今天的早饭比较硬核：继续牛排，金针菇胡萝卜炒肉丝，馒头，红豆粥。
中午大家都不太想去食堂，于是几个人相约去吃了兰州拉面，不知不觉又聊到大年夜的事，同事简直都不敢相信，试问我是不是亲生的。嘴上说着无所谓，其实心里还是很难受，后来这种难受在心里不断放大，甚至觉得自己的身体像是被掏空了，我知道这是焦虑状态，努力让自己集中精力在工作上，转移自己的注意力来平复心情。最近在听《焦虑症的自救》这本书，对照书中的内容，我这样的状态应该是属于情感疲劳，年近半百，父母是否爱自己已经不那么重要，自救的方式就是接受事实，与自己和解，好好爱自己。
下午质量部的同事请我们喝咖啡，很不错的一个姑娘，终于迎来了内部晋升的机会，再次证明努力了才有机会。
晚饭继续带女儿外食，女儿还想吃昨天的组合，让她去店里等我，等我到店里时，转了一圈没看到她，看了手表定位，发现她在店外面，走过去一看，只见她在闷头吃饼，跟我说中午只点了2份蔬菜，实在是饿惨了，真的是个傻孩子，昨天一碗面一份排骨花了30多，今天就只舍得吃素了。点的餐上来了，我接过饼继续吃完。
昨天先生单位发了200开工红包，今天回来拿给女儿，她只收了100，不得不再夸一个
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四季读书网
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