篮球怎么练习投篮

篮球

如何

练习

投篮

?

网友神评：

篮球这张运动一直在快速发展,从上个世纪的拼身体素质到现在流行的小球时代,投篮变得越来越重要,那么怎。

怎么快速练成标准的投篮姿势?

网友神评：

想要标准的投篮姿势,要做好以下这几点:1、首先以左脚为轴接球,接到球刹那,重心压低,双脚微弯,不。

怎样练好篮球投篮

网友神评：

如果右手投篮,右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点,稍前于左脚。最重要的是感觉自己站位舒适。请记住,你要培养的是稳定性,。

十二种投篮训练方法?

网友神评：

1.原地投篮练习:(1)徒手做原地投篮动作的横仿练习,体会动作方法。(2)不对球篮的投篮练习。要求:体会投篮手法和用力过程,注意弧度和。

怎么练好篮球的投篮手型

网友神评：

第三,找一个时间,多找一些球,练习接球投篮,注意动作不要变形。第四,投篮时的最后发力要集中注意力,找好自己的节奏。总之!蹬----伸-----屈------拨。

篮球怎么练投篮

网友神评：

可以向比你打得好的学习学习!。