必须在各自考试区域内垫球。
（3）垫球的技术规格同排球规则要求，出现严重持球违例时，不计数。
（4）考生只考一次并当场公布考试成绩。如因他人或外来球干扰，影响考试成绩或无成绩者，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
九、代码9—足球30秒钟颠球
1.场地器材：在平整的场地上进行，15人一组，同时考试，每人应有2-3米的活动空间。信号记录台设在距中间考生6米处，设监考计数台1套、成绩显示牌5块，足球15只，考生可选用，也可用自带足球（需符合5号比赛用球标准）。信号记录台配口哨1只、秒表1只。
2.考试办法
（1）动作规格：考生在规定考试区域内将足球放在地面上，听到开始哨音后，考生即可开始将放在地面上的球用脚挑起开始颠球，用除手臂以外的其他身体合理部位连续顶、颠球均可计为1个。考试过程中如球落地不计个数，应尽快调整并继续顶、颠球。计30秒钟内连续顶、颠球的有效个数。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试开始信号发出后，该组考生同时开始考试。
3.计数办法
每考试区域由一名监考人员主持裁判和计数，可安排下一组考生监数。考试时，监数的考生采用唱数的方法数出连续顶、颠球有效个数，监考人员默数。当考生颠球失败时，监考人员应高声唱数失败前的个数。凡球落地或手臂触球时，监考人员应大声重复唱数违例前顶、颠球个数。若发现监数有误时，监考人员应高声纠正，统一个数。当监考人员与监数考生的计数不一致时，以监考人员的计数成绩为准。
4.特定规则
（1）顶、颠球时，球触及手臂不计数，顶、颠球的技术规格同足球规则要求。
（2）考生必须在各自考试区域内顶、颠球。
（3）考生可考试两次，记录最好成绩并当场公布每次考试成绩。考试过程中如因他人或外来球干扰，影响考试成绩或两次均没有成绩，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
十、1分钟跳绳
1.场地器材
在平整场地上进行，水泥、土质、木质地面均可。信号记录台设在距中间考生6米处，以信号记录台中心为圆心，以8米长为半径画半圆。半圆上划出5个距离相等、直径为2.5米的限制圈。限制圈旁2米处设监考计数台一套、成绩显示牌一块。信号记录台配口哨1只、秒表1只、计数器跳绳若干。
2.考试办法
（1）动作规格：考试准备阶段考生姿势直立手持电子跳绳，将跳绳置于脚跟后。考试信号发出后，考生双手摇绳经头上、两脚依次或同时越过跳绳为一完整动作，即每跳跃一次，同时摇绳一回环，计为一次有效跳绳。考试中途停顿或失败，可重新继续再跳，计1分钟完成有效个数。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试信号发出后，该组考生同时开始考试。
（3）计数办法：每考试区域由一名监考人员主持裁判工作，并安排学生监数。考试时监数考生采用唱数的方法数出跳绳成功的个数。当监数考生的计数与电子计数不一致时，以电子计数成绩为准。
3.特定规则
考生只考一次并当场公布考试成绩。考试过程中，如因他人或外来干扰，影响考试成绩，须本人提出申请，经考查领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
十一、50米游泳
1.场地器材：50米或25米标准游泳池，口哨2只、联络旗2面。
2.考试办法：
（1）动作规格：游泳考试统一在水中出发，泳姿不限。考试信号发出后，即可出发。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试时，考生依次分成三个小组，每小组5人。考试采用手动、分道计时，当考生到达终点用手触壁时停止计时，时间记取以秒为单位，参照《游泳竞赛规则》，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1（如： 2′30″11，记为2′30″2）。
3.特定规则
（1）考生在规定的泳道内游完全程。
（2）考生游进途中可在池底站立，但不准在池底跨越或行走、拉水道线和干扰别人游进。
（3）考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、脚蹼等），必须戴泳帽，可以戴护目镜、鼻夹、耳塞。
