2026 中考仅剩 4 个月，这是初三最后一个完整寒假，更是冲刺超车的关键期！这份计划从错题、主科、小四门到作息全适配，让每一分钟都转化为分数！
一、错题扫盲
错题是性价比最高的提分素材，吃透 1 道错题的价值远大于刷 10 道新题。先扫清知识盲区，后续复习才能事半功倍！
1. 三步整理错题本：按“知识盲区、方法不熟、粗心、审题偏差”分类，记关键信息 + 错因 + 解法，标注类题思路。
2. 靶向攻薄弱：集中 2-3 天专攻短板模块，从基础到例题层层拆解，针对性刷题。
3. 优先抓易得分：主攻英语听力、道法简答、历史材料分析、地理选择，低投入高回报，二模快速涨分。
二、主科攻坚
语数英提分核心在夯实基础 + 打磨技巧，拒绝题海，每日针对性练习，做到中档题不丢分、稍难题多拿分。
语文
抓牢 “古诗文 + 阅读 + 作文”，三大板块零失误。中考语文拉分全在阅读和作文，基础题必须一分不丢，古诗文做到零失误，才能稳拿高分！
每日必做：30 分钟古诗文背默，高频默写 10 句，错字单独整理；2 篇现代文阅读，用 “审题→定位→踩点” 三步法总结规律；15 分钟分类积累作文素材。
每周提升：每周完成 1 篇真题作文，总结通用框架；精做 1 套基础专项卷，确保基础零失分。
数学
错题重做 + 题型归纳，核心模块练透练熟数学提分的关键是“吃透题型 + 规范步骤”，把函数、几何、概率三大核心模块吃透，才能做到遇题不慌、解题有思路！
每日必做：40 分钟错题重做，遮住答案独立解题，标注关键步骤；30 分钟专攻 1 个核心小节，做 5-8 道典型题，总结“题型特征 + 解题方法”。
每周提升：每周限时 120 分钟刷 1 套真题卷，分析失分原因和时间分配，优化答题步骤，保证书写工整、逻辑清晰。
英语
单词 + 语法 + 阅读 + 写作，每天坚持，稳步提分英语是 “日积月累” 的学科，寒假每天练，保持语感，基础和技巧双提升，才能做到阅读不丢分、写作拿高分！
每日必做：30 分钟背中考核心词汇，每天 50 个、次日复习；20 分钟练核心语法，错题标注反复练；30 分钟练 1 篇完形 + 2 篇阅读，精读积累、分析错因。
每周提升：每周写 1 篇真题作文，套用“模板 + 高级句型”；每天 10 分钟精听听力真题，掌握技巧。
三、小四门速提
史地生政知识点固定、答题有规律，每日 50 分钟就能高效提分。
每日核心：30 分钟框架式背诵 + 20 分钟真题刷题，材料分析题刻意踩点，用课本原话答题。
碎片利用：早晚听知识点音频，随身带小册子，课间、等车快速翻记。
答题技巧：材料分析题分点作答，各科紧扣“材料 + 课本知识点”，拒绝口语化。
四、三阶备考
分三阶段复习，精准衔接开学二模，一模落后也能迎头赶上。
第一阶段：基础扫盲 + 错题清零
完成期末、一模所有错题整理和重做，攻克各科薄弱模块，梳理核心知识点框架，确保基础知识点无盲区，简单题、中档题能快速做对，做到错题不重犯、基础零失分。
第二阶段：专项突破 + 真题实战
主攻各科高频考点和提分模块，每周做 2-3 套中考真题卷，熟悉中考题型、难度和答题节奏，总结各科答题技巧和时间分配方法，重点练中档题和稍难题的解题思路，提升解题速度和准确率。
第三阶段：复盘预热 + 手感保持
回顾寒假知识点和错题，限时刷 1 套完整模拟卷，找回考场手感，梳理未掌握考点，制定开学二模备考计划。
五、科学作息
这份作息表专为初三冲刺量身打造，保证 8 小时睡眠，高效提分，可直接套用！
最后寄语
初三寒假，不是休息期，而是超车期！帮孩子把计划拆成每日小任务，稳扎稳打，每一分努力都是 6 月中考的底气，愿孩子提笔从容、合笔如愿，考上心仪高中！
