2026中考必备|道德与法治一轮复习背诵知识点大汇总！

七年级部分

1.如何正确认识青春期的矛盾心理?

①青春期产生矛盾和困惑是正常现象。②青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。③积极面对和正确处理青春期的心理矛盾，我们才能健康成长。

2.调控矛盾心理的方法。

①可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。

②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。

③也可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。

④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

3.认识自己有哪些途径?正确认识自己有什么重要性?

途径：

①通过自我评价来认识自己。(方法:自我观察和分析、与他人比较等)

②通过他人的评价认识自己。(方法:用心聆听、勇于面对、平静拒绝)

重要性：

①正确认识自己，可以促进自我发展。

②正确认识自己，可以促进与他人的交往。

4. 为什么要珍爱生命?

(1) 生命来之不易。生命是独特的、不可逆的、也是短暂的。

(2) 每个生命都有其存在的意义和价值。

(3) 每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。

5. 如何理解生命至上?怎样守护生命?

如何理解：

① 我们的生命都是宝贵的，生命的价值高于一切。

② 生命至上，并不意味着我们只看到自己生命的重要性，也必须承认别人生命同样重要。

如何守护：

① 敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，是我们意识到每个人都需要与他人共同生活。

② 我们只有谨慎对待生命关系，处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

③ 我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。

6. 挫折对人有什么影响？应怎样增强生命的韧性？

影响：

- 消极影响： 挫折会使我们产生负面情绪感受，容易消沉。

- 积极影响：① 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠。② 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

做法（增强生命韧性）：

① 培养自己面对困难的勇气和坚强意志。

② 坚持目标和不懈努力。

③ 不排斥借助外力，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。

7. 调节情绪有哪些方法，调节情绪有何作用？

方法：

① 改变认知评价；

② 转移注意；

③ 合理宣泄；

④ 放松训练等。

作用：

① 保持积极的心态，能让我们的生活更加美好。

② 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。

③ 学会合理调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定变化，有助于我们更好地适应环境。

8. 怎样做到“行己有耻”和“止于至善”？

“行己有耻”的要求：

① 有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力，有羞恶之心。

② 树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。

③ 磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

④ 从点滴小事做起。积少成多，积善成德。

⑤ 寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。

⑥ 养成自我省察的习惯，端正自身行为。

⑦ 以修身为本，在学习中成长、在成长中收获。

9. 为什么要孝亲敬长（原因）？怎样孝亲敬长（做法）？

原因：

① 我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。

② 在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。

③ 孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。

做法：

① 尽孝在当下。从现在开始，用行动表达孝敬之心。

② 尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。

③ 与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。

④ 知恩、感恩，用行动表达感恩之情。

10. 如何正确对待老师的表扬和批评？

① 学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。

② 老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。

③ 老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。

11. 保护未成年人的“六道防线”？为什么要保护未成年人？

“六道防线”：

家庭保护、学校保护、社会保护、网络保护、政府保护和司法保护，共同构筑起全方位保障未成年人合法权益的防线，形成全社会关心、保护未成年人的有效机制和良好风尚。同时，国家、社会、学校和家庭应当教育和帮助未成年人维护自身合法权益，增强自我保护的意识和能力。

原因：

① 未成年人身心发育尚未成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害，需要给予特殊保护。

② 未成年人的生存和发展事关人类的未来，对未成年人给予特殊关爱和保护，已成为人类的共识。

③ 保护未成年人的合法权益是人类文明和社会进步的应有之义。

② 战争让人类付出了惨重代价，给人类带来巨大的伤痛，各国人民深深感受到和平发展的可贵。

③ 有利于维护民众的生命安全，维护社会稳定，推动各国共同发展。

48. 怎样维护世界和平？

（1）世界各国： 致力于以和平谈判代替武力解决争端。成立联合国，不断建立健全维护和平的机制，运用多种方式维护和平。

（2）中国： 坚持通过对话协商、以和平手段解决国际争端和热点难点问题，永远做维护世界和平的坚定力量。

（3）个人： 我们要看到和平来之不易，珍惜今天的和平，积极表达爱好和平的愿望，主动承担维护世界和平的责

（3）个人： 我们要看到和平来之不易，珍惜今天的和平，积极表达爱好和平的愿望，主动承担维护世界和平的责

任，为维护世界和平作出贡献。

49. 为什么要构建人类命运共同体?

① 当今世界是一个开放的世界，各国间的联系越来越紧密。

② 人类面临许多共同挑战，需要解决许多全球性问题。

③ 没有哪个国家能够独自应对人类面临的各种挑战，也没有哪个国家能够退回到自我封闭的孤岛。

50. 如何构建人类命运共同体?

① 各国： 努力扩大利益交汇点，谋求开放创新、包容互惠的发展前景。

② 各国人民： 相互信任、守望相助和共同担当。

③ 个人： 关怀生命、尊重生命的价值。

④ 我们青少年： 将构建人类命运共同体的理念同实际行动联系起来，放眼全球，心系祖国，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。

51. 面对全球性问题，各国应该怎么做?

① 坚持对话协商，建设一个持久和平的世界。

② 坚持共建共享，建设一个普遍安全的世界。

③ 坚持合作共赢，建设一个共同繁荣的世界。

④ 坚持交流互鉴，建设一个开放包容的世界。

⑤ 坚持绿色低碳，建设一个清洁美丽的世界。

52. 中国如何谋求自身发展，提高国际竞争力?

① 促进发展，要把提升发展质量放在首位，提升我国在全球分工中的地位。

② 促进发展，要积极寻求新的经济增长点，努力抢占全球技术创新与新兴产业的发展制高点，培育壮大经济发展新动能。

53. 我们应如何适应未来世界的挑战？（如何全面提升个人素养？）

① 丰富知识储备，增强人文底蕴。

② 树立科学精神，掌握科学思维方法。

③ 增强社会责任感，学会观察、思考各种社会现象，积极参与社会实践活动，培养实践创新能力。

54. 当代中国青年与国家的关系。

① 个人的命运与国家的命运息息相关，个人的未来与民族的未来紧密相连。

② 青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。

③ 青少年承载着国家和民族的未来命运。青少年的品格影响着国家未来发展。

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