（4）考生只考一次并当场公布成绩，考试过程中，如因他人犯规而影响成绩，或因其他意外情况导致成绩无效或无成绩者，须本人提出申请，经考查领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
2026级七年级学生可在现场选考的三类项目选择游泳（防溺水技能），具体考试办法详见2027年体育与健康考试实施方案。
现场考试组织办法
1.体育与健康考试工作在市教育局统一领导下进行，设东海县、灌云县、灌南县、赣榆区、市区五个考区。各考区成立以分管领导为组长，由督导、体卫艺、教研室、招生考试等部门组成体育与健康考试工作领导小组，具体负责领导和组织实施相关考试工作。市体育与健康考试领导小组下设办公室（设在市教育局体卫艺教处），具体负责全市体育与健康考试协调、指导和督导检查等方面工作，并直接组织市区体育与健康考试现场考试工作。
2.全市各考区全面实施电子化标准考试，确保成绩精准、客观、公正。
3.各考区应根据安全第一、减轻学生负担和就近考试的原则设置考点，并结合实际情况积极、稳妥地推行送考下乡、送考到校工作。
4.全市初中学业水平考试体育与健康考试选项填报工作需在4月13日（星期一）前完成。市区各初中学校需将每名考生的选项以代码的形式输入到《2026年连云港市初中学业水平考试体育与健康考试报名信息》光盘，同时打印一份上报市教育局体卫艺教处。报名及选项信息上报后不得更改。
5.市区各初中学校于4月14日（星期二）携带《2026年连云港市初中学业水平考试体育与健康考试报名信息》（含学习过程评价成绩）U盘及打印好的报名信息（加盖学校公章、考生本人签字）到市教育局体卫艺教处办理体育与健康考试报名手续。4月17日（星期五）下发市区各学校现场考试登记表PDF版，由学校自行打印一式两份并编好序号，供学校考试当天使用。
学习过程评价成绩及审核办法
市区无学习过程评价成绩者于4月12日（星期日）上午9:00，在市教育考试院一楼填报选项，同时现场加试1分钟跳绳。
病、残学生的考试办法
因伤、病以及不能参加现场考试的考生，可视伤、病程度，申请免试或缓试。免试者可视自身情况，申请免试一项或两项，直至全免。全免考生限先天性心脏病、小儿麻痹后遗症、严重影响运动的四肢及躯干部位伤病等。市区办理和审批免、缓试时间为4月11日（星期六）上午9:00，地点在市教育考试院一楼。考生需携带《2026年连云港市初中学业水平考试体育与健康考试考生免、缓试申请表》、市（县）级以上医院诊断证明（或就医病历）办理相关手续，接受医务专家面审，有疑义者到指定医院进行复审（费用自理）。对持有《中华人民共和国残疾人证》及行动不便的考生，由考生本人提出申请，所在学校提供相关证明，可免专家面审（免试项目代码为0，缓试代码为H，填写在选项填报信息的对应位置）。
凡被批准免试者：一类项目免试，该项成绩计为9分；二类项目免试，该项成绩计为3分/项；三类项目免试，该项成绩计为3分；四项全免成绩计为18分。全免考生学习过程评价成绩计为7分，其中综合评价成绩计为4分，耐久跑成绩计为3分，增加《体育与健康》理论知识考试（满分12分），并将理论成绩计入体育与健康考试总分。对持有经有关部门核发《中华人民共和国残疾人证》不宜参加现场考试的残疾考生，其成绩按满分40分计入体育与健康考试总分。
考试操作要求
1.各考区应严格执行省、市教育行政部门有关初中学业水平考试体育与健康考试规定，从严、从细做好考试的各项工作。
2.各考区要高度重视交通、饮食等安全问题，增强防范意识，科学制定安全工作预案。各初中学校不得租借证件不全或存有事故隐患的车辆接送考生，教育广大考生遵守交通规则，确保交通安全。现场考试期间各地区和学校应加强考点卫生消毒、考生饮食卫生监督和管理工作，严防食物中毒等卫生安全事故发生。学校、家长应了解学生身体状况，对长期患病且不宜参加体育活动的考生，学校应主动劝其免试，并做好考生、家长的思想工作。各考点应加强医疗救护工作，应备有常用急救药品和救护车辆，并配备经验丰富的医务人员。各考区要采取有效措施杜绝现场考试过程中伤害事故的发生。
3.各考场在现场考试期间一律实行封闭管理，除当场考生和监考、巡视人员外，任何其他人员（考点主任及其他工作人员无突发事件作应急处理的）一律不得进入考场。各考点应在考前30分钟清场。
