END
文章来源：
四季读书网
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至23467321@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的，转载时请以链接形式注明文章出处，谢谢！
初二女儿作业写到哭,妈妈说“哭有什么用”,孩子不想上学,耳鸣头疼,月考逃避、想离家出走——家卫:孩子的自驱力快被交易和审判吃光了
6
0
初二女儿作业写到哭,妈妈说“哭有什么用”,孩子不想上学,耳鸣头疼,月考逃避、想离家出走——家卫:孩子的自驱力快被交易和审判吃光了点击下方播放键收听完整连线 一位初二女孩的妈妈连线，孩子从上初中开始状态就不好，每天放学回来垂头丧气，负能量爆棚：学校饭难吃、跑道破、老师严格事多、同桌胖有味道。每天吐槽，说着说着就哭、就暴躁。妈妈一开始接不住，说“老师肯定有考量”“学校挺好”，孩子觉得妈妈站老师那边，两人吵架。前天晚上作业写到10点多，孩子背英语默写时掉眼泪，妈妈火气上来：“作业没写完赶紧写，哭有什么用？”孩子爆发：“我哭也不能哭吗？哭也要经过你允许吗？”吵到1点多。 妈妈还提到孩子考过第一也考过50名，考第一时吓坏了，因为下次不考第一就是退步；考第一后老师改成抓阄选座位，抓到最差的，孩子觉得不公平。孩子月考没去考，策划凌晨3点离家出走逃避，反复说不想上学、耳鸣头疼。 家卫老师没有教妈妈怎么让孩子写作业更快，而是带她一层层拆：孩子遇到的是“恶心又不得不面对的事”，你要守五个门，给他多条路；孩子考第一吓坏、考50难堪，是自驱力被交易和审判吃掉了；孩子可能早就这个状态，只是怕你们才撑着。最后他给了三个问题：值不值得、有没有突破原则、是不是理性选择，让孩子自己回答。 以下为音频总结笔记 连线背景 咨询者是一位初二女孩的妈妈。孩子上初中后状态一直不好，每天6:20起床出门就耷拉着脸，在学校从早自习7:05到晚上9点放学，回来负能量爆棚：饭不好吃、跑道破、老师太严格事多、同桌胖身上有味。每天吐槽，说着说着就哭、暴躁。妈妈一开始觉得“这都不是事”，说“老师有老师的考量”“学校挺好”，孩子觉得妈妈站老师那边，两人经常吵。前天晚上作业写到10点多，数学大题难，妈妈帮写语文，孩子背英语默写时掉眼泪，妈妈火气上来：“作业没写完赶紧写，哭有什么用？”孩子爆发：“我哭也不能哭吗？哭也要经过你允许吗？”吵到1点多才睡。孩子成绩起起伏伏，考过班级第一也考过50名（全班60多人），考第一时吓坏了，因为下次不考第一就是退步；考第一后老师改成抓阄选座位，抓到最差的，孩子觉得不公平。月考没去考，策划凌晨3点离家出走逃避考试，最终没考，在家睡一天。孩子反复说不想上学、不想学习、一点都不开心，还出现耳鸣、头疼。妈妈还提到英语老师严苛、作业多、占自习课，孩子做梦梦见课表全是英语课。 一、先破你的傲慢：这些不是事，是“对你孩子来说恶心至极的事” 妈妈描述孩子每天吐槽学校、说着说着就哭，家卫老师没有直接给方法，而是先举了一个例子。 家卫老师说： 你的婆婆做错啥了？为什么她犯一点点小错，她做的一顿饭不好吃，你都会非常烦恼？为什么她今天帮助你，或者告诫你要注意身体，你会觉得很烦？ 他解释，不是事本身有多讨厌，可能是那副嘴脸、那个语气。别人叫你拿文件，“家卫，帮我拿一下文件，谢谢你”，你不讨厌；另一个人说“文件不晓得拿呀，该我拿吗”，你就讨厌。孩子遇到的作业多、老师严，对别人可能不是事，但对他来说，就是遇到了一个让他恶心的作业、一个让他恶心的老师。 家卫老师说： 你根本没有看到的一些让人情绪非常糟糕的东西。所以第一个要破你的东西是什么呢？ 破你的傲慢。 我认为这些真的是无所谓的——有没有所谓，你不要关心，因为你不在现场，你也不是他。每个人喜欢讨厌的东西不一样，他是你的孩子，你只关心他情绪已经崩溃了，他就一定遇到了对他来说恶心至极的东西。 他给这件事定性。 家卫老师说： 你的孩子遇到了一件恶心的，但是不得不去面对的事情。这句话很重要，他在面对一件他极度恶心又不得不面对的事情，就是上学。 