高考倒计时 | 考前失眠怎么办?这些睡眠小技巧请查收→

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下周

就要高考了!

全国高考考生

都进入了冲刺阶段

如何以最饱满的状态

迎接这次大考?

考生除了注意

营养搭配、心理调节之外

拥有优质的睡眠

也同样重要

那么

考前如何能睡好?

这些小妙招赶快用起来吧!

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美美睡一觉

相信考生

一定能取得好成绩!

💪💪💪

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