4.同一考区所用场地、器材标准应相对统一，考点学校在考前应认真做好现场考试准备工作。考区应对各考点学校准备工作进行检查、验收。
5.为加大初中学业水平考试体育与健康考试的透明度，充分体现“公开、公平、公正、准确”的考试原则。今年全市继续实行考生参与现场考试监督工作（考生监督记录、监督计数和监督丈量制度），各校在考前应对考生进行常识性培训。
6.全市各考区实行成绩现场核分，将打印好的成绩表与现场考试登记表一并发给学校。考生所在学校应专门安排责任心强的教师进行逐项核查，并在当天内将核查情况报至考区教育主管部门。
7.各考区应精心挑选监考人员，考前应认真组织培训。考生直系亲属不得参加考生所在考点的一切工作。参加监考工作的体育教师，不得参加本校考生所在考点的考务工作。
8.考场设置举报箱，由考区教育主管部门和监察人员负责查收举报信件。要安排足够的督导人员对考试的各个环节实行严格监察。对弄虚作假、徇私舞弊的考生或监考工作人员按有关处理规定严肃查处。
9.各县区教育局应精心制定本考区体育与健康考试实施办法，并于考前15天将实施办法报至市教育局体卫艺教处。考试结束后，各县区教育局应认真总结经验，统计分析有关成绩，在体育与健康考试结束后将总结和本县区各校体育与健康考试成绩统计表（光盘）上报市教育局体卫艺教处。
考生须知
1.考生在考前20分钟按编组顺序整队到检录处检录。考试前，考生应认真做好准备活动，不得携带手机等通讯工具进入考点；考试期间，考生不得擅自离队、不得在考场内随意走动、不得干扰裁判员正常工作。领考员负责本组考生在考场内的活动组织，并在考试过程中负责成绩登记表的传递等事项。
2.考生进场考试时须携带《2026年连云港市初中学业水平考试准考证》，随时接受监考人员的检查。
3.考生应熟悉体育与健康考试规则和监考办法，应掌握监督记录、监督丈量和监督计数的基本方法。本组考试结束后，考生监记员应在成绩登记表上签字确认。
4.考生必须严格遵守考试纪律、考试规则，互相监督，严禁代考等舞弊行为。如发现有弄虚作假、涂改成绩等违纪行为，将按初中学业水平考试有关规定严肃查处。考生对违纪者有举报的权力和责任。
5.考生不得迟到，如因特殊情况迟到者，必须经考试领导小组同意，方能在当日进行补考。
6.体育与健康考试结束后，考生本人须在系统生成的成绩核对表上签字确认后方可离场，并将《2026年连云港市初中学业水平考试准考证》及时上交学校保管，以备文化考试时使用。
考试对象
符合2026年连云港市高中段学校招生报考条件的考生。
考试项目及分值
体育与健康考试分值40分，计入考生2026年初中学业水平考试录取总分，其中：学习过程评价成绩计10分，现场选考四项计30分。
1.学习过程评价：由考生所在学校负责实施，教育行政部门组织抽查、审核。抽查分三个方面：一是学生本学年《体育与健康》课程学业水平考试，内容包括技能考核、体育与健康理论知识等；二是本学年《国家学生体质健康标准》测试情况；三是九年级阶段耐久跑测试（男生1000米、女生800米）情况（见附件3）。
2.现场考试：由教育行政部门组织实施。考生每人需考4项，其中一类项目由考生自选1项；二类项目由考生自选2项；三类项目由考生自选1项。
一类项目：（15分/项）
代码1-50米跑
代码2-立定跳远
二类项目：（5分/项）
代码3-30秒钟立卧撑
代码4-双手头上前抛实心球
代码5-1分钟仰卧起坐
代码6-坐位体前屈
三类项目：（5分/项）
代码7-篮球行进间投篮
代码8-排球30秒钟对墙垫球
代码9-足球30秒钟颠球
现场考试时间、地点
2026年连云港市初中学业水平考试体育与健康考试现场考试时间为4月20日至4月30日。市区现场考试时间为4月20日至4月30日，各校具体现场考试时间、地点另行通知。其他县区具体时间自定，并提前15天报市教育局体卫艺教处备案。
市区缓考时间为5月24日（星期日）上午8:30至11:00，考点设在新海实验中学田径场。全免考生理论知识考试时间为5月24日（星期日）下午3:00，考点设在新海实验中学教学楼。
现场考试规则及评分标准
一、代码1—50米跑
1.场地器材：长50米、宽1.22米的塑胶跑道5道；电子计时设备1-2套、口哨2只、联络旗2面。
2.考试办法：
