中考压力大于高考,总结几条考生和家长都应该了解的考试窍门

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中考压力大于高考,总结几条考生和家长都应该了解的考试窍门 第1张

今天的内容简单实用,就是讲一讲学校里老师不会讲不方便讲不愿意的一些中考要点。

随着各地中考的临近,考生和家长、老师都紧张起来了。而且现在大多数地方的中考形势比高考还要严峻。中考是学生第一次进行足以影响未来的考试。除了学习和准考证、铅笔等等的准备外。还需要知道下面三个重要细节。

一 临考时的心理建设,考试最佳的状态应该是“心无杂念”。这时候任何和考生的交流都可能造成心态的变化。任何影响考生心态的行为和语言都该尽量避免。比如,考生要进考场了,家长苦口婆心的叮嘱:一定要考好啊,你是爹妈的希望,你要对得起我们啊之类的。这种话是没错,但这时候讲。有可能考生在考试的时候,爹妈辛苦的样子还会在脑子里面“播电影”。影响发挥。另一种容易影响考生的话题是:你等会考完了我们去吃XX,美食这种色香味俱全,刻在记忆里的东西,很容易让人浮想联翩。影响发挥。当然更不该说的是,如果你考不好,就会如何如何之类恐吓的话。

中考压力大于高考,总结几条考生和家长都应该了解的考试窍门 第2张

正确、但没用的废话,不要和考生去讲。心无杂念才能最佳的发挥。考试期间最好是能够顺着考生的话题来交流。


二 到考场的时间并非越早越好,过晚到考场肯定会影响心态,但过早同样如此。考生过早到场,无所事事的时候就最容易胡思乱想。这当然不光是考试,面试、各种竞技,体育比赛也一样适用。传说剑豪 宫本武藏 岩流岛比武,就是故意迟到了几个小时,让对手心态变得非常急躁。

时间把握也需要考虑意外情况和交通、天气等等。如果不确定因素太多,太难把控。那么过早到场还是比太晚赶时间要好。有条件的话最好在考场附近的酒店旅馆进行准备,这样可以掐点进考场,考前可以看书复习或是休息。如果没有这种条件,那提前到考场周围的咖啡馆、甚至是小饭馆,在里面备考或是休息也是可以极大缓解人的紧张焦虑的,并且还可以给考生建立一种“主场心态”。面对考试会更自信。

中考压力大于高考,总结几条考生和家长都应该了解的考试窍门 第3张

三 考试结束后要小心意外情况,和高考情况还不一样,中考以后大多数学校的同学还是会待在同一个城市里,这时候同学间的矛盾积怨很可能会爆发。家长往往难以察觉孩子在学校里是否有这些不稳定的情况。大多数人在最后都一心放在考试上,这些矛盾反而成了盲点。每年的中考以后,都会有学生间寻仇打架的恶性事件发生,特别是初中学生还处在心理发育阶段,下手往往不计后果。这时候不光要留心男学生的状态,女学生也要特别留意,不要给别人伤害你的机会。上过初中的人都知道,每个学校都可能有那么几个不学习、爱打架,初中就开始耍流氓的人渣。因此考完了以后这段时间也要格外注意,哪怕就是在家打游戏看电视剧,也尽量不要去参与同学们的活动。平稳的度过这段凶险时间。

以上就是今天的主要内容,如果你有要中考的亲朋好友,请转发。

另外预告一下后面的主题:你可能注意到了,每个班级里,都有那么几个典型类型,比如总是有那么几个受气包、有几个学霸、有几个整天谈恋爱的,还有那么一两个男人婆/娘娘腔。你有没有想过,他们的这些“角色”可能是在新的环境里获得的?如果把全市所有的娘娘腔男生都集中到一个班级里,那么其中必然会有一些男生会重新变得阳刚起来。(生物学上这种例子很多,比如一些鱼类的性别调控——当种群中雌性太多时,会有部分雌性变成雄性;还有失去蜂王的蜂群会重新从工蜂中演变出蜂王)。每个人在团队中的角色塑造其实是受群体意识调控的,这个群体一旦达到了各种角色的平衡,那么其中的个体角色就会固定下来。比如表现出畏缩退让的男生可能很快就变成了受气包,很快多数人就都敢来欺负他了。因为群体里需要受气包角色才能达到一种平衡状态。而一旦成为了受气包,再想通过角色“跃迁”变成没人敢欺负、有主见的孩子王。那就要付出更大的代价和能量,重新洗牌,重新会有人变成受气包。这种群体意识和角色塑造的关系,我们后面几期再讲,为什么两周时间就可以塑造一个新的人格,如何在陌生环境里让自己成为较有优势的角色。如果感兴趣的朋友,请订阅我们的公众号【硬核玩具】。

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