妈妈问这跟矫情怎么区分。家卫老师举自己的例子：他吃不了零食，自驾游去无人区，一家人都说拿零食对付一下，他一定要吃新鲜的，不吃冰箱冻过的。别人觉得吃零食很快乐，对他来说极其痛苦。 家卫老师说： 每个人都是矫情的。你如果要用矫情来诓一个人的话，每个人都是矫情。你别管他是不是矫情，对他来说这件事情太恶心了。 然后他让妈妈代入：自己有没有面对过“不得不面对但很恶心”的事？比如老公挖鼻屎、有狐臭，家里老鼠蟑螂杀不完，想换餐桌但没钱换。你也会跟信任的人吐槽，每次见面都讲。这样你跟孩子的状态就对上了。 孩子每天吐槽学校、说着说着就哭，不是矫情，是他真的遇到了一件对他来说恶心至极、又不得不每天面对的事。妈妈觉得“这都不是事”，是在用自己的标准审判孩子的感受。先破这个傲慢，承认他的情绪是真实的，才谈得上后面怎么接。 二、守五个门：不包办、不粉饰、不命令、不站困难那方、不把自己的经验当唯一答案 家卫老师给出面对孩子困境时要守的五个门。 第一个，不要代替他解决困境。 家卫老师说： 孩子遇到老师作业多，来我来给你写；你遇到老师作业多，我来帮你跟老师谈——不要代替他，不要把困境给他拿掉。这叫什么？这叫包办。 第二个，不要粉饰困境。 家卫老师说： 这并没有多难，这不是困境，别人也没觉得有啥，这其实是每个人都经历的，妈妈当年经历的时候也没觉得有啥——粉饰困境是割裂关系。 他举例子：老婆说老公脚臭得睡不着，你说“脚臭算啥，我老公不仅脚臭还口臭”，老婆跟你聊不下去了。孩子说作业多，你说“作业多有啥，大家都多，我们当年也多”，孩子也跟你聊不下去了。 第三个，不要给强制性命令。 家卫老师说： 你刚才给孩子就是这样： 第一，哭不能解决问题； 第二，快点做； 第三，为了未来你要忍受； 第四，这有啥嘛，你去处理就好了嘛。 你给了他一个注意——现在不要哭，立刻开始做，事情不就解决了吗？这是你的人生经验，你可以给他说，但是你把它强变成强制性命令了。人是什么感觉？好，你强，你清高，你不得了，我不行，那我不做了。 第四个，不要站在困难那方。 孩子说“你为什么要跟老师站在一起，不跟我站在一起”，家卫老师说，孩子本来是遇到一个困难，现在搞成了师生对立，他甚至认为妈妈站在敌人那边，他对这件事的整个世界看法都扭曲了。 第五个，不要把自己的经验当成唯一正确的强制命令。 他讲青豆写作文的例子：青豆作业到10点半，因为下午写作文写了一个半小时。老婆忍不住要说“那你就不要写那么多嘛，你看都影响睡觉了”。家卫老师没有这么说，他跟青豆讲了三件事：第一，值不值得，只有你自己知道；第二，有没有突破底线，今天10点半必须上床，你超了，这就是突破底线；第三，是不是理性的选择，一时上头就是宝贵经验，理性选择就要用值不值得来思考。 家卫老师说： 如果我只提一个点，只给他讲一个正确的方法，是不是听不进去的？我讲成方法论，讲成无限的选择，我是不是就像在教育人？你们讨厌的不是教育，你们讨厌的是控制，是一个要教育你的人在那里抖落自己的聪明。你讨厌的是傲慢。 孩子遇到困境，妈妈最容易犯的错就是包办、粉饰、下命令、站到困难那方、把自己的经验当唯一答案。这五个门守不住，孩子感受到的不是帮助，是审判和控制。守住了，孩子才愿意跟你说下去。 三、给孩子多条路：吐槽、找妈妈谈、变废为宝、不做、请求协助 家卫老师说，守完五个门，出口是给孩子提供面对困境的所有选择。 家卫老师说： 你觉得很恶心，第一，如果只是一种情绪，你可以随便给我吐槽。 我可以当垃圾桶，我40岁，这点事做不了？随便吐。你甚至可以大喊大叫，我不会觉得你有问题。这是你的家，你哭也好，闹也好，喊叫也好，妈妈不会觉得你完蛋了。家里面就是干这事的，因为你情绪需要宣泄。 第二，如果你觉得你要解决这件事，你可以找妈妈去跟老师谈。 第三，变废为宝。 家卫老师说： 既然不能不做，我又不能快乐地做，甚至让我不舒服，我又无法避免它，那就别怪我冷漠了，我要用好它。我跟这堂课没感情，我跟这个老师没感情，我跟这份作业没感情，可是我跟我自己有感情。这份作业能让我的数学提高一点点，我想一下，我是做完它提高得更快，还是做一部分提高得更快？