一周打几次篮球可以长高

一周

打两次

篮球

，一个月长多少厘米哦

网友神评：

15-18岁.每周0.5CM。

儿童篮球课一周上几次比较好?

网友神评：

儿童篮球课一周上一次是比较好的,因为在儿童这个阶段,篮球课一定是可以促进它们生长

长高

的,所以建议一周上一次篮球课,有助于儿童的锻炼,以及他身体的发育情。

为了身高打篮球频率要一周多少次双摇天天跳能多长吗

网友神评：

我也是追答那么你就要下苦心练跳投。

打篮球可以长高吗?可以长高多少?-懂得

网友神评：

打篮球可以长高,因为打篮球的跑步运动很好的帮主了跨关节和膝关节生长,髌骨就很难合并,但是生长的速度并没有改变啊,只要每天打1-2小时篮球,1年下来,会比别人高。

打篮球能增高?-懂得

网友神评：

打篮能增高,其实是一种自我暗示的效应。乔丹之前身高也不行,为了打篮球不断的鼓励自己,自我暗示慢慢变高了点赞0.评论0打篮球怎么画打篮球是什么意思穿增高。

打篮球真的有助于长高吗?

网友神评：

初三体测的时候我的裸身高是178高二体测的时候我裸身高也是178大学开学体测的时候我裸身高也是178本来我都以为我的身高就是178了,也不会长高了,但是大学期...高二体。

我现在13岁，一周打7-10个小时的篮球，会影响长高吗

网友神评：

会的,打篮球是促进长高的好运动;但还有一项更好的运动:跳绳。反正多跳就有助于长高,但切忌不要绑沙袋。负重是会让你变矮的会的,打篮球是促进长。

打篮球有助于长高吗?

网友神评：

打篮球也是可以起到辅助长高的作用,因为多运动的话也是可以促进骨龄的生长,另外在平时的话营养的补充也是十分重要的,在日常生活当中也应该适当的吃一些有营养。

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