高考复习四种必知记忆方法 总有一种适合你

　　提高复习效率的方法很多，这里为大家提供一些简单可行的技术。

　　入门技术A：艾宾浩斯遗忘曲线

　　德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。根据他了人类记忆单词的实验，数据如下，

　　时间间隔 记忆量

　　刚记完 100%

　　20分钟后 58.2%

　　1小时后 44.2%

　　8~9小时后 35.8%

　　1天后 33.7%

　　2天后 27.8%

　　6天后 25.4%

　　最终，他将此数据绘图，成为著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。大概是这个样子：

　　设初次记忆后经过了x小时，那么记忆率y近似地满足y=1-0.56x^0.06

　　这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验，两组学生学习一段课文， 甲组在学习后不复习，一天后记忆率36%，一周后只剩13%。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习，一天后保持记忆率98%，一周后保持86%， 乙组的记忆率明显高于甲组。

　　结论AAA：较为规律的复习，可以缩短总的记忆时间。

　　入门技术一到此基本完毕。

　　如果你充分运用此技术，大约能够提高复习效率20%—50%

　　好像也没有提高多少嘛， 对不对？不着急，因为这才刚入门呢，等我给你倒杯茶——