“为了满分，学校往死了练，初三很多孩子膝盖都有损伤，这到底有没有达到强健体魄的初衷？”近日，一位成都家长在“问政四川”平台上发出的质问，道出了众多家庭的共同焦虑。面对全国多地中考体育“减负”的趋势，成都家长急切地想知道：我们现行的标准，还合适吗？
这位家长的留言，直击当前体考的核心痛点：
比较与落差 ：他观察到“很多城市都采用了‘达到良好即满分’的原则”，这让考试更人性化、压力更小。相比之下，成都的满分标准依然较高，学生需要“拼到极致拿到‘优秀’”。
代价与反思 ：高强度、重复性的应试训练导致了身体损伤，“初三很多孩子膝盖都有损伤”。这引发了一个根本性的质疑：以牺牲健康为代价的“拼搏”，是否违背了体育教育“强健体魄”的初衷？
直接的诉求 ：成都现行的标准是否已不合时宜？能否向兄弟城市学习，让考试更科学、更友好？
图源：问政四川
这番肺腑之言，迅速在家长社群中引发强烈共鸣，成为近期成都中考非常受关注的话题之一。
面对家长的直接追问，成都市教育局于2026年1月29日给出了官方回复。回复的核心信息可以概括为三层：
第一层：解释现行政策的依据与成效。
回复首先明确，现行体考政策依据的是《成都市高中阶段学校考试招生体育与健康考试实施方案》（成教办〔2019〕11号），其内容和标准对接国家部委要求。并肯定了该政策“实施以来有效促进了学生体质健康水平稳步提升”。
第二层：对家长诉求表示理解。
官方明确表示“您的建议我们表示理解”，这是一个积极信号，表明家长的呼声已被听见和接纳。
第三层：展望未来，但未作即时承诺。
回复中最关键的一句是：“下一步将结合上级部门相关工作要求，参考兄弟城市的经验做法，逐步优化完善 体考政策，推动文化学习与体育锻炼协调发展。”
“逐步优化完善” ：这一定调表明，任何调整都不会是“一刀切”或“一步到位”的剧烈变革，而是一个渐进的过程。
“参考兄弟城市经验” ：直接回应了家长提到的横向比较，意味着像“达到良好即满分”这类做法已在政策研究视野内。
无具体时间表 ：回复未提及2026年是否会调整，为政策留出了充分的研判和决策空间。
基于官方回复，我们可以对2026年体考的走向进行理性分析：
大概率“不变”的方面：
框架与分值稳定 ：作为中考的重要组成部分，体育考试的整体框架和60分的分值权重 在2026年发生变动的可能性极低。重大改革通常会遵循“三年早知道”原则，目前未有预告。
核心项目延续 ：反映基础体能和运动技能的必考项目（如长跑）和主要选考项目 ，预计将继续保持，以保证政策的连续性和考试公平性。
可能“优化”的方向（但未必在2026年立即实施）：
评分标准的人性化微调 ：这是家长呼声最高、也最可能被纳入“优化”范畴的。官方已明确表示将参考“良好即满分”等外地经验。未来，有可能对部分项目的满分标准进行适度下调 ，使其更符合大多数学生通过科学锻炼能达到的“良好”水平，减少对极限成绩的追逐。
过程性评价的强化 ：为扭转“临考突击”的弊端，政策可能更加强调日常体育参与、体质健康测试成绩 在总分中的占比。这旨在鼓励长期锻炼习惯，而非一次性的应试冲刺。
测试方法的科学化 ：可能会引入更智能、更减少人为误差的电子测试设备，并进一步规范考试流程，确保公平。
对2026届考生的核心建议：
按现行标准全力备考
对于即将在2026年参加中考的学生和家长来说，最稳妥的策略是：以现行标准为唯一依据，进行科学、系统的训练。 切勿寄希望于标准会突然降低而放松准备。夯实体能基础、熟练掌握项目技巧，是应对任何政策变化的“硬实力”。
编辑：青葵
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