上岸985学姐:高考考场必备小tips
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转眼间黑板上倒计时已经变成了“1”开头。很多同学在平时的考试中发挥不错，但遇到重要考试总是会出一些“小差错”。今天给大家准备了一些考试中的细节，都是学霸的超实用经验，赶紧收藏备用吧！@王妮丽
(高考以583分考入华中农业大学生物学基地班)
为避免失去一些不必要的分，去年高考时一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静，不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。
【解读】
利用一些小的技巧，如做完试题就填涂答题卡，这样可以避免在最后时间较紧的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成的遗憾。
尤其是英语选择题较多，涂完全部答案需要10—20分钟，所以我们做完就涂卡，分数就已经得到了，这时候的心情比较轻松，也利于对后面的试题进行解答。
原本自己不紧张的，考试前突然有一点紧张，因为有太多亲友打电话慰问。建议亲友最好在考试结束后慰问。考英语前最好看看复习资料，并不是要记住什么知识点，而是让大脑提前进入状态，因为一进考场就要考听力，如果大脑还沉浸在汉语的思维方式中，可能会影响发挥。去年的数学试卷难，自己考得不理想，出考场时心情很糟糕，这时想起老师的建议：大声朗读下一门科目的课本，强迫自己进入状态。效果不错。考试紧张，这是很正常的事情。但是不能过度紧张，那样会给自己很大的压力，不利于发挥自己真实的水平。往往大型的考试都有紧张感，要学会适度调节。例如，跟同学聊一聊天放松一下，或是通过大声朗读使自己进入到考试的状态及环境、语境中去。@单博
(高考以644分考入人民大学财政金融学院)
考试前一天没睡好，但我一起床就对自己说“昨天睡得很好”，有了积极的心理暗示，一天顺利挺过来了。
看大题时，先不想该怎么做，只是看它如何表述，甚至跟自己说“这题我会做”，让自己有一个平和的心态去答题。
语文是弱项，相对考得最不好，但因为心态保持得很好，考过了就不再去想，并没有影响后来几门发挥。
【解读】
要相信自己的水平，相信自己已经复习得很好了，没有什么不会的了。即使是弱科我们也要知足常乐，只要把会做的都做上就很好了。
时刻给自己打一打气，把对自己的要求放低一些，心态平稳了，思路就打开了，就有可能实现超水平发挥。
考第一门语文时，自己很紧张，试卷发下来都不敢看。于是闭上眼睛，想象一幅很平静的画面：“一望无际的大草原”，再睁开眼时心情好了许多。将试卷浏览了一遍，跟自己说了声“很简单”。考场上不要左顾右盼观察别人做题的进度，万一人家比自己快会很有压力。到考场遇到认识的老师、同学，建议主动打个招呼。即使是不认识的老师，也可问候一声“老师好”，一般老师都会像老朋友一样回以微笑，这可以缓解紧张的情绪。有心理学家研究证明，人在心态平稳或是心情高兴的时候智商最高，最容易发挥出自己的高水平来。所以我们要时刻调节自己的心态与心情。考语文时，先看看作文题目和要求再做前面的试题。因为试卷里会出现一些好句子，也许会给写作文提示一点思路和灵感。数学考了140分的高分，心得在于“不要寄希望于检查，尽可能做一题对一题”。有些小伙伴可能做题不太仔细，总想着后面还可以检查，这不好。一定要注意能够一次做对的题目，不要指望第二次，更不能寄希望于最后的检查。因为我们第一次做不对，第二次会形成思维定势。而且考试到最后时，你的大脑由于高速运转已经精疲力尽了，再分析问题就不如开始时清醒。在这种状态下是容易由于考虑不全而出错的。去年考理综时遇到了很大麻烦。我习惯给三科分配时间，时间一到就算没做完也要做下一科。可打头阵的物理出师不利，没在规定时间里完成，接下来化学连续两题做不出，我心里就开始打鼓，完全没心情继续。当时就放下笔对自己说，“一定要平静下来，一定可以完成试卷的”。结果慢慢平静下来后，题目果然做得顺多了，回头去看那两道不会的题也一下做出来了。考场上不论遇到多大困难，一定要保持镇静！这个问题是涉及到考试策略与方法的，对于每一学科的考试，我们都应该有自己的考试策略和答题风格，计划不如变化快，我们的计划要随着试题的难易程度调整，目的是在有限的时间里有质有量地完成每一道试题。可以在发卷后的5分钟里，先浏览一下试卷结构和试题分布，初步制定出本试卷的答题计划和答题顺序。先易后难，先熟后生，充分利用这5分钟做好规划。这样就不至于把难度较大的题先做而浪费了时间、精力和感情，否则就得不偿失了，一旦把考试心情搞糟了，还要花时间来调整的。要合理安排，镇定自若地去答题一直是弱项的数学，高考考出了144分的高分；而一直认为是强项的语文反倒考得不好。这是因为考数学时有一颗平常心，反正是弱项，不会做很正常，一点也不慌，做一题是一题。而做语文时患得患失，没发挥出应有水平。保持平常心。在做题时不要着急，按照读题审题、形成思路、规划答题、反思检查这四个步骤，按部就班地去对待每一道试题。这样你的心态就能很快平稳下来，也就不会患得患失了。在答题时还要注意，审题要慢，书写要快，计算要慢，答题要快。审题是解题的关键，要不然就会离题万里了。书写要快，是为了节约时间。所以四步解题法既解决了心态问题，也解决了思路、时间、计算与规范的问题。理综平时不是很擅长，所以高考时格外谨慎。前面每个选择题6分，由于担心失分，花了很多时间，导致留给后面大题的时间不足，匆忙中完成答卷。考试时间要合理分配，不要“头重脚轻”或“头轻脚重”。题目争取一遍做对，不要寄希望于检查，因为时间不会很充裕。面对特别难的题，要勇于放弃。考试成功很大程度上依赖于合理安排时间。要学会放弃难题，不要把时间白白浪费。
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