26年中考体测规则有变，来看详细信息

总分为60分，由两部分组成：
过程测评：15分➕现场测试：45分

1️⃣现场测试项目构成（共45分）：

必考项目（耐力跑）：20分
· 男生：1000米跑
· 女生：800米跑

2️⃣选考项目一（素质类）：12.5分
· 从以下四项中任选一项：50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上（男）/一分钟仰卧起坐（女）

3️⃣选考项目二（技能类）：12.5分
· 从以下六项中任选一项：篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳。

考试采用 “1项必考 + 2项选考” 的模式，选考涵盖 “素质” 与 “技能” 两类，学生可根据自身情况在指定项目中分别选择一项应考。

⚠️如果是复读生，过程分如何计算❓
只要测试拿到总分的60%，过程分就算满分。

体测占比还是很高的，几乎大部分学生都是满分，所以家长们一定要重视体测，不然别人都拿满分，自己这一项扣分了那就需要从其他地方补了。
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