今天下午的体育课，一如既往去看孩子们上课，实心球训练还是比较认真，看得出来大家还是很想练好，但是还是有几个女生在那里不太认真，动作不敢做出来，太斯文了一点。力量训练完后，开始全力扔实心球，大部分孩子都能在15分以上，满分的也有好几个，但是离我理想的成绩还差得很远。在训练的时候，我发现刘同学扔得很不好，其他孩子都去跑步了，我单独指导了她，鼓励她坚持训练，看得出来她很努力在练习，以前她都不怎么上体育课，这学期每节课都不落下，老师相信你会越来越好。
下午放学后，我们进行了球类训练，总的来说还是有一些进步，大家运球比以前熟练了，但是还是有些小失误，速度慢了一些。球类训练结束后休息了五分钟，开始最后的中长跑，由于之前训练实心球的时候，杨洁老师安排满分的同学去跑了四圈，所以这几位同学就没有跑。刚开始男生安排的李林煜计时，因为他跑步是满分，今天李林煜主动说他要跑，我还挺感动的，我们班男生在跑步这块确实非常认真，满分的还比较多。很多男生从开学第一天起，每天晚上下晚自习后留下来跑步，从未间断，确实不容易，相信你们努力了定会有收获。相较于男生的刻苦训练，女生就差得很远了，这也是我最担心的地方，所以今天我亲自计时，今天中午的时候已经提了要求，下午跑步男生在4分前、女生在3分50前，明天就不跑，否则明天要加练，跑到满分的有小奖励。有了这条规定以后，大家还是比之前要认真点，虽然下午才上了体育课，大家都还是坚持了下来，多数女同学都在3分50以前，但是还是有一些比较慢，4分多，甚至5分多，那没办法，明天只有加练。
现在回想起来，以前总是对大家太仁慈，总是把你们保护得太好，总是不想你们太累，但是火都烧到眉毛上来了，也只有对你们狠一点，不要怪我狠心，因为我们没有容错的空间，希望孩子们能够理解，我们坚持训练最后一个月，体育一定能有突破，要相信自己。
读报课的时候兑现了给满分的孩子发了小奖励，大家都很高兴，女孩子们也行动起来，争取越来越多的满分出现。小小地炫耀一下，上一届我带的1班中考体育平均分66.7，全年级第二名，相信这届1班也能有所突破，加油孩子们！
