2024年石家庄市第二中学中考高水平运动员测试时间及测试内容

2024年6月11日下午

女篮：14:00-15:00

男篮：15:00-16:00

篮球测试地点：石家庄市第二中学体育馆

2024年6月11日下午16:30

射击测试地点：石家庄市射击运动业余学校

（1）石家庄市区（篮球项目、射击项目）考生持准考证入场

（2）省内跨市域（篮球项目，河北省高中篮球实验班）考生，在正式测试前一小时考生现场提交资料进行资格认定，经查验合格后，方可进入后期测试。

（一）考试内容

（二）考试标准

1. 15 米*17 米折返跑（15 分）

测试方法：当起跑信号发出后，考生快速起跑(同时计时)，第17次冲过边线后停表， 以测试队员的躯干部位通过边线为准。

测试要求：起跑时不能踩边线，在起跑信号发出前，不能抬起脚或抢跑，在跑的过程中，要求运动员每次折返时都要“踩到球场的边线 ”，如折返时未踩边线但距边线不超 0.5米时，出现1次加一秒，出现3次（含）以上或距边线超0.5米即折返直接取消成绩。

2.助跑起跳摸高（15 分）

测试方法：考生助跑起跳，单臂充分伸展触摸标尺或电子摸高器，记录绝对高度。助跑 距离和起跳方式不限。每人测试两次取最好成绩(精确到厘米)。

3.投篮 (15 分)

测试方法：考生听到指令开始进行投篮，投篮后自抢篮板球运至投篮区再次投篮，如此 往复完成1分钟投篮。大前锋和中锋队员在距篮中心4.25米以外区域投篮，后卫及小前锋队员在三分线外投篮。每人测试两次取最好成绩。

测试要求：投篮时要在指定区域完成，否则投中无效。抢到篮板球后要运球到指定投篮区域，不得持球跑或运球违例，否则投中无效。

4.全场综合运球上篮（15 分）

测试方法：运动员持球在端线外做准备姿势，裁判员发令同时开始计时，测试者用右手快速运球推进，障碍物1前右手做体前变向运球换为左手，运至障碍物2前左手后转身运球变向换为右手，运至障碍物3前右手做背后变向换为左手，运至障碍物4前左手做胯下变向运球换为右手行进间投篮，未中篮须补进，篮板球后，右手快速推进行进间上篮，未中篮须补进，篮板球后，左手快速推进行进间上篮，未中篮须补进，篮板球后，障碍物1前左手做体前变向 运球换为右手，运至障碍物2前右手后转身运球变向换为左手，运至障碍物3前左手做背后 变向换为右手，运至障碍物4前右手做胯下变向运球换为左手行进间投篮，未中篮须补进，停止计时。

测试要求：必须按照规定方法、线路、区域完成规定动作和投篮，投篮不中，必须补进，补篮方式 不限；运动员抢跑、未按规定执行，裁判员鸣哨第1次警告，运动员须停止，重新做规定动作，第2次取消本项测试成绩。

备注：运球出现违例扣1分；右手变向、胯下、背后、后转身运球出现失误扣1分；左手变向、胯下、背后、后转身运球出现失误扣1分；行进间投篮没投中必须补中，每次补篮扣2分，至多扣至3分。

5.全场五对五（40 分）

测试方法：五人一组，从中场跳球开始，进行全场的攻防对抗。

（一）考试内容

（二）考试标准

1.15×17米折返跑

测试方法：当起跑信号发出后，考生快速起跑（同时计时），第17 次冲过边线后停表，以测试队员的躯干部位通过边线为准。起跑时不能踩边线，在起跑信号发出前，不能抬起脚或抢跑，在跑的过程中，要求运动员每次折返时都要“踩到球场的边线”，如折返时未踩边线但距边线不超0.5 米时，出现1次加一秒，出现3次（含）以上或距边线超0.5米即折返直接取消成绩。

2.90秒自投自抢投篮

测试方法：受测运动员位于篮球场内，确定内外线后，裁判员发令开始计时，测试运动员开始跳投，投篮出手后，自投自抢运至标志线外，重复做跳起投篮动作，受测运动员可在标志线外任意一点投篮至90秒止，记录测试运动员投中次数。大前锋和中锋队员在距篮中心5.5 米以外区域投篮，后卫及小前锋队员在三分线外投篮。每人测试两次取最好成绩。（投篮时要在指定区域完成，否则投中无效。抢到篮板球后要运球到指定投篮区域，不得持球跑或运球违例，否则投中无效。）

3.全场综合运球上篮

测试方法：运动员持球在端线外做准备姿势，裁判员发令同时开始计时，测试者用右手快速运球推进，障碍物1前右手做体前变向运球换为左手，运至障碍物2前左手后转身运球变向换为右手，运至障碍物3前右手做背后变向换为左手，运至障碍物4前左手做胯下变向运球换为右手行进间投篮，未中篮须补进，篮板球后，右手快速推进行进间上篮，未中篮须补进，篮板球后，左手快速推进行进间上篮，未中篮须补进，篮板球后，障碍物1前左手做体前变向运球换为右手，运至障碍物2前右手后转身运球变向换为左手，运至障碍物3前左手做背后变向换为右手，运至障碍物4前右手做胯下变向运球换为左手行进间投篮，未中篮须补进，停止计时。（必须按照规定方法、线路、区域完成规定动作和投篮，投篮不中，必须补进，补篮方式不限；运动员抢跑、未按规定执行，裁判员鸣哨第1次警告，运动员须停止，重新做规定动作，第2次取消本项测试成绩。）

备注：运球出现违例扣1分；右手变向、胯下、背后、后转身运球出现失误扣1分；左手变向、胯下、背后、后转身运球出现失误扣1分；行进间投篮没投中必须补中，每次补篮扣2分，至多扣3分。

4.五对五比赛

测试方法：五人一组，从中场跳球开始，进行全场的攻防对抗。

终审：崔媛媛、朱永顺

编审：刘宁

排版：潘悦

来源：体育组、德育科