II. Reading Comprehension
Section A
Directions: For each blank in the following passages there are four words or phrases marked A, B, C and D. Fill in each blank with the word or phrase that best fits the context.
Our drive to seek out happiness is a muscle that we can exercise and develop. Almost anyone can learn to develop their reward sensitivity by trainingthemselves to notice and experience their positive emotions.
21.
① 应该注意到紧前句，也就是行文第一句话使用了暗喻。
暗喻是比喻的一种形式，用“是”“成为”“变成”等词将本体与喻体相联系，本体和喻体同时出现，表达更含蓄。例如：“生活是海洋”，把“生活”比作“海洋”，用“是”连接，形象地展现生活的广阔与复杂。
②词义辨析，逻辑自洽。选择D. training 培养 训练。
③ 句意：几乎任何人都可以通过训练自己留意并体验积极情绪来提高自身的奖赏敏感度。
A. attracting 吸引/诱惑
Her intelligence and wit attract people to her.
她的聪明才智吸引了很多人。
B. demonstrating 证明 演示 游行
We want to demonstrate our commitment to human rights.
我们想表明我们对人权的信念。
C. entertaining 使有兴趣/快乐；招待
In comparison with these traditional media, Internet seems to be as immense as outer space, and can entertain articles by many ordinary people.
和这些传统媒体相比，互联网大得几乎像宇宙太空一样浩瀚，可以容纳许许多多普通人的文章。
D. training 培养 训练
"Work hard, train hard and play hard."
“努力工作，努力训练，努力玩耍。”
我们追求幸福的渴望就像一块肌肉，可以锻炼和增强。几乎任何人都可以通过训练自己留意并体验积极情绪来提高自身的奖赏敏感度。
两个注释
① reward sensitivity 奖励敏感性（指个体对奖励刺激的反应程度，即对奖励的敏感程度）；这是一个心理学专业术语，指个体对奖励刺激的反应强度和神经生物机制。
② “drive”的名词用法包括以下几种常见含义：(敬爱的读者——熟词生义/新义的drive 是否影响你做题的情绪？)
A¹ 驾车旅行/车程
Let's go for a drive.
（咱们开车去兜兜风吧。）
A²车道
There were two cars parked in the drive.
（车道上停了两辆汽车。）
A³ 强烈的渴望/欲望/干劲 (本文第一句用到的含义)
He has a strong drive to achieve his goals.
（他有实现目标的强烈欲望。）
A⁴ 宣传活动/活动
The manager decided to launch a sales drive.（经理决定展开一次推销活动。）
A⁵ 机械传动装置
An electric drive.
（电力驱动系统。）
To raise your reward sensitivity, begin by planning one activity per day that will make you happy or give you a sense of accomplishment. It can be as small as treating yourself to a favorite snack or reading a few pages of a novel. This will make you less likely to postpone positive experiences. After you've enjoyed that daily moment, close your eyes and recount out loud where and when you experienced the greatest joy. The idea isn't just to remember how you felt, but to enhance and re-experience it, thus
strengthening your memory of them, and increasing your motivation to seek them out going forward.
22.
① 比较四个选项“代入”之后的含义；
② 显然accomplishment与紧前词reward 的情绪价值一致，逻辑自洽。
③ 所以22题选择A. accomplishment 成就(感)
④ 句意：要提高你的奖励敏感度，首先每天安排一项能让你感到快乐或给你带来成就感的活动。
A. accomplishment 成就(感)
B. belonging 归属(感)
C. identity 认同(感)
D. responsibility 责任(感)
23.
① 首先得注意到紧前词“less ”在此是否定词，可以弱化为“not ”；
② 行文要求积极向上的价值观导向，所以得选择一个“逆向”的词，与“less/not ”构成“双否”，塑造积极向上的正向情绪价值。
③ 词义辨析，逻辑自洽，选择B. postpone v. 推迟，延缓; 把……放在次要地位; 把……放在后面
④句意：这会让你更不容易推迟积极的体验。
心理学相关表达：
postpone positive experiences 指拖延症中的"积极体验延迟"现象
对比概念：procrastination (拖延症)、instant gratification (即时满足)
A. broaden v. 增长(经验、知识等); 变宽，变阔; (使)扩大影响
B. postpone v. 推迟，延缓; 把……放在次要地位; 把……放在后面
C. provide v. 提供，供给; 配备，准备好; (法律或规章)规定; 供养，提供生计; 为(可能事件)作充分准备;
D. share v. 共享，合用; 分享; 分配; 分担(责任)，分摊(费用); 共同拥有(看法、特质或经历); 倾诉，吐露
24.
