重温中考体测宣传片
助力天津考生顺利通关
华夏未来体育馆
中考体测作为升学重要环节，每一项选测项目的规范掌握都至关重要，上期我们已带大家重温了天津中考体育球类选测项的示范视频，本期将继续助力大家备战，带大家一同重温另一组选测项的示范——考生可从1分钟仰卧起坐（女）/引体向上（男）、50米跑、立定跳远三个项目中任选一项，熟悉动作规范、规避失分点，扎实做好体测备战，为升学之路筑牢基础。
1分钟仰卧起坐（女）
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1分钟引体向上（男）
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50米跑
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立定跳远
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中考体测的赛道上，没有捷径可走，但有方法可循。重温宣传片，吃透项目规范，坚持科学练习，相信每一位全力以赴的考生，都能在测试中发挥最佳水平，顺利通关！
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文章来源：
四季读书网
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