廉州镇廉西小学2024年“5·25心理健康日”倡议书
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5月25日是全国大中小学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大、中、小学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
各位少先队员们、一年级的小同学们:
5月25日是全国大中小学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大、中、小学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
小学生正处于身心发展的关键时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、升学和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此,在5·25心理健康日到来之际,廉西小学少先队大队部向全校学生发出以下倡议:
多学习心理保健知识——阅读心理保健书籍、参加心理健康活动,增强自我调节和自我控制的能力;多交流,多给心灵一份关注——为别人的长处喝彩,也为自己的优点自豪。学会正视自己的不足,接纳自己勇敢寻求心理帮助——遇到困惑时,积极向班主任、心理辅导老师等寻求帮助。与他人分享快乐,分担痛苦,讨论学习或生活中的问题与感想,致力于个人和彼此的成长和发展听一首好歌,看一本好书,让优美的旋律,清新的文字深入心灵,让我们的精神得到放松,愉悦我们的心情给心灵多一份关注——在人生的旅途中,我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵,才能拥有美丽心情,更好发挥我们自身的潜能。在关注身体健康的同时,更要关注我们的精神健康;开展“我绘我心•温暖心灵”为主题的心理健康漫画评比活动——为了让我们更好地与心灵对话,展现成长中的心路历程,也为了提高我们的心理健康意识,让我们通过“绘画+文字”的方式创造出温暖又有寓意的故事,艺术性地表达出自己内心的思考与感悟。(纸张要求:8开纸(约长42cm,宽30cm),漫画作品于5月27日上午交到教导处。)同学们,让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命!
让我们一起来关注心理健康,做自己心灵的主宰,成为一个身心健康的人,快乐学习,快乐生活。愿我们每个人都能以阳光的心态面对学习和生活,快乐度过每一天!
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