① 选项A与选项B相当于原级和最高级的关系。上下文无具体的比较背景，所以排除选项A。
②选项B与选项C“从数量上”看，可以视为一对反义词。从刷题经验来说，答案通常就在一对反义词里“二选一”。
③ 紧后句中的最高级“greatest ”显然照应紧前句中的“ daily ”。
④ 结合上下文，24题选择B daily adj. 每日的，日常的; 一天的，
⑤ 句意：在享受了那每日的片刻之后，闭上眼睛，大声说出你在哪里、何时体验到了最大的快乐。
A. critical adj. 批判的，爱挑剔的; 极其重要的，关键的; 严重的，危急的; 病重的，重伤的; 评论性的，评论家的; 临界的
B. daily adj. 每日的，日常的; 一天的，按天计算的
C. rare adj. 不常发生的; 珍贵的; 半熟的; (品质)杰出的; (空气)稀薄的，缺氧的;
D. spare adj. 备用的; 闲置的; 空闲的; 多余的; 简朴的; 瘦高的; 少量的; 节约的
25.
① 词义辨析，与紧后词increasing 逻辑自洽。
② 所以结合上下文，25题选择D strengthening v. 使(情感、决心等)更强烈，使(关系)更加紧密; 巩固(地位)，加强(实力); (货币)升值; 增强(体质); 为……提供更有力的理由(证据);
③ 句意：这个想法不只是要记住你当时的感受，而是要强化并重新体验它，从而巩固你对它们的记忆，并增强你今后去追寻它们的动力。
A. recalling v. 记起，回想起; 使想起，使想到; 召回，叫回(某人); 召回(运动员)，使归队;
B. recovering v. 恢复(健康，精神，体力); 康复，复原(be recovered); (从不愉快的经历中)恢复; (从弱势或困境中)好转，扭转; 重新获得，寻回; 收回(开支、投资等); 挽回(地位)，弥补(时间损失); 回收利用;
C. searching v. 搜寻商品 ; 寻找 ; 搜索
D. strengtheningv. 使(情感、决心等)更强烈，使(关系)更加紧密; 巩固(地位)，加强(实力); (货币)升值; 增强(体质); 为……提供更有力的理由(证据);
要提高你的奖赏敏感度，可以从每天计划一项能让你开心或有成就感的活动开始。这可以是再小不过的事，比如给自己买一份最爱的零食，或者读几页小说。这会让你更少推迟那些积极的体验。在享受了每天的这一时刻之后，闭上眼睛，大声说出你在哪里、什么时候体验到了最大的快乐。这个想法不只是要记住你当时的感受，而是要强化并重新体验它，从而巩固你对它们的记忆，并增强你今后去追寻它们的动力。
Here are some other adjustments you can make to develop a positive mind-set.
Expand your joy vocabulary: Research suggests that finding more words to describe positive emotions can prove and increase them. When reflecting on how something made you feel, try to be precise, using words like calm, overjoyed, delighted, inspired beyond fine, good or great.
26.
①须与紧前词expand 能逻辑自洽。
②须与紧后词words能前后呼应。
③ 显然26题选择D. vocabulary n. 词汇表 ; 词汇量 ;
④ 句意：丰富你的快乐词汇：研究表明，找到更多形容积极情绪的词汇能够强化并增强这些情绪。
A. reflection n. 反射 ; 反思 ; 倒影
B. selection n. 选择，挑选; 被挑选的人(或物)，精选品; 可供选择的事物; 所选数据;
C. trial n. 审判，审理; 试验，试用; (对人的忍耐、自制力的)考验，磨练; 烦人的事，惹麻烦的人; 预赛，选拔赛; (检验车手技能的)摩托车障碍检验赛; (动物的)比赛，表演
D. vocabulary n. 词汇表 ; 词汇量 ;
27.
① 紧后部分是现在分词短语，是具体的细节描述，是教我们遣词造句的。注意beyond在本句中的含义。
② 词义辨析，逻辑自洽，所以27题选择C. precise adj. 精确的，准确的; 恰好的，确切的;
③ 句意：在回想某事给你带来怎样的感受时，尽量做到准确，使用诸如“平静”“欣喜若狂”“高兴”“深受鼓舞”等词，而不要用“不错”“好”或“很棒”这类词。
A. brief adj. 短暂的; 简短的; (衣服)很短的
B. creative adj. 创造(性)的，创作的; 有创造力的，有想象力的
C. precise adj. 精确的，准确的; 恰好的，确切的; (人)严格的，一丝不苟的
D. secure adj. 稳固的，可靠的; 严密把守的，牢固的; 安全的，稳妥的; (对自己和自己的能力)有自信的; 感到有保障的，没有顾虑的; 固定住的，系牢的; 秘密的
丰富你的快乐词汇：研究表明，找到更多描述积极情绪的词汇能够证实并增强这些情绪。在回想某事给你带来怎样的感受时，尽量做到准确，使用诸如“平静”“欣喜若狂”“高兴”“深受鼓舞”等词，而不要用“不错”“好”或“很棒”这类词。
备注：
以下解释来自“有道词典”
我们来分析这句话中 **beyond** 的用法和含义。beyond是一个高频考点。
When reflecting on how something made you feel, try to be precise, using words like calm, overjoyed, delighted, inspired beyond fine, good or great.
