提醒!中考、高考临近,这种“聪明药”千万别碰

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每当中考、高考来临之际

就会有号称能提高学生成绩的“聪明药”

频频在家长群里出现

近日

警方发布提醒

这种“药”千万别碰!

提醒!中考、高考临近,这种“聪明药”千万别碰 第1张

能帮助提高记忆力

让人通往捷径的神奇“聪明药”

真的存在吗?

答案肯定是:没有!

“聪明药”不仅不会让人变“聪明”

该类药物对于健康人群来说

还非常危险

健康正常的人服用后有短时间的兴奋

但是过后会引起

头痛、呕吐、过度兴奋、失眠、

记忆力下降、注意力不集中等

多种副作用

并可能产生幻觉、躁狂、多汗、

心动过速、失眠和抑郁症等

严重不良反应

许多不法分子正是看中了

考生或家长急于求成的侥幸心理

刻意夸大“聪明药”的“神奇”效果

却淡化其相当于毒品的危害

“聪明药”是什么?

“聪明药”并不是特指某一种药物

而是多种精神药物的别称

在我国精神药品品种目录中

这些所谓的“聪明药”

全部属于国家管制的精神药物

具有成瘾性大、

耐受性和副作用强的特性

极有可能会抑制或损坏

少年儿童的大脑神经发育

久服可出现依赖性

断药后会出现注意力涣散、

精神萎靡、暴躁抓狂等症状

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是否有提高成绩的药物?

国家药品监督管理局曾发布提示

我国从未批准过提高智商等功能的药品

2023年10月7日

国家药监局、国家卫生健康委印发

《关于加强依托咪酯和莫达非尼药品管理的通知》

明确提出各级药品监管部门

和卫生健康部门

“应当将莫达非尼

作为药物滥用监测的重点品种

密切关注其滥用变化情况

如发现滥用情况及时报告

必要时采取进一步强化监管的措施”

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考前考生应该注意什么?

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规范用药

是药三分毒,规范谨慎用药。尤其是一些可能会引起犯困等副作用的药物。比如有些感冒药里面含有氯苯那敏等抗过敏成分,可能会导致嗜睡或注意力不集中等情况,需要服用的话尽可能夜间服用。
家中可以备上蒙脱石散等止泻药物,如果吃坏东西或者紧张导致出现拉肚子等情况,可以及时给药。

按时作息

临近考试,一定要养成按时作息的习惯。因为考试在白天进行,应该让自己的兴奋点处于考试的时间段,在白天保持最佳的精神状态。
如果存在难以入睡的情况,一定要在医生指导下,服用作用时间短的助眠药物,最大程度减少对第二天状态的影响。

科学饮食

在饮食上,适当补充就可以。考生考前集中用脑,身体也比较疲劳,可适当多补充蛋白质、钙、镁、锌、维生素等,而我们日常摄入的粗粮、牛奶、杏仁等坚果类食物,还有蔬菜、水果中都能很好地获得。

适量运动

劳逸结合,学累了就休息一会。运动会产生内啡肽这种物质,使人心情愉悦、缓解压力,可以跑跑步、打打球,适当出点汗。但是一定要先保证安全,不可过量运动。

稳定情绪

考试前考生一般都会紧张,适度的紧张有利于大脑的兴奋和正常水平的发挥。但如果紧张过度,可以通过和老师、家长、同学倾诉,或者听听音乐、适量运动等方式缓解,保持良好的心情。

说到底

这些所谓的“聪明药”

并不能够让人变得更聪明

反而会有成瘾风险

服药一定要遵医嘱

不可擅自用药

来源:贵州教育发布、人民日报、中国禁毒、江苏警方等

编辑:王煜玲

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