据文件显示，今年中考体育时间与往年差别不大，目前初一初二将在6月底之前完成考试，目前初三学生将在4月底之前进行统一现场考试。
此块内容是家长最关注的，之前网传的中考体育将增分至100分，此消息不准确。据文件显示：
1. 考试分值变化：
初三：考试总分为50分，无变化（统一现场考试40分，过程性评价10分）
初二：考试总分60分（统一现场考试40分，过程性评价10分，体育与健康理论测试10分）
初一：考试总分80分（统一现场考试60分，过程性评价10分，体育与健康理论测试10分）
2. 考试内容：
1. 目前本届初三学生分值无变化，仅考试内容增加了游泳（与长跑二选一），变化不大；
2. 本届初二学生分值增加10分，即增加了健康理论测试，同样考试内容增加了游泳（与长跑二选一），以及初三选考内容增加了原地掷实心球（与立定跳远二选一）
3. 本届初一学生变化最大，其中分值增加了30分，分别增加在健康理论测试10分，初一初二各考试项目增加5分，共增加20分，合计增加30分。而考试内容同样增加游泳（与长跑二选一）与初三原地掷实心球（与立定跳远二选一）。
除了考试分值以及项目的变化，还有一个规则变化，即“优分覆盖法”。
2026 届、2027 届、2028 届初中毕业生统一现场测试第一类项目实行“优分覆盖”方法，即跑步或游泳项目当年统一现场测试成绩优于前一年成绩，则以当年最优成绩覆盖前一年该项目成绩，如当年统一现场测试成绩低于前一年成绩，则以实际测试成绩计入总分，跑步或游泳项目成绩在统一标准下可相互覆盖。第二类项目不适用“优分覆盖”方法。
此规则的变化也带来不小好处，对于前一年跑步或者游泳没有发挥好的学生，第二年加紧训练取得高分，则有机会以更高分成绩覆盖前一年项目成绩。
200米游泳：
原地掷实心球：
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