（1）动作规格：考试时考生采用站立式或蹲踞式起跑姿势站于起跑线后，不得提前触发红外感应线，不得穿钉鞋，不得使用起跑器，起跑时不得先后退再向前加速，遇风一律顺风跑。考试信号发出后，考生即可迅速向前跑进。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试时，考生依次分成三个小组，每小组5人，采用分道电子计时，时间记取以秒为单位，参照《田径竞赛规则》，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1（如：7.21秒，记为7.3秒）。
3.特定规则
（1）第一次出现起跑犯规，裁判员即时向该组考生提出警告。再次出现起跑犯规，则犯规考生择时缓考。
（2）在考试过程中，不得故意串道、阻挡、摆臂影响他人。
（3）起跑时，凡因某种原因滞后于他人而佯装摔倒者，一律不予补考。
（4）起跑时，考生不得故意做出先后退再向前加速的起跑犯规动作。第一次出现起跑犯规，裁判员即时向该组考生提出警告。再次出现起跑犯规，则犯规考生择时缓考。
（5）考生只考一次并当场公布考试成绩。考试过程中如因他人犯规而影响成绩，或因其他意外情况导致成绩无效或无成绩者，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
二、代码2—立定跳远
1.场地器材：在塑胶跑道或平整场地上进行，电子测距设备1-2套，扫帚2把。
2.考试办法
（1）动作规格：考生两脚自然开立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（按起跳时不同风向设置起跳线），遇风时一律顺风跳；听到考试开始信号后，考生原地双脚同时起跳并落在落地区，不得有垫步、连跳或助跑动作。落地后，向前走出考试区域并进行下一次考试。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中依次进行考试。考试采用电子测距，丈量从起跳线后沿至最近着地点后沿的垂直距离，记录以厘米为单位取整数，不足1厘米不计。
3.特定规则
考生连续考两次，记录最好成绩并当场公布每次考试成绩。因起跳时犯规、落地时摔倒或其他意外情况导致成绩无效或无成绩者，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
三、代码3—30秒钟立卧撑
1.场地器材：在平整场地上进行，水泥、土质、木质地面均可。信号记录台设在距中间考生3米处、成绩显示牌15块、秒表1只、口哨1只。
2.考试办法
（1）动作规格：考试开始前考生身体保持直立，考试信号发出后，先屈膝全蹲、随后双手撑地、两腿同时后伸成俯撑、然后两脚用力蹬地收腹成蹲撑、再还原成直立。连续做30秒钟，计完成的有效个数。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试开始信号发出后，该组考生同时开始考试。
3.计数办法
每考试区域由一名监考人员主持裁判和计数，可安排下一组考生监数。考试时监数考生采用唱数的方法数出立卧撑的个数，监考人员默数。当考生动作不符合规格要求时，监考人员应大声重复唱数违例前一次的有效个数。若发现监数有误时，监考人员应高声纠正，统一个数。当监考人员与监数考生的计数不一致时，以监考人员的计数成绩为准。
4.特定规则
（1）考试结束信号发出后，考生处于“蹲撑—还原成直立”状态时，仍计算一个。
（2）考生考试时有下列现象不计数：两腿后伸时，出现塌腰、撅臀、双腿不伸直；还原成直立时，腰、膝弯曲；屈膝全蹲动作不完整等。
（3）考生只考一次并当场公布考试成绩。考试过程中如出现摔倒等意外现象影响考试成绩，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
四、代码4—双手头上前抛实心球
1.场地器材：15米长、3-5米宽的平整场地一块（如图3），塑胶、土质、水泥地面均可，电子测距设备1-2套，考试用球为2kg实心球。
2.考试办法
（1）动作规格：预备姿势不限，原地、助跑均可。考生在投掷线后，身体正对投掷方向，双手举球至头上方，身体稍后仰，考试信号发出后，即可将球向前上方用力掷出。投掷动作完成后，身体任何部位不能触及投掷线及以前地面。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试采用电子测距，丈量投掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。记录以米为单位，取两位小数，精确到0.01米。随机指定一名考生监记实心球落点。遇风时，一律顺风掷。
