高考倒计时
十年寒窗苦，只为磨一剑。今年普通高校招生全国统一考试将于6月7日至9日举行，红塔区今年共有6457名考生报名参加考试。随着2024年高考临近，全区学子以饱满的精神、昂扬的斗志，全力以赴备战高考。
玉溪第三中学高三年级的教室里，悬挂着让人充满斗志的励志海报和高考倒计时，浓浓的备考氛围激励着高三学子积极备考，考出好成绩。随着高考的日益临近，高中生们面临着巨大的学习压力。如何在有限的时间内高效学习，迅速掌握核心知识点，成为了每位考生和家长关注的焦点。
玉溪第三中学高三年级理综和物理学科备课组组长 余东：
高考最后的冲刺阶段，我们不应该再去研究那些难题、偏题和怪题，我们的关键应该在研究自己所整理好的错题集。我们要研究清楚错题集上知识点、解题方法等方面的错误。只有做到研究好错题集上的错误，我们才能避免在高考中再次失分，只有这样，才能在高考中减少失分，保证自己在高考中考出好成绩。
高考对于学生而言，是一次重要的人生考验。无论是孩子还是家长，都难免会在这一关键时刻感受到巨大的压力。学生怎样才能不被“焦虑”情绪困扰？
红塔区教育科学研究所专职心理健康教育研究员 冯文娟：
对于学生来说，关注当下，接纳自己的情绪，可以对自己有一个积极的暗示，比如说给自己一个积极暗示语“我已经准备好了”“我已经复习得很多了”。每天睡前，可以给到自己5分钟的时间，去看看自己复习了什么，对自己一天的学习成果做一个总结，让自己看到自己的进步、自己的变化。
冯文娟说，对于家长和孩子来说，重要的就是以平常心来对待高考。高考前，家长不要向孩子询问和考试相关的话题，引起孩子不必要的焦虑。同时，做好孩子的后勤保障工作，给孩子提供足够的营养，但高考期间不要让孩子吃以前没有吃过的东西，以防引起孩子身体上不舒服。
为全力推进红塔区高中教育高质量发展，2024年，红塔区委、区政府高位推进高考备考，建立了区委、区政府主要领导包保学校制度，担任学校的编外校长，帮助学校解决高考备考过程中存在的各种困难和问题。同时，还制定出台了《红塔区高中办学质量奖励性绩效分配方案（试行）》，区财政每年新增500万元普通高中办学质量专项奖励资金，调动学校教职员工积极性。
红塔区教育科学研究所党支部书记、所长 朱培昌：
我们召开好每一次省、市、区质量监测结束后的质量分析会，帮助学校找出在高考备考过程中存在的困难和问题，指明方向；确定了高考的目标，把目标细化、分解到学校，让学校明白在2024年高考中学校将做什么；成立了高中教研联盟，把相关的学校召集起来，一起商讨高考备考中的各种困难和问题。
据了解，今年红塔区高考报考6457人，比上年增加628人，占全市的40%，除去高职单招已录取的322人，实际需参加高考统考6135人，设4个正式考点和1个备用考点，其中，玉溪一中为理工类考点，玉溪师院附中和玉溪三中为文史类考点，玉溪体育运动学校为三校生考点，玉溪民中为备用考点。红塔区招考办将与公安、交警、保密、工信、城管、供电等部门共同为考试安全保驾护航，重点在交通、考试安全、试卷运存、通讯、供电、噪音管控、环境治理、卫生健康、应急处置等方面做好保障。
文章转载于：红塔区融媒体中心
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