高考 | 爱心传递 梦想加油

物业温馨提示

》社区篇
请暂停装修施工:
高考期间，请装修业主暂停施工，合理安排工期，让我们共同为考生们提供一个安静的备考环境。
请勿大声喧哗:
1. 请各位业主将家中的电视、音响等发出声响的电器音量调低，减少因聚会、娱乐产生的声响，避免打扰到正在备考的邻居。
2. 请广场舞阿姨们在高考期间暂时休息，让园区恢复宁静，让考生们能够专心备考。
3. 请提醒您的孩子不要在公共区域大声喧哗，避免对周围家中有考生的住户产生干扰。
4. 家有爱犬的住户，请照顾好自己的爱犬，避免犬吠打扰考生休息。
苑区请勿鸣笛：
车辆进入小区时，请关闭报警系统，避免喇叭、广播等声音干扰到考生们的休息和学习。

》学子篇
规律作息，保持最佳状态：
考前请确保养成规律的生活作息，避免熬夜导致疲劳，影响考场发挥。充足的睡眠是保持大脑清晰、精力充沛的关键。
合理膳食，保持身体健康：
饮食方面尽量避免辛辣、油腻、冰凉食品，以防感冒、拉肚子等问题影响考试状态。不盲目进补，均衡饮食，为大脑提供充足的能量。
调整备考心态：
考前调整好心态，正确认识自己的实力，不必给自己太多压力。每科考完后不要对答案，因为对完答案之后不仅得不到验证，还会影响下一科的备考，尽量以平常心应对考试，坦然面对可能发生的一切事情。
备好考试物品，避免遗漏：
提前备好考试文具，用文件袋装起来，方便携带和检查。确保身份证、准考证、2B铅笔、橡皮、黑色钢笔或签字笔、尺、圆规等文具齐全。笔芯和作答铅笔可多备一支，以备不时之需。出发前建议再检查一遍，避免漏拿。
规划路线，提前出发：
不管是住家里还是酒店旅馆，提前熟悉考场路线预留充足时间出发，规划好出行时间，充分考虑交通拥堵情况，提前15-30分钟到达考场，避免因赶考产生迟到、紧张等问题。
关注天气变化：
提前查询、关注考试当天的天气变化，做好应对异常天气的准备。如若下雨，要准备好雨具。
谨防上当受骗：
每年高考季，也是诈骗分子最活跃的时候，无论是家长还是学子，接到关于“保送”、“真题”等字眼的诈骗电话都不要相信，避免上当受骗，得不偿失。