一、呼吸道疾病
流行性感冒：是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫和接触传播。临床表现为发热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状。
新冠病毒感染：传染源主要为新型冠状病毒感染者，主要通过飞沫和密切接触传播，临床表现为发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞等症状。
二、肠道疾病
食源性疾病（食物中毒）：是指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病，包括食物中毒。以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状为主。
病毒感染性腹泻：是由诺如病毒、轮状病毒等感染引起的急性胃肠道传染病，主要表现为腹泻和（或）呕吐，可通过人与人接触传播、经食物和经水传播、气溶胶传播，传播速度快、波及范围广，在学校等集体单位中易造成聚集性疫情。
三、其他常见疾病
中暑：是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱导致的急性中枢神经系统和循环系统功能障碍。严重者可出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛，甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等现象。
痛经：是指月经前后或期间出现下腹部疼痛，同时还可能伴有头痛、乏力、头昏、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腰部胀痛等症状。月经期普遍存在轻微腹痛、腰痛等不适，若考生在情绪、压力等因素影响下痛经明显、严重影响学习和生活，可遵医嘱规范用药，安全有效地缓解疼痛。
2.注意饮食卫生。不喝生水、生熟分开、不吃生冷食物等；外出就餐选择正规、卫生条件好的餐厅；不食用隔夜饭菜。
考前饮食这么吃：
特别提醒
2. 保证优质蛋白质的摄入
建议多选用鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等等。这些食物不但含有丰富的优质蛋白质，还富含钙、铁、维生素A、维生素B2和维生素D。
3. 每天吃新鲜蔬菜和水果
蔬菜水果中含有丰富的维生素C和膳食纤维，维生素C既可促进铁在体内的吸收，更重要的一点是，它可增加脑组织对氧的利用。
4. 适当吃些粗杂粮
红豆、绿豆、糙米等食物中含有丰富的维生素B1和膳食纤维，维生素B1本身对增进食欲能起到很好的作用，还可以帮助大脑利用血糖产生能量，使大脑更好地学习和工作。
5. 少吃或者不吃油炸食品
油炸食品含的能量比较多，要少用油炸的方式来烹饪食物。如果考虑口味的话，家长可以用煎、煮、蒸、炖等方式，让营养健康得到保证。
6. “熬夜”复习时可以吃夜宵
考生临考，晚上复习一般较晚，加餐也很正常。各位家长在准备夜宵时，要做一些易于消化、清淡的食物，如粥、肉丝面条、蛋花汤、馄饨等。另外需要注意的是，吃完夜宵不要马上让孩子入睡，睡前吃太多食物没消化完，睡眠时就会有较多的胃酸通过胃上口的贲门进入食道和咽喉，造成反酸、烧心、咽喉疼痛沙哑等不适。
7. 适时适量喝“提神”饮品
考试前喝一杯茶或咖啡可以让自己保持清醒头脑，但晚上复习时就尽量不要喝了，尤其是不宜喝浓茶、浓咖啡。浓茶及浓咖啡中含有较多兴奋神经的茶碱和咖啡因，引起过度兴奋或尿频会影响睡眠质量。
8. 不可过分迷信“健脑品”
许多家长和考生吃“健脑品”的原因是寄希望于“万一有作用呢？” 事实上，除了平时刻苦学习和知识的积累，没有短时间提高智力和学习成绩的“灵丹妙药”。
做好防暑措施。保证充足水分摄入，如果出汗过多，可适当饮用含电解质饮料，如淡盐水等。做好防晒措施，随时携带防暑药物，如十滴水、藿香正气水等备用。
考前睡眠注意这几点
十年寒窗磨一剑
今朝出鞘试锋芒
堂街镇中心卫生院祝愿各位考生
旗开得胜，金榜题名！
编辑｜周 楚
审核｜丁奎星
编审｜吕战杰
