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今天，距离2024年中考还有100天！时间越来越紧张，同学们准备得怎么样了呢？
有些同学感到焦虑。其实焦虑是不可避免的，这毕竟是同学们人生中面临的第一次大考。但是趁着还有时间，把焦虑转化为动力，才是目前最正确的做法。
中考不到100天意味着什么？真的来不及了吗？
01
中考考什么？
也许你会说，中考不就是考几科文化课再加体育项目嘛？这没有错，但只是表象。
在这个备考的特殊时期，大脑累得迷迷糊糊，生物钟扭得乱七八糟，身心忙得疲惫不堪，每天感到天昏地暗......
这样看来，中考更是一场对身心的多重考验。
是在进入高中前的一次洗礼，谁能坚持到最后谁就胜利，谁自觉坚持到最后谁就是赢家。
脱离开语数外科道的知识点，回归到考生本身层面。
我们来看看中考考的是什么：
★ 考学习知识：
中考5个科目的基础知识、基本能力、基本方法。
简单中档难题比例7：2：1，所以掌握课本知识就能解决绝大部分题目。
★ 考身体素质：
好身体是一切的本钱，有了好身体才有好的精力，才有坚强的意志，才有良好的心态。何况我们还有那30分的中考体育！
★ 考心理素质：
考心理，就是考察你的心理承受能力，抗压能力，抗挫折能力。
每年每届可能都会有这样的考生，平时学得扎实，成绩也不错，一到中考考场就发挥失常。
这就是心理素质的问题。
考好了，说明方法对路了，要总结经验，加倍努力；
考差了，不要紧，分析原因，查找错漏和短板，调整复习策略及相关的具体措施。
只要不是升学考试，之前任何一次考试的失败都极具价值和意义。
★ 考策略技巧：
它包含两个层面的意思，一是复习备考的策略与技巧，一是应试的策略与技巧。这些只能靠平时去积累。
所以，在每一次专练、小测、模拟考试中，都要在这些方面训练自己。
02
这百天怎么过？
中考既然是对身心的考验，我们也就见招拆招，最后这100天，我们要：
1、要学会坚强
剩下的百天会很苦很累。
当你实在坚持不下去的时候，当你感觉压力过大的时候，去找老师谈谈，去找朋友说说，去找父母聊聊。
或者做一些你喜欢做的事情，调整一下心情。
无论如何，你都不能被情绪、压力影响，你要迎难而上，你要奋斗！
2、懂勤奋刻苦
制定计划，严格执行，把自觉当成一种使命。
重视细节，切忌眼高手低，把规范当成一种习惯。
充分利用好剩下一百天的每一分每一秒。
3、会适度休息
每天中午要睡一个午觉，虽然很奢侈，但是很有必要。
美国陆军作战条例的第一句话，“记住你不是超人。”
我们同样也要记住这一点，我们不是超人。
4、要互帮互助
同伴之间的互学是很有用的，不仅能互相督促学习，提高学习积极性，还能增进友谊。
与同学一起参与讨论或给同学讲题都能让你对知识有了更深一层次的认识，这是自学所达不到的。
今天特意为大家整理了考试必备技巧，一起看看吧！
1. 作文题目，不要漏写，更不要擅自改动。
要善于为标题做“美容”，它可以使阅卷老师眼睛一下子亮起来，千万不要照抄话题而不加标题。
2. 作文一定要有结尾。
写作文最好花四五十分钟，并且最后一定要写完，宁可短尾也不要无尾，否则扣分相当厉害。
语言功底弱的同学注意写短句子，水平高的同学要调动已掌握的知识，使文章流畅，有文采。
3. 简单题目更要仔细认真。
尤其是名句默写、字音、词语、病句、句子衔接等。
4. 做文言文部分，应在通读基础上再去做断句和翻译。
断句时，注意实词和虚词相关联，断句断的是句，不是词。
5. 认真审题。
比如一道题问的是春天的时节，答案是“早春”，而有考生错答为“春天”。
1. 检查关键结果。
解题过程中得到关键结果，要审查一下这个结果有没有错。
