ღ_胖发祥丨中考体训好商品推荐

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又到了临近体考的时候

小胖在这里为大家推荐一些适合体考穿的鞋子

ღ_胖发祥丨中考体训好商品推荐 第1张

体测跑步技巧?

1、跑步‍前的热身训练

2、起跑有爆发力优先占领跑道

3、跑800或1000米前600和800要匀速后200米要冲刺

4、跑步过程中保持深呼吸避免急促呼吸口干嗓子疼

如何正确选择一双体考鞋?

1、鞋面清爽透气包裹感好

2、鞋身轻盈减少负重感

3、中底缓震回弹性好提升爆发力

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中考体侧 为您推荐

乔丹

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特步

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鸿星尔克

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安踏

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回力

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新百伦

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贵人鸟

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少年不惧岁月长

努力终会有回报

春风得意马蹄疾

一日看尽长安花

体考加油!

END

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