今天老师布置了抄写作业，管他那么多，我把它默写了，这样节约了我考前背书的时间。 第四，不做，评估风险。 家卫老师说： 不做的风险大不大？我如果不做的话，我会被批评，我觉得社交成本太高了。但是如果其实不做也行，那我是不是可以拿一部分不做？比如请假或者是不做作业，这也是一个听起来虽然风险很大，妈妈不支持，但是听起来这条路在你人生中永远是一条退路。 第五，请求协助。 家卫老师说： 我虽然做作业非常痛苦，可是听着音乐做作业还行。我虽然做作业，这个作业让我感到恶心，可是妈妈如果陪着我也还行。我就去求求人，求爹爹告奶奶，但是求人就要有求人的状态，别人不帮忙，你不要生气，你也知道这是你求人，不是别人应该的。 他强调，为什么一定要讲五六种方法。 家卫老师说： 其中任何一个方法拿出来都很恶心，都没有意义。为什么我一定要讲五六种方法出来？因为如果你只给一个，比如“孩子我告诉你，你要学会变废为宝”，完了。因为你把它当成唯一正确的解决方案，就相当于在告诉孩子，你面对的不是困难，你是一个垃圾。每一个选择不重要，选择多才重要。说明了你真的是我的战友，你真的是我的军师。 孩子说“我就是很烦”，家卫老师说：“我知道你很烦，我遇到我也吐槽，那怎么不烦呢？我就是听到你烦嘛，不然给你讲七八条路干什么？但是面对这种烦心事又避不开的事，我也只能帮你到这里了，你得自己想哦，快睡觉喽。” 孩子遇到恶心又不得不面对的事，妈妈要做的不是给一个正确答案，是给多条路：可以吐槽、可以找妈妈谈、可以变废为宝、可以评估风险后不做、可以请求协助。选择多，孩子才觉得你是战友；只给一个答案，孩子觉得你在说他垃圾。 四、考第一吓坏了、考50难堪：自驱力被交易和审判吃掉了 妈妈补充，孩子考过班级第一，也考过50名。考第一时不是开心，是吓坏了，因为下次除非再考第一，否则就是退步；而且考第一后老师改成抓阄选座位，抓到最差的，孩子觉得不公平、老师针对。 家卫老师听完，直接说这是自驱力问题。 一个有尊严的人，我得了第一，有个人来奖励我，我是会很讨厌他的，因为他不是来奖励我的，他是来抢夺功劳的。我的胜利是属于我自己的，不能够有任何人来奖励我。我的失败也是属于我自己的，不能有任何人来惩罚我。所以说明了你孩子从小到大，不知道是家庭还是学校，失败了是会被惩戒的，成功了是有好处的，那么他的成败都被别人抢走了。 他讲了一个朋友的故事：朋友很爱一个男生，但父母催婚、承诺很多，后来父母做不到，朋友就开始要求父母买房、带娃、不要旅游，对父母提出巨多要求。为什么？因为“这是我为你做的，我很委屈，你得为我做”。她本来爱那个男生，但变成了一场交易。 家卫老师说： 交易会破坏很多事情。我的老婆每天下班回家，我说“你好久都没有亲过我了，你只要每天回来5分钟之内亲了我一口，我就给你100块钱”。亲了三年，把我的私房钱清完了。第四年第一天，她回来又亲了我两口，我说没有了。从此她绝对不会再亲我。亲吻、爱情、学习，都会被交易替代了。 他回到孩子考第一吓坏了这件事。 家卫老师说： 考到第一名，第一反应是什么？是要去换取东西。那不是应该先开心吗？他是吓到了，他觉得第一名是一个审判。他面对一件事情，不是交易就是审判。我考第一名都可以是审判，这不是开玩笑的。 他讲了自己学校一个孩子：小学1到5年级学渣，6年级发愤图强考进好学校，但爸爸一直说“他本来可以的”。结果孩子一到初一就摆烂，因为他觉得那一年是审判，那一年一点都不美好，还不如考一个差点的学校。 家卫老师说： 你孩子现在面对的是什么？考第一名是审判，吓到了。他讲不清楚审判这两个字，但是他能讲出我吓到了。他为什么吓到了？因为下次我不考到第一名，我就在下降。那你说他还有快乐吗？没有了。要么就是交易，我第一名要交易好的座位，可是没有，不公平。那我学习是为了什么呢？就开始想意义。 孩子考第一吓坏了、考50难堪，不是矫情，是他的自驱力被交易和审判吃掉了。考好了是换取奖励的筹码，考砸了是审判，学习本身没有快乐。要唤醒自驱力，先剪掉所有交易和审判，让他从一件小事里感受到真实的成就感，那件事属于他自己，不属于任何奖励或惩罚。 