一旦出错，后面的解答也是费力不讨好。
2. 难题不要怕，会多少写多少。
数学评卷的主观性很少，评分细则都是细分到每一分。
所以，不要怕难题，会多少写多少。
3. “做快”≠“做对”。
数学应先将准确性放在第一位，不能一味地去追求速度或技巧。
狠抓基础题，先小题后大题，确保一次性成功。
4. 数学没有倒扣分，不确定大题不要涂掉。
考试结束前几分钟，切记不要草率地把怀疑做错的大题的解答过程从答卷上涂掉。
此时如果还有题目没有做，那么直接把你的分析过程写在答卷上。
5. 数学：“522原则”做基础题。
坚持“522原则”。
把眼睛多盯在选择题的前5个，填空题的前2到3个，解答题的前2个。
这些题都是送分的基础题，不会很难。
不管大题小题先抢会做的题，再做有一定解题思路的题，然后拼感觉困难的题，最后再抠实在不会的题。
这样可以保证在有限的时间里多拿分。
6. 抓紧时间。
不为小题纠缠不休。选择题每个题平均控制在一分半钟以内。
1. 对于阅读理解题，注意把握篇章的整体信息。
充分考虑语境线索的提示。
2. 注重常用词汇和句型的正确使用。
在使用过程中要保证用词“高级”，避免俗套。
3. 仔细审题并提取重要信息点。
尤其是听力部分，在考试开始之前一定要认真审题，获取关键信息点，避免手忙脚乱。
4. 有效适度地使用从句和连接词。
适当的过渡词可以增加文章的灵活性和跳跃感，这是英语作文写作时的一个关键点。
5. 写作类题目不要照抄原文。
要尝试用自己的话语表达意思，如果被老师发现照抄原文，那就真的很惨喽。
6. 书面表达题要保证够字数。
英语书面表达首先字数要够，只要字数够，最低分可以保证到手。
1. 实验题中最后答案的有效数字要求非常严格。
答题时对于题中要求取几位有效数字要注意看清楚。
2. 警惕容易题目失分。
同学们在训练时解容易题一定要将过程和结果写出来。
3. 寻找关键点来列方程。
物理的大题部分基本是靠公式来得分的，考生要寻找关键点来列方程，列对了方程和公式就会有分得。
4. 注意实验的实操。
在考前最后几天里，建议抽时间到实验室去动动手，将往年实验题部分的实验操作进行一遍。
5. 用补图法帮助审题。
把物理科目的题意理解错了是一个较普遍的现象。
建议同学们用补图的方法帮助审题，在头脑中建立活的物理情景。
例如，根据题意，画出物体运动过程中几个关键状态的情景图。
来帮助自己理解题目叙述的全过程，准确把握问题的已知条件、边界条件、临界条件。
1. 化学专用名词不能写错。
建议考前几天多翻翻课本，再熟悉一下基本名词和实验装置。
2. 防止化学用语表达错误。
例如化学反应方程式反应条件漏写、写错，方程式没有配平等。
3. 注意有机物结构式书写错误。
多个“H”、少个“H”的情况都不少见。
4. 仔细审题清楚表达。
化学科目失分主要有六个原因：审题不仔细、概念不清楚、实验不重视、思维不敏捷、表达不清楚以及书写不规范。
因此，考生审题一定要仔细，不能答非所问。
1. 不留空白就能得分。
会的题争取答得更完美，以获得高的分数。
而不会的题，尤其是一些大题，可以把问题变通后再抄一遍，这样多少能争取到几分，这也是政治考试的特点——只要写了就可以酌情给分。
所以千万不要在试卷上留空白，尤其是大题。
2. 最后一道大题中的最后几问，非常易答。
在很大程度上就是看学生是否有时间。
所以，首先要保证交一份完整的答卷。
3. 思路清晰、有条理、符合规范。
关键词、观点术语等一般摆在第一句，先将原理写出来，再联系考题里的实际情况展开论述，在各个原理前要标上顺序。
倒计时的钟声已经响起！乾坤未定，你我皆是黑马！
同学们，一起加油吧！