3.特定规则
考生每人连续考两次，记录最好成绩并当场公布每次考试成绩。考生投掷前后身体各部位均不得触及投掷线及以前地面，不得用单手、侧身等方式投掷。若出现上述现象，则其成绩无效。因其他意外情况导致成绩无效或无成绩者，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
五、代码5—1分钟仰卧起坐
1.场地器材：在平整场地上进行，电子计数设备1-2套、垫子15块，铺放平坦。信号记录台设在距中间考生3米处，信号记录台配秒表1只、口哨1只。
2.考试办法
（1）动作规格：考生仰卧于垫上，两腿并拢或稍分开，膝关节呈90度角左右，两手置于头后；考生双脚必须放于垫上，另一同伴压住其踝关节，以固定下肢；考生坐起时两肘触及或超过双膝为一次；仰卧时两肩胛必须触垫。监考员发令时开表计时，计1分钟内完成的有效个数。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试开始信号发出后，该组考生同时开始考试。
3.计数办法
考试采用电子计数，每考试区域由一名监考人员主持裁判工作，可安排下一组考生监数。考试时监数考生采用唱数的方法数出完成个数，监考人员默数。当考生违例时，监考人员应大声重复唱数违例前一次的有效个数。若发现监数有误时，监考人员应高声纠正，统一个数，以电子计数成绩为准。
4.特定规则
（1）考生考试时，双手离开头部、借用肘部撑垫或臀部离垫起落时的力量起坐时，不计该次个数。
（2）1分钟到时，考生虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次个数。
（3）考生只考一次并当场公布考试成绩。在考试过程中，如因他人或外来干扰，影响考试成绩，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
六、代码6—坐位体前屈
1.场地器材：在平整场地上进行，电子测距设备1-2套。
2.考试办法
（1）动作规格：考生坐在垫上，双腿向前伸直；脚跟并拢，两脚蹬在考试仪挡板上，脚尖自然分开；考试信号发出后，考生双手并拢掌心向下前伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直至不能推动为止。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中依次进行考试。考试采用电子测距，记录以厘米为单位，保留小数点后一位，精确到0.1厘米。
3.特定规则
考生连续考两次，记录最好成绩并当场公布每次考试成绩。因其他意外情况导致成绩无效或无成绩者，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
七、代码7—篮球行进间投篮
1.场地器材：半场标准篮球场地，水泥、木质地面均可。篮架等器材基本符合规则要求，篮球2只，考生可选用也可自带篮球（需符合7号比赛用球标准）。电子计时设备1-2套、秒表1块、口哨1只。
2.考试办法
每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中依次进行考试。考试时，考生手持篮球在起点A处准备，考试前，考生举手向监考员示意，待监考员回复后，进行考试。考生起动后开始计时，依次完成进行运球、行进间投篮，投中后，运球绕过B点（经C点）至A点处结束，考生躯干与球均到达起终点线时停表，计取运球和投篮整个过程的时间。考试采用电子计时，时间记取以秒为单位，取整秒（第一位小数非“0”时则进1，如：12.1秒，记为13秒）。
3.特定规则
（1）考生未采用行进间投篮，而用其他形式如篮下急停投篮等，在该项成绩中扣2分。
（2）考试过程中考生若出现一次违例者（如带球走、两次运球、故意脚球等），在其成绩中扣1分；出现两次及以上者，扣2分。所有违例者，监考教师均应当场报出，声音以考生和监记考生均能听清为宜。考生未获利的违例，如球出界等不扣分。
（3）考生投篮投中后，方可向B点运球，否则应在篮下继续投篮，直至投中为止。运球未绕过B点立柱而移向终点者，不计成绩。
