防溺水小课堂：
01
五大危险水域
水库，水坑池塘，河流，小溪，游泳馆。
温馨提示：孩子必须在家长或其他大人的陪同下前往。
02
正确游泳“四要一不要”
要到正规游泳馆游泳。要有大人陪同。要先做好热身，让身体先动起来。要穿上合格救生服。不要跳水、潜游、打水仗。
03
购买正确的游泳圈，并正确使用
游泳圈要选择泡沫游泳圈，充气游泳圈易扎破漏气发生危险。使用游泳圈时，把圈套至腰间，双手扶住。
04
正确穿救生衣
拉上拉链，扣住所有扣带，尤其是下身的扣带一定不能忘，以防从上脱落。
05
看到有人落水，怎么办？
千万不要手拉手施救！大声呼喊，找大人求救。
谨记报警电话：110、119、120、122。千万不能盲目施救！
06
防溺水六不准
（1）不准私自下水游泳。（2）不准擅自与他人结伴游泳。（3）不准在无家长或老师带队的情况下游泳。（4）不准到不熟悉的水域游泳。（5）不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。（6）不准不会水性的学生擅自下水施救。
如果自己不小心掉入水中，请小朋友不要惊慌。老师还给大家示范了“大字漂”：双手双脚撑开，头后仰，深吸一口气，憋住气慢慢吐。
编辑：王蕾
审核：施莹霞
文章来源：
四季读书网
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