1. 语法结构
**beyond** 在这里是一个介词 (preposition)。
它连接了前面的形容词（如 inspired…）和后面的形容词(fine, good or great)。
2. 核心含义
**beyond** 表示 “超越……的范围”或 “不只是……”。
具体来说，它强调前面的形容词（如 inspired）所表达的情感程度 “超出了”后面那些较为笼统、模糊的词（fine, good, great）所能描述的范畴。
3. 整句理解
当你反思某件事带给你的感受时，要尽量精确。
比如，用 calm（平静的）、overjoyed（狂喜的）、delighted（愉悦的）、inspired（深受启发的）这类词——这些词所表达的情感 “远不止”用 fine（还行）、good（好）、great（很棒）这类笼统的词能概括的。
简单说，就是鼓励用更具体、更强烈的词来替代那些模糊的评价。
4. 类似用法举例
再举几个 beyond 表示“超越”的例子，帮助理解：
Her beauty is beyond description.
（她的美无法用语言形容。）
The task is beyond my ability.
（这个任务超出了我的能力范围。）
Share your highlight reel:Broadcasting what made you happiest can make you feel better. Spread that happiness to another person - and also strengthen a bond.
28.
① 注意这里是动名词短语做主语：选定的动名词之后是一个句子作该动名词的宾语，二者一起作主语。
② 与紧前词“share”、紧后词“Spread ”逻辑一致的选项是A。
③ 所以28题选择 A. Broadcasting v. 散布，传播(信息等); 播撒(种子等);
④ 句意：分享你的精彩片段：分享那些让你最快乐的事能让你感觉更好。
A. Broadcasting v. 散布，传播(信息等); 播撒(种子等); 广播，播送
B. Choosing v. 选择，挑选; 情愿，决定
C. Defining v. 给……下定义，解释; 阐明，使清楚; 标明……界限，明确显出……轮廓; 是……的特征，为……的特色
D. Wondering v. 想知道，好奇，琢磨; 不知是否(用于提问或礼貌地提出请求); 感到疑惑，(对…)感到不安; 感到惊讶，觉得惊奇
分享你的精彩瞬间：分享那些让你最开心的事能让你感觉更好。把这份快乐传递给他人——也能增进彼此的感情。
Find bright sides: With practice, it's possible to notice the positives hidden in things that we might first see as negative. For example, if you invited co-workers to get together and only one person showed up, you could easily view that as a failure. But the bright side would be that you got to know that one person better.
29.
① 词义辨析，
② 与紧后词“see ”呼应。
③ 所以29题选择 D. notice v. 意识到，注意; 留意; 正式通知; 简评;
④ 句意：发现积极的一面：通过练习，我们有可能注意到那些起初看似消极的事物中所隐藏的积极因素。
A. cover v. 覆盖; 包括，涉及; 报道; 占(一片面积); 行走(一段路程); 足够支付; 给……保险;
B. divide v. (使)分开; 分担; 使产生分歧; 除，除以; 分岔
C. teach v. 教给/教育
D. notice v. 意识到，注意; 留意; 正式通知; 简评;
30.
① 首先要注意到与紧后句是“转折”关系。
② 词义辨析，逻辑自洽。与“the bright side”对立/相反。
③ 所以30题选择A. failure 失败 不足 故障 歉收
④ 句意：例如，假如你邀请同事聚会，但只有一个人到场，你可能会轻易地将此视为一次失败。
A. failure 失败 不足 故障 歉收
B. opportunity n. 时机，机会
C. reward v. 酬谢，奖赏; 奖励(行动，品质); (理所当然地)获得，赢得(be rewarded); 值得(付出时间或精力)
D. surprise n. 不寻常的事件，意外之事; 惊奇，惊讶; 令某人意外惊喜的事物(如礼物、旅行等); 出其不意(出人意料)的方法; 让人大吃一惊的人;
寻找积极面：通过不断练习，我们能够察觉到那些原本被我们视为负面的事物中所隐藏的积极因素。例如，如果你邀请同事聚在一起，却只有一个人到场，你可能会轻易地将其视为一次失败。但积极的一面是，你能够更深入地了解那个人。
Forecast future wins: If you're tight scheduled, pick an event that's approaching and think of the best possible outcome. If you're tired, imagine smiling at your friend across the room, feeling proud. Using imagery can encourage motivation and get you ready for more inspiring experiences.