（4）考生冲刺前应球、人一体，呈运球状，否则须回C点重新运球至终点。冲刺时以考生躯干和球均到达终点线时停表。
（5）习惯用左手投篮的考生也可将B点作为起点，但考试前应向监考老师报告。
（6）考生可考两次，记录最好成绩并当场公布每次考试成绩。考试过程中如因他人或外来球干扰，影响考试成绩或两次均没有成绩，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
八、代码8—排球30秒钟对墙垫球
1.场地器材：在平整场地、墙面上进行，电子计数设备5-6套。在距离墙面1.2米处的地面上作标志线、垂直距离地面1.5米的墙面作标志线，考生附近设监考计数台1套，信号记录台配口哨1只。考试用球硬排、软排均可，考生也可自带排球（需符合比赛用球标准）。
2.考试办法
（1）动作规格：考生在考试区域内手持排球于身前，站于标志线后，考生开始哨音发出后，考生将球连续向墙面垫击（球在墙面的触点应超过感应标志线），以将球垫击至墙面感应线上为垫球一个，计30秒钟内垫球的有效个数。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试时，站于考生候考站位区中依次进行考试。每组考生轮流为对应考生监数，如1号考生考试时，则2号考生为其监数，以此类推。
3.计数办法
考试采用电子计数，每考试区域由一名监考人员主持裁判工作。考试时，监数考生采用唱数的方法数出垫球的个数，监考人员默数。当考生垫球失败时，监考人员应高声唱数失败前的有效垫球个数。凡抛球至墙面或在墙面的触点低于感应标志线、脚触及地上标志线及以前地面时不计数，监考人员应大声重复唱数违例前的有效垫球个数。若发现监数有误时，监考人员应高声纠正，统一个数，以电子计数成绩为准。
4.特定规则
（1）球在墙面的触点低于感应标志线或考生的任一只脚触及地面上的标志线及以前地面时，不计数。
（2）考生必须在各自考试区域内垫球。
（3）垫球的技术规格同排球规则要求，出现严重持球违例时，不计数。
（4）考生只考一次并当场公布考试成绩。如因他人或外来球干扰，影响考试成绩或无成绩者，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
九、代码9—足球30秒钟颠球
1.场地器材：在平整的场地上进行，15人一组，同时考试，每人应有2-3米的活动空间。信号记录台设在距中间考生6米处，设监考计数台1套、成绩显示牌5块，足球15只，考生可选用，也可用自带足球（需符合5号比赛用球标准）。信号记录台配口哨1只、秒表1只。
2.考试办法
（1）动作规格：考生在规定考试区域内将足球放在地面上，听到开始哨音后，考生即可开始将放在地面上的球用脚挑起开始颠球，用除手臂以外的其他身体合理部位连续顶、颠球均可计为1个。考试过程中如球落地不计个数，应尽快调整并继续顶、颠球。计30秒钟内连续顶、颠球的有效个数。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试开始信号发出后，该组考生同时开始考试。
3.计数办法
每考试区域由一名监考人员主持裁判和计数，可安排下一组考生监数。考试时，监数的考生采用唱数的方法数出连续顶、颠球有效个数，监考人员默数。当考生颠球失败时，监考人员应高声唱数失败前的个数。凡球落地或手臂触球时，监考人员应大声重复唱数违例前顶、颠球个数。若发现监数有误时，监考人员应高声纠正，统一个数。当监考人员与监数考生的计数不一致时，以监考人员的计数成绩为准。
4.特定规则
（1）顶、颠球时，球触及手臂不计数，顶、颠球的技术规格同足球规则要求。
（2）考生必须在各自考试区域内顶、颠球。
（3）考生可考试两次，记录最好成绩并当场公布每次考试成绩。考试过程中如因他人或外来球干扰，影响考试成绩或两次均没有成绩，需本人提出申请，经考试领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
十、1分钟跳绳
1.场地器材
在平整场地上进行，水泥、土质、木质地面均可。信号记录台设在距中间考生6米处，以信号记录台中心为圆心，以8米长为半径画半圆。半圆上划出5个距离相等、直径为2.5米的限制圈。限制圈旁2米处设监考计数台一套、成绩显示牌一块。信号记录台配口哨1只、秒表1只、计数器跳绳若干。
