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广东体育中考各地评分标准各有不同，部分城市要求高。2026年深圳中考体育迎来调整，不仅优化了考试结构，部分评分标准也进行了下调。那么深圳体育中考具体要求如何？与其他地方相比，深圳的体育中考难度又处于什么水平？
各地体育中考分值存在差异，即便是相同项目，满分/及格标准也不尽相同。
单看省内城市对比，以长跑满分标准为例
深圳：男生1000米需4分05秒，女生800米需3分55秒
湛江：男生1000米需3分40秒，女生800米需3分25秒
广州：男生1000米需3分37秒，女生800米需3分22秒
江门：男生1000米需3分33秒，女生800米需3分18秒
在1分钟跳绳项目上，深圳满分标准为164次，广州为182次，而佛山的满分要求则要208次。
2025年江门市初中毕业生升学
体育与健康学科考试项目评分标准
从所列举的长跑、跳绳项目和（部分）城市的满分标准来看，深圳的要求在对比中也显得相较友好。
*数据来源于各地教育局官网，具体标准请以当年实际执行为准。
2026年中考体育考试内容包括【过程性评价】和【现场统一考试】两部分构成。
过程性评价成绩 =《国家学生体质健康标准》测试成绩+体育课和大课间参与成绩+体育与健康通识考试成绩
体质测试（9分）
体质测试按《国家学生体质健康标准》执行。学生在七、八、九年级均须参加体质测试，根据测试成绩按等级赋分。当年体质测试成绩达到及格计3分，不及格计1.5分，无正当理由不参加体质测试计0分。三年体质测试成绩中如有两年及格且初三年级及格，共计9分，其他情形按照每年实际成绩相加计分
体育课和大课间参与（3分）
体育课和大课间参与每学年1分，按等级赋分，出勤率达到95%及以上计1分，70%-94%计0.5分，69%及以下计0分。体育课和大课间出勤成绩按照每学年实际得分情况相加。因正当理由未参加体育课和大课间活动，且履行正常请假手续经学校审核同意的视为出勤
体育与健康通识考试（2分）
考试方式为机考，实行开卷考试，题型为客观题，从题库中随机抽题。考试时间为30分钟，在规定时间内可重复抽题作答，取得分最高一次计分。体育与健康通识考试成绩按等级赋分，80分及以上计2分，60-79分计1.5分，59分及以下计1分，缺考计0分
体育与健康通识考试内容为初中体育与健康课程应知应会内容，包括体育运动常识、运动人体科学常识、运动医学康复常识、运动营养卫生常识、急救常识等。
包括三类项目，从下列一、二、三类项目各选一项参加考试：
一类项目(三选一)：
中长跑、200米游泳(不限泳姿)、4分钟跳绳
二类项目(七选一)：
100米跑、50米游泳(不限泳姿)、投实心球、1分钟跳绳、1分钟踢毽子、二级蛙跳、10米x4折返跑
三类项目(六选一)：
足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球
2026深圳体育考试由现场统一考试和过程性评价两部分构成，总分为50分。其中现场统一考试为36分，过程性评价为14分。
2026年深圳中考的主要变化为
🌟现场考试由“考两项”调整为“考三项”，项目也有删减，球类运动成为考生必选项。
🌟🌟同时还增加了过程性评价，不再以单一一场体育测试来单独计分。体育课参与度、大课间活动表现以及三年的体质健康测试成绩均被纳入过程性评价中。
🌟🌟🌟所有项目满分均为100分，不再设置“超满分”标准。多个项目的满分标准相比往年有所降低。
例如长跑满分标准【100分】
男生1000米满分标准由3分45秒（2025年）调整为24分05秒；
女生800米满分标准由3分30秒（2025年）调整为3分55秒。
2026年深圳中考体育改革后，部分项目满分标准较往年下调，同时进一步强化日常锻炼的重要性，整体考试难度有所降低。
不过也有学生和家长认为，取消“超满分”规则后，各项得达满分，无法以优势项目弥补弱项，也存在一定挑战。
您怎么看呢？建议家长和学生提前了解政策变化，科学规划备考哦~
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