2月11日，深圳市教育局正式印发《2026年深圳市初中学业水平考试体育与健康科目现场统一考试方案》，并于次日对外公布，明确了2026年深圳体育中考的具体安排、考试项目及计分规则。
据悉，2026年深圳体育中考现场统一考试，原则上安排在4月中下旬，缓考则定在5月。
与往年相比，方案最大的变化的是考试项目分类调整，由原来的两类增至三类，考生需在每类项目中各选一项参加考试，选考模式变为“1+1+1”。
具体来看，三类考试项目分工明确、覆盖面广。
一类项目（心肺耐力） ：中长跑（女800米/男1000米）、200米游泳、4分钟跳绳（三选一）；
二类项目（力量/速度） ：100米跑、50米游泳、实心球、1分钟跳绳、1分钟踢毽、二级蛙跳、10米×4折返跑（七选一）；
三类项目（球类） ：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球（六选一）。
值得注意的是，部分项目评分标准有所优化，其中长跑难度下调，男生1000米满分标准放宽至4分05秒，女生800米放宽至3分55秒。
计分规则方面，方案延续了“现场考试+过程性评价”的总分模式，总成绩仍为50分，由现场统一考试（36分）和过程性评价（14分）构成。
现场考试每项满分100分，最后取平均值： （一类+二类+三类）÷3×0.36。
过程性评价满分14分，包含初中三年的体质测试（9分）+体育课出勤（3分）+体育通识机考（2分）组成。
针对特殊考生，方案也完善了免考、择考、缓考政策，体现人文关怀。
身体重大残疾、丧失运动能力的学生，经审核可免考，按现场考试满分36分计算；
重大疾病且免修体育课的学生，免考成绩按全市平均分计算；
身体发育异常的学生可申请择考，仅考一个项目并折算成绩。
所有申请需经过校级初审、区级复审、市级终审三级审核，确保公平公正。
目前，该方案已引发家长和考生的广泛关注。不少家长表示，多元化的选考模式更贴合孩子的实际，评分标准下调也减轻了备考压力。
此次方案的发布，是深圳深化体教融合、完善中考招生制度的重要举措。
对于2026年中考生而言，提前熟悉方案、科学规划训练，才能在体育考试中发挥优势。后续，市教育局还将公布具体评分标准细则，建议考生和家长持续关注，从容应对新变化、新挑战。
