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小编整理了
2026年体育中考变化
涵盖分值计算、标准调整等
最新消息
佛山、韶关
今年体育中考也有大调整
一起来看！
近日，《佛山市教育局关于做好2026年我市初中毕业升学体育考试工作的通知》印发。中考体育考试将有这些变化↓↓↓
从2026年起，一分钟跳绳项目满分由208次/分钟调整为182次/分钟，足球25米绕杆运球项目调整为足球28米绕杆运球项目，并增加了射门环节。
从2027年起，引体向上项目评分标准拟调整为满分12个/次，具体标准另行通知。
从2025级（新初一年级）开始，2028届初三毕业生中考《国家学生体质健康标准》测试成绩等级由“及格、不及格”调整为“良好以上、及格、不及格”赋分，即“良好以上2分、及格1分、不及格0分”。
2026年中考体育考试具体如何安排
来看要点
👇👇👇
2026年佛山中考体育项目考试时间为4月13日至5月15日。符合免考项目考试条件的学生，安排参加体育理论考试，考试时间为5月16日15:00-15:50。
考试内容包括《国家学生体质健康标准》测试、体育课运动技能评价和体育项目考试三部分。其中，体育项目考试包括必考科目和选考科目。
必考科目（2选1）：
选项1：800米跑（女）、1000米跑（男）；
选项2：100米游泳（男、女子）。
选考科目（12选1）：
投掷实心球
三级连续蛙跳
立定跳远
一分钟跳绳
推铅球
一分钟仰卧起坐
篮球半场来回运球上篮
一分钟篮球投篮
一分钟踢毽子
足球28米绕杆运球
100米游泳
引体向上（男）
学生选择其中一个项目进行考试，但考生选考和必考科目不得同时兼报游泳。
2026年佛山中考体育考试总成绩60分，计入高中阶段学校招生录取总分，由《国标》测试成绩6分、《体评》测评成绩6分和体育项目考试成绩48分组成。
体育考试项目评分标准
为切实推动民生实事工作，促进学生掌握防溺水生存技能，韶关市对2026年初中学业水平游泳考试项目评分标准作出重大调整，满分标准降低。
根据韶关市教育局公布的《2026年韶关市初中学业水平考试体育考试项目及标准》，今年韶关体育中考包括以下项目：
体能素质项目：引体向上（男）/平行梯悬垂攀移（女）、推铅球。考生可从中选取1项作为选考项目。
必考项目：1000米（男）/800米（女）、100米游泳（不限泳姿）。由考生从中选择1项进行考试。
选考项目：三级连续蛙跳、1分钟跳绳、排球连续垫球三个项目。考生可从中选取其中1项作为选考项目。
其中调整最大的为100米游泳，考生只需在6分钟内，不限泳姿完成100米游泳，即可获得该项目满分100分。此外，游泳项目分值权重提高，所得分值按1:1.5折算（例如得分100分则折算成150分），得分更容易。该调整较原标准（男生满分1分48秒、女生满分1分55秒）要求大幅降低。
韶关市教育局表示，降低标准的首要目的是落实“生命至上、健康第一”的教育理念。
对于大家关心的此次标准调整仅2026年临时执行，还是会作为长期评分依据，韶关市教育局表示：“考试标准涉及千家万户，按往年惯例一般三年内不会更改。三年后，将根据三年的考试情况，以及韶关市中小学生整体游泳水平，综合评定是否再次调整。”
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根据各地市安排
体育中考将于3-4月开展
小编为考生们准备了
考前温馨提示
⬇️
注意个人健康状况，保持勤洗手、常通风、咳嗽礼仪、清洁消毒等良好卫生习惯。
做好流感、急性呼吸道传染病、诺如病毒等常见传染病的防范。考前如出现发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血、皮疹等异常症状，及时就医。
根据自身实际情况合理选项，积极参加学校组织的备考指导，重视模拟考试，熟悉所选考试项目规则与评分标准，了解考试注意事项。
考前保持规律生活作息，充足睡眠、合理膳食、适量运动。
携带准考证、适量饮用水和食物、衣物等考试必要物品，安全出行，依时报到。
根据考试规定携带好所需证件赴考。进入考点后，确认身体状况，充分热身，平稳心态，按考场指引有序完成当天各项目的考试。
如临场出现伤病、身体不适等情况，及时告知带队老师及监考员。
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