2.考试办法
（1）动作规格：考试准备阶段考生姿势直立手持电子跳绳，将跳绳置于脚跟后。考试信号发出后，考生双手摇绳经头上、两脚依次或同时越过跳绳为一完整动作，即每跳跃一次，同时摇绳一回环，计为一次有效跳绳。考试中途停顿或失败，可重新继续再跳，计1分钟完成有效个数。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试信号发出后，该组考生同时开始考试。
（3）计数办法：每考试区域由一名监考人员主持裁判工作，并安排学生监数。考试时监数考生采用唱数的方法数出跳绳成功的个数。当监数考生的计数与电子计数不一致时，以电子计数成绩为准。
3.特定规则
考生只考一次并当场公布考试成绩。考试过程中，如因他人或外来干扰，影响考试成绩，须本人提出申请，经考查领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
十一、50米游泳
1.场地器材：50米或25米标准游泳池，口哨2只、联络旗2面。
2.考试办法：
（1）动作规格：游泳考试统一在水中出发，泳姿不限。考试信号发出后，即可出发。
（2）考试组织：每组考生按序号1-15顺序依次排列，站于考生候考站位区中。考试时，考生依次分成三个小组，每小组5人。考试采用手动、分道计时，当考生到达终点用手触壁时停止计时，时间记取以秒为单位，参照《游泳竞赛规则》，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1（如： 2′30″11，记为2′30″2）。
3.特定规则
（1）考生在规定的泳道内游完全程。
（2）考生游进途中可在池底站立，但不准在池底跨越或行走、拉水道线和干扰别人游进。
（3）考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、脚蹼等），必须戴泳帽，可以戴护目镜、鼻夹、耳塞。
（4）考生只考一次并当场公布成绩，考试过程中，如因他人犯规而影响成绩，或因其他意外情况导致成绩无效或无成绩者，须本人提出申请，经考查领导小组同意，于本小组考试结束后给予一次性补考。
2026级七年级学生可在现场选考的三类项目选择游泳（防溺水技能），具体考试办法详见2027年体育与健康考试实施方案。
现场考试组织办法
1.体育与健康考试工作在市教育局统一领导下进行，设东海县、灌云县、灌南县、赣榆区、市区五个考区。各考区成立以分管领导为组长，由督导、体卫艺、教研室、招生考试等部门组成体育与健康考试工作领导小组，具体负责领导和组织实施相关考试工作。市体育与健康考试领导小组下设办公室（设在市教育局体卫艺教处），具体负责全市体育与健康考试协调、指导和督导检查等方面工作，并直接组织市区体育与健康考试现场考试工作。
2.全市各考区全面实施电子化标准考试，确保成绩精准、客观、公正。
3.各考区应根据安全第一、减轻学生负担和就近考试的原则设置考点，并结合实际情况积极、稳妥地推行送考下乡、送考到校工作。
4.全市初中学业水平考试体育与健康考试选项填报工作需在4月13日（星期一）前完成。市区各初中学校需将每名考生的选项以代码的形式输入到《2026年连云港市初中学业水平考试体育与健康考试报名信息》光盘，同时打印一份上报市教育局体卫艺教处。报名及选项信息上报后不得更改。
5.市区各初中学校于4月14日（星期二）携带《2026年连云港市初中学业水平考试体育与健康考试报名信息》（含学习过程评价成绩）U盘及打印好的报名信息（加盖学校公章、考生本人签字）到市教育局体卫艺教处办理体育与健康考试报名手续。4月17日（星期五）下发市区各学校现场考试登记表PDF版，由学校自行打印一式两份并编好序号，供学校考试当天使用。
学习过程评价成绩及审核办法
市区无学习过程评价成绩者于4月12日（星期日）上午9:00，在市教育考试院一楼填报选项，同时现场加试1分钟跳绳。
病、残学生的考试办法
