以心暖心，助力中考
昨天下午我正在上课，手机接连响了三次，我都暂时挂断了。下课后，我看到这样一条长长的留言，字字句句，都透着一位母亲的焦急与无助：
“老师您好，上次去听您在学校的演讲，本来想加您微信，当时家长太多，我等了一个小时，后来有事就先走了。我家孩子在咱们学校九年级，是邓醒老师班上的学生。之前孩子成绩一直不错，今年我来陪读，可能反而给孩子增加了压力。最近几次周测，他成绩都不太理想，好几个周日下午，我都给他请假，带他出去散心，没有参加学校的培优。他还总说肚子疼，一开始我没太在意，以为只是小毛病。
孩子一模成绩还不错，二模却考得比较差，之后就开始不想去学校，我给他请了两天半的假，带他出去散心，他当时说自己可以调整好。回到学校后，我以为他已经慢慢走出来了，后来偶然在网上了解到，孩子频繁肚子疼，其实也是心理压力过大引起的躯体反应。
今天三模考试，中午孩子给我打电话，说午饭没吃，根本没有胃口，数学考砸了。很多明明很简单的题目，考场上却怎么也做不出来，交卷的一瞬间，思路反而清晰了。从一模开始，他一考试就紧张，大脑一片空白，手抖得连写字都有些困难。马上就要中考了，我真的不知道该怎么办了。
听您演讲时说过，您学过心理学，能不能麻烦您抽点时间，帮孩子做做心理疏导？孩子内心比较脆弱，自尊心强，也很在意别人的看法。麻烦老师了，谢谢您！[抱拳][抱拳][抱拳]”
读完这段文字，我眼前仿佛浮现出一个焦灼不安、手足无措的母亲形象。我立刻给这位妈妈回了电话，约在校门卫室见面。
一见面，妈妈刚开口，眼眶就红了，眼泪在眼眶里打转，身体因为激动而微微发抖，满脸都是紧张与不安。她哽咽着说：“孩子一模成绩还可以，二模没考好，回来就说心里难受，不想上学，我就给他请了一天假，带他出去玩。今天三模，昨天他就说心里闷，想出去散心，我安慰他，等考完试再说。可今天下午，他又说中午没吃饭，没胃口……”
看着妈妈越说越慌乱、越说越焦虑的样子，我轻声问她：“孩子一模、二模的年级名次，分别是多少？”
“一模是年级第一名，二模年级第13名。”
我一听，着实有些惊诧，不禁说道：“这样的成绩，真的已经非常优秀了，完全没必要这么担忧啊！”我尽量让自己语气轻松、神情舒展，带着夸张又真诚的开心对她说：“你要记住，你的儿子已经很优秀了。你面对孩子时，脸上只有笑容、只有肯定、只有表扬——考第一名很棒，考第13名，同样很棒！”
我一边说，一边让她看我放松的神态、舒展的表情：“你现在看着我，是不是自己心里也稍微松快一点了？”妈妈轻轻点了点头。“你就用我这样的状态去面对孩子，孩子自然也会慢慢放松下来。”
妈妈的身体渐渐不再紧绷，可眉头依旧紧锁：“可我就是担心，他成绩会越来越差……”
我语气坚定又温和地对她说：“以他现在的基础和成绩，这个阶段只要情绪平稳、心态稳住，只会越来越好，不会越来越差。你一定要有这个信心，并且把这份信心传递给孩子。请相信相信的力量，眼下，你只有选择相信孩子，他才能越来越好。你的情绪，直接决定孩子的情绪；孩子的情绪，又直接影响他的考试状态和成绩。你是成年人，道理你都懂，更要努力做到、做好。”
聊了将近一个小时，妈妈依旧满眼期盼地望着我：“老师，您能不能再和孩子好好聊聊、开导开导他？”
看着她恳切的目光，我认真地回答：“只要对孩子好，我一定尽力。”
很快，孩子来到了我面前。一眼看去，文文静静、腼腆有礼，一看就是踏实好学的孩子。我主动伸出手，和他轻轻握了握，笑着开口，语气里满是肯定与欣赏：“一看就是好学生！听你妈妈说，你一模年级第一，二模年级第13名，这成绩太厉害了！第13名，已经是你最差的成绩了，这样的底子，怎么可能考不好？考上一高，本来就是稳稳当当的事。”
我刻意说得轻松又笃定，知道此刻他最需要的，是信心，是给紧绷的情绪降温。
孩子小声、怯生生地说：“我怕考不上一高。”说完，他下意识地看了一眼身旁的妈妈。我心里很清楚，妈妈的期待太重、太高，无形中给了孩子巨大的压力。
我耐心地对他说：“以你的水平，现在试卷上的题目，没有你真正不会的，关键就是心态，只要轻松、从容、不紧张，正常发挥就没问题。”
我又问他：“英语要求掌握的1800个单词，你还有多少不太熟练？”
“还有一百多个。”
那一刻，我找到了问题的另一个关键：孩子的紧张，不只是心理压力，也有基础知识不够扎实、不够熟练的原因。就像十以内的加减法，我们永远不会紧张，因为烂熟于心。
我对他说：“这个周末，你按照我说的去做，信心一定会足很多。”孩子认真地看着我，看得出，他愿意听、也愿意改。我当即让妈妈拿出手机，仔细记下安排：
- 语文：把七、八、九年级所有古诗文，从头到尾连贯背诵，不熟练的地方反复多读多背，直到脱口而出、熟练流畅；
- 英语：把1800个单词重新完整默写一遍，圈出不会的、不熟的一百多个单词，接下来三天，每天坚持默写，直到完全记牢；
- 数理化：每科找10套练习题，把每道不会的题目整理出来，每科大概十几个重点错题，集中时间一口气做完，做错的就反复重做，直到弄懂、做对；
- 政治、历史：做选择题时容易想太多、纠结不定，同样各做10套题，把这类易纠结的选择题整理出来，集中训练，慢慢找到答题规律和切入点。
我叮嘱他：“周末把这些任务踏实完成，周一我们再沟通，看看你的状态和效果。”
孩子认真地点头：“好，我回去就认真做。”
今天周末，我收到了这位家长的微信：“谢谢老师，姚尧今天状态好多了。三模成绩也出来了，虽然不算特别理想，但他没有消沉、没有不开心，反而说要认真分析错题、改正不足，争取中考考出好成绩[愉快]”
我随即叮嘱她：“这两天，你少说教、少唠叨，安安心心做好后勤服务就行。”
妈妈很快回复：“好的。昨天和您聊天，我受益匪浅，也明白了自己的问题，我会慢慢改变的，谢谢您[抱拳][抱拳][抱拳]”
一直以来，我认真学习魏书生老师的教育理念与方法，在姚站长的鼓励和督促下，坚持读书、学习、反思、写作。我始终觉得，能用心陪伴、用心疏导，帮助更多迷茫的孩子、焦虑的家长，圆他们的成长梦、升学梦，就是我最朴素、最坚定的教育梦想。