31.
① 词义辨析，水到渠成的答案。
② 31题选择B. outcome n. 结果，效果
③ 句意：预测未来的胜利：如果你的日程安排得很紧，那就选一个即将来临的活动，设想一下最好的结果。
A. initiative n. 措施，倡议; 主动性，积极性; 主动权;
B. outcome n. 结果，效果
C. prize n. 奖品，奖项; 非常珍贵的人(或物)，十分重要的人(或物);
D. solution n. (问题、困难等的)解决办法; (练习或竞赛的)解答，答案; 溶液; 溶解过程，溶解状态; (满足特定需要的)产品(或服务)(solutions)
32.
① 四个选项都有“v. + doing sth. ”的用法。
② 愁眉不展的瞬间，根据刷题经验发现紧后句的主语是“Using imagery”。
③看到 “Using imagery”，上文的答案不言自明……
④ 所以32题选择B. imagine 想象 设想; 误以为。
⑤ 句意：如果你感到疲惫，就想象一下向房间另一头的朋友微笑，心中充满自豪。
A. avoid v. 避免，防止; 回避，避开; 撤销，使无效
B. imagine 想象 设想; 误以为，胡乱猜想
C. practice v. 练习; 经常做，养成……的习惯; 信奉(宗教); (医生、律师等)执业，从业
D. try v. 试图，努力; 试用，试做，试验; 品尝; 考验，磨炼; 审理，审判;
33.
① 本题词义容易辨析区分。
② 文章自始至终希望传递积极向上的情绪价值。
③ 逻辑自洽，本题选择B. inspiring adj. 鼓舞人心的，有激励作用的
④句意：运用意象可以激发动力，让你为更多鼓舞人心的经历做好准备。
A. direct adj. 径直的，笔直的; 坦率的; 直射的; 直接的，亲身的; 正好的; 直系的
B. inspiring adj. 鼓舞人心的，有激励作用的
C. sensory adj. 感觉的，感官的
D. shared adj. 分享的，共有的
预测未来的成功：如果你时间紧迫，就选一个即将来临的活动，设想一下最理想的结果。如果你感到疲惫，就想象一下对着房间另一头的朋友微笑，感到自豪。运用意象可以激发动力，让你为更多鼓舞人心的经历做好准备。
Keep in mind, too, that it's normal to feel uncomfortable with pleasurable feelings sometimes, particularly if you experience depression and anxiety. Worrying can make you feel like you're ready to respond to threats - but by constantly preparing for disaster, we miss the happiness in front of us right now. Sometimes we need to behave like happy people if we actually want to be happy.
34.
① 紧前词“too ”，在此显然是以退为进的情绪表达。
② 所以须选择与紧后词“pleasurable”相反或对立的选项。还要呼应紧后句主语“worrying ”。
③ 逻辑检查，34题选择D. uncomfortable adj. 身体不适的，感到不舒服的;
④ 句意：还要记住，有时对愉悦的感受感到不自在也是正常的，尤其是如果你患有抑郁和焦虑症的话。
A. content adj. 满足的，满意的，甘愿的
B. distracted adj. 注意力分散的，心烦意乱的
C. easy adj. 不费力的; 舒适的，自如的; 随和的; 轻浮的; 平缓的
D. uncomfortable adj. 身体不适的，感到不舒服的; 令人不舒服的; 不自在的，不安的; 使人不自在的，使人不安的; (处境、事实等)令人不快的，棘手的
35.
① 词组辨析，上下文逻辑要自洽。
② 35题选择D. preparing for 为...做准备；同时与紧前近义词组are ready to 呼应。
③ 句意：忧虑会让你觉得自己已经做好了应对威胁的准备——但这样一来，我们就会一直处于防备状态，从而错失眼前的美好时光。
A. ending in 后面通常接名词，指一个消极的结果，意思是 “以…收场”
B. guarding against 防范；预防
C. heading for 前往；走向
常用于口语表达行动方向，后可接具体地点。
We're heading for the airport.（我们正前往机场）
D. preparing for 为...做准备
既可指具体事务准备，也可指心理准备
prepare for the exam（备考）
prepare for the worst（做最坏打算）
还要记住，有时对愉悦的感受感到不自在也是正常的，尤其是如果你患有抑郁症和焦虑症。担忧会让你觉得自己已准备好应对威胁——但总是为灾难做准备，我们就会错过眼前实实在在的幸福。有时，如果我们真的想快乐，就需要表现得像快乐的人一样。
特别感谢：
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