高考考生如何高效平稳度过高考冲刺期?考前指导来了
四季读书网
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临近高考，系统的高三复习已经完成，“为什么考”“考什么”“怎么考”的问题都已经有了答案。为了让宿迁广大考生踢好临门一脚，近日，记者采访到了我市两位高三年级的任教老师，请他们从高考题目设置的特点、高考阅卷的特点出发，给考前争分夺秒的学生提一些短期内备考和高考考场上用得上的方法和建议。语文是高考的第一科，考得好坏，对于后续考试的心态影响比较大，因此许多同学在最后阶段对语文复习非常重视，甚至有些焦虑。对此，江苏省宿迁市马陵中学语文老师葛宜强称，考生在考试前要有一个自信、平和、适度紧张的心态，对自己的期待要适度，并且要接纳自己失分的可能性。最后冲刺阶段，老师会一直在考生身边陪伴和指导。考生也可以通过和同学讨论问题，提高学习效率，互相鼓励。考前如何科学备考呢？葛宜强建议，在最后阶段要回归教材、回归真题、回归错题，做到稳扎稳打、查漏补缺，提升复习效果。高考评价体系反复提到关注教材，注重基础性。因此，考生需要回归教材，对基础知识进行巩固，对重点知识加强记忆。同时，对教材中的优质例题习题、拓展探索、阅读材料等，以及新教材增加的内容，做好耐心细致的梳理和复习。考生在考前关注一下社会的热点和身边的小事，为写作找到点灵感也是不错的。“在最后冲刺阶段考生应该更多回归真题。深入研读往年高考真题，从审题、答题、标准答案的分析等多个角度体会命题思路，保持思维的连续性、敏捷性，增加考试的代入感。”葛宜强说。考场上如何答题才能减少失分呢？“我一般会跟学生讲，要把高考做题当成完成任务，在考场拿到试卷时，就按照完成任务的步骤去执行，管理好答题时间，这样就能尽可能地减少焦虑。”葛宜强说，从语文学科角度出发，考生要合理管理时间，将写作时间压缩在50分钟左右，把更多的时间留给阅读现代文理解、阅读古诗文理解等方面。采访中，葛宜强多次提到了审题，考生在高考时一定审题仔细，在拿到题目后，要从命题角度、文本范围、答题方式等方面去思考。在拿到试卷后要先浏览一遍，对于一些创新题要做到心中有数，了解考的是哪些高频考点。“如果考场上遇到一些‘拦路虎’，先尝试答题，如果没有头绪就要学会及时转向，千万不要产生沮丧、自责的情绪，先把难题标记好，放一放，说不定过一会儿，思路就会打开。”葛宜强说。葛宜强告诉记者，整洁美观的卷面也是阅卷老师的“心头好”，特别是语文这样书写量很大的学科。考生如果字写得一般，也不要焦虑，能够做到“整洁”二字就行。距离高考的时间越来越近，考前还有哪些注意事项？江苏省宿迁市马陵中学高三英语组备课组长于伟丽说，要在英语科目中取得优异成绩，考前务必加强听力训练，回归课本，巩固高频词、熟词生义、语法、不规则动词表等基础知识，进行限时模拟训练，强化写作，并保持良好的应试心态。
于伟丽建议，考生在入场前需保持情绪稳定，可聆听约10分钟的英语对话，或阅读10分钟左右的英语课文，以做好“热身”准备。在听力考试中，考生需迅速熟悉朗读者的语音语调、音质语速，集中注意力，浏览问题，关注“5W1H”（who、when、where、what、why、how），提前预测，抓住关键词和重点句，梳理信息并判断句意。考试完成后，要利用空余时间前后联系，综合检查，正确涂卡。在传统的阅读理解部分，考生需审准题，关注题目类型，小心题干和选项中的否定词、偷换概念、因果调换等情况。答题时要注重“回归”意识，以原文为依据，切勿主观臆断，不能以个人观点代替作者的想法。在“七选五”题型中，考生要仔细观察空格位置，根据位置特点判断答案。于伟丽说，要想答好题，必须通读全文，把握主旨；浏览选项，快速定位；边读边做，抓准关键；仔细推敲，排除干扰；代入答案，复读检验。针对满分15分的完型填空题，考生要注意逻辑关系，在把握整体的基础上对句子内部的细节进行分析。解题时可以跳过空格，通读全文，把握大意，然后结合选项，综合考虑，初定答案，最后“瞻前顾后”，先易后难，各个击破。在语篇填空题中，考生需浏览全文，确定填空处的词性，推导词义，并确定其形式有无变化。需要注意的是，单词要写清楚，如果似是而非，一般按错误扣分，另外所填单词在句首，首字母大写要牢记。在写作题中，考生要灵活运用基本句型，提升书面表达的可读性。首先审题确定文体类型；再确定文章框架与分点内容。读后续写过程中，要选择融洽度高、逻辑性强、内容丰富、充满正能量的内容。于伟丽提醒，在写作时，力求变换强调句、倒装句、定语从句等各种句式；尽可能使用高级词汇、短语，长短句交错使用；英汉都有一词多义的现象，尽可能用多种方法翻译，然后找出一个最佳表达，切勿片面追求花哨文字，拼凑错误百出的英语词句。于伟丽说：“考试时要掌握好时间和节奏，不能拖拉，一气呵成、一步到位，适合自己的节奏才是最好的。还要看清题号，在答题卡规定区域内作答，勿超出所给范围，不留不该留下的修改痕迹。最迟距离考试结束前5分钟必须涂卡，涂完选择题后一定仔细复查，确保没有错涂、漏涂现象。”“最后，祝愿2024届考生以试卷为船，以笔为桨，拉开知识的帆，驶向梦想的殿堂！”于伟丽说。
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