因伤、病以及不能参加现场考试的考生，可视伤、病程度，申请免试或缓试。免试者可视自身情况，申请免试一项或两项，直至全免。全免考生限先天性心脏病、小儿麻痹后遗症、严重影响运动的四肢及躯干部位伤病等。市区办理和审批免、缓试时间为4月11日（星期六）上午9:00，地点在市教育考试院一楼。考生需携带《2026年连云港市初中学业水平考试体育与健康考试考生免、缓试申请表》、市（县）级以上医院诊断证明（或就医病历）办理相关手续，接受医务专家面审，有疑义者到指定医院进行复审（费用自理）。对持有《中华人民共和国残疾人证》及行动不便的考生，由考生本人提出申请，所在学校提供相关证明，可免专家面审（免试项目代码为0，缓试代码为H，填写在选项填报信息的对应位置）。
凡被批准免试者：一类项目免试，该项成绩计为9分；二类项目免试，该项成绩计为3分/项；三类项目免试，该项成绩计为3分；四项全免成绩计为18分。全免考生学习过程评价成绩计为7分，其中综合评价成绩计为4分，耐久跑成绩计为3分，增加《体育与健康》理论知识考试（满分12分），并将理论成绩计入体育与健康考试总分。对持有经有关部门核发《中华人民共和国残疾人证》不宜参加现场考试的残疾考生，其成绩按满分40分计入体育与健康考试总分。
考试操作要求
1.各考区应严格执行省、市教育行政部门有关初中学业水平考试体育与健康考试规定，从严、从细做好考试的各项工作。
2.各考区要高度重视交通、饮食等安全问题，增强防范意识，科学制定安全工作预案。各初中学校不得租借证件不全或存有事故隐患的车辆接送考生，教育广大考生遵守交通规则，确保交通安全。现场考试期间各地区和学校应加强考点卫生消毒、考生饮食卫生监督和管理工作，严防食物中毒等卫生安全事故发生。学校、家长应了解学生身体状况，对长期患病且不宜参加体育活动的考生，学校应主动劝其免试，并做好考生、家长的思想工作。各考点应加强医疗救护工作，应备有常用急救药品和救护车辆，并配备经验丰富的医务人员。各考区要采取有效措施杜绝现场考试过程中伤害事故的发生。
3.各考场在现场考试期间一律实行封闭管理，除当场考生和监考、巡视人员外，任何其他人员（考点主任及其他工作人员无突发事件作应急处理的）一律不得进入考场。各考点应在考前30分钟清场。
4.同一考区所用场地、器材标准应相对统一，考点学校在考前应认真做好现场考试准备工作。考区应对各考点学校准备工作进行检查、验收。
5.为加大初中学业水平考试体育与健康考试的透明度，充分体现“公开、公平、公正、准确”的考试原则。今年全市继续实行考生参与现场考试监督工作（考生监督记录、监督计数和监督丈量制度），各校在考前应对考生进行常识性培训。
6.全市各考区实行成绩现场核分，将打印好的成绩表与现场考试登记表一并发给学校。考生所在学校应专门安排责任心强的教师进行逐项核查，并在当天内将核查情况报至考区教育主管部门。
7.各考区应精心挑选监考人员，考前应认真组织培训。考生直系亲属不得参加考生所在考点的一切工作。参加监考工作的体育教师，不得参加本校考生所在考点的考务工作。
8.考场设置举报箱，由考区教育主管部门和监察人员负责查收举报信件。要安排足够的督导人员对考试的各个环节实行严格监察。对弄虚作假、徇私舞弊的考生或监考工作人员按有关处理规定严肃查处。
9.各县区教育局应精心制定本考区体育与健康考试实施办法，并于考前15天将实施办法报至市教育局体卫艺教处。考试结束后，各县区教育局应认真总结经验，统计分析有关成绩，在体育与健康考试结束后将总结和本县区各校体育与健康考试成绩统计表（光盘）上报市教育局体卫艺教处。
考生须知
1.考生在考前20分钟按编组顺序整队到检录处检录。考试前，考生应认真做好准备活动，不得携带手机等通讯工具进入考点；考试期间，考生不得擅自离队、不得在考场内随意走动、不得干扰裁判员正常工作。领考员负责本组考生在考场内的活动组织，并在考试过程中负责成绩登记表的传递等事项。
2.考生进场考试时须携带《2026年连云港市初中学业水平考试准考证》，随时接受监考人员的检查。
3.考生应熟悉体育与健康考试规则和监考办法，应掌握监督记录、监督丈量和监督计数的基本方法。本组考试结束后，考生监记员应在成绩登记表上签字确认。
4.考生必须严格遵守考试纪律、考试规则，互相监督，严禁代考等舞弊行为。如发现有弄虚作假、涂改成绩等违纪行为，将按初中学业水平考试有关规定严肃查处。考生对违纪者有举报的权力和责任。
5.考生不得迟到，如因特殊情况迟到者，必须经考试领导小组同意，方能在当日进行补考。
6.体育与健康考试结束后，考生本人须在系统生成的成绩核对表上签字确认后方可离场，并将《2026年连云港市初中学业水平考试准考证》及时上交学校保管，以备文化考试时使用。