五、孩子可能早就这个状态了，只是怕你们才撑着 妈妈提到孩子月考没去考，策划凌晨3点离家出走逃避考试，最终没考，在家睡一天，第二天上学还好，但撑不了几天能量又掉。孩子反复说不想上学、不想学习、耳鸣头疼。家卫老师给出一个判断。 家卫老师说： 你的孩子现在主要是怕你们，所以还在上学。那口气你们提不了多久的。当他没有那么恐惧了，他会回到他应该在的位置。你的孩子可能老早就已经是这个状态了，只是由于他特别害怕父母，不敢不去上学，或者害怕特立独行，不敢让自己成绩不好，而拖到了现在。 他说这是好消息。 家卫老师说： 这代表我们有操作空间，这代表在可能非常岌岌可危的一小段时间内，我们能够重塑他的自驱力，让他在这里面体会到属于他的成就感、自主感、多巴胺和内啡肽。虽然是一个慢慢建立的过程，但是还好我们有时间，因为孩子现在还没有直接乱来、直接躺下去，他还怕你。 他提醒妈妈，不要对孩子上学、学习好有太高的期待。虽然看起来花好月圆，他也要去上学，成绩甚至还可以考得很好，但基本上要把他当成一个其实已经没在学习的人。聚焦到学习上的每一件小事，让这件小事带来的快乐能够给他自己。 家卫老师说： 不要用任何奖励、惩罚、提醒、批评、否定甚至表扬、鼓励，都甚至不要有，就完全给他最真实的但是是好的体验。他自己状态也要对。如果他下次又考了第一名，老师给他挑了最好的座位，他回来沾沾自喜，你要骂他。谁说我儿子考了第一名，有资格奖励他？谁说的？我能够给你庆祝？老师可能给你庆祝，但是你要注意，座位坐到好的位置，不应该作为奖赏。第一名是属于你的，不属于其他任何人。 孩子现在还在上学，可能不是他想上，是怕你们才撑着。那口气撑不了多久。要把他当成已经没在学习的人，不要期待他成绩好，聚焦到每一件学习小事上，让他体验真实的成就感，不要奖励、惩罚、表扬、鼓励，让那件事完全属于他自己。家长自己状态也要对，考第一不是换座位的筹码，第一名属于他自己。 六、具体问题具体分析：英语压力是客观的还是主观的，要调查 妈妈提到英语老师严苛、作业多、占自习课，孩子对英语老师有情绪，做梦梦见课表全是英语课。家卫老师说，要具体化，调查孩子对英语的反感是客观压力还是主观压力。 家卫老师说： 你孩子有可能对英语的反感不来自于客观的压力，来自于主观的压力太大。我关注到有很多学生，他对一件事情的厌恶是一切事情的罪魁祸首。比如说考试，考试本身不讨厌，它检测你的情况，让你知道下一步该怎么做，但有些同学因为对考试的厌恶，导致他看到考试大小便失禁、浑身发抖，要逃走回家。 他举了一个例子：一个女生紧张性人格，成绩很好，但一考试就不见人，还私自离校。家卫老师给她出了二三十个主意都没用，后来有一个主意产生奇效：让她倒着做题。他让几个学生用不同做题顺序“牺牲一次考试帮大家探路”，卸下“学霸不能掉下来”的负担。其中一个学生倒着做，考了年级第一。 家卫老师说： 一个人要脱敏，你要卸下他最害怕的东西，然后鼓励他去尝试一个思路打开的东西。他英语可不可以直接把作业全部省了，你体会一下，再体会一下，体会着人就去魅了。 但他强调，这只是例子，不是让妈妈照搬。 家卫老师说： 你要做的是定位。你不要先想方法，你要先调查你孩子真的面对什么情况。我听起来你孩子不是面对我刚才举例的那种情况，他可能是其他客观的劳累，或者是跟老师有冲突，是其他的情况。但是你要调查清楚。 他给了调查方法论。第一，研究星座、MBTI，不是为了贴标签，是训练大脑知道另一个世界存在。第二，代入：把孩子具体困境提炼成通用困境，比如“不得不面对但恶心的事”，然后想自己有没有类似经历。第三，观察孩子生活中不同于正常的反应，不断调整。班主任的话只是信息，70%不准确。 家卫老师说： 方法没有大家想的那么重要，定位一定准，方法自然来。因为你代入了你自己，对人生也有一些思考了，这些思考带给孩子，还有最重要的一点，你们站在一起了，你再也不是那个不懂得在那里乱说话的人了。 英语压力是客观的还是主观的，不能靠猜，要调查。调查的方法不是问孩子“你怎么了”，是提炼通用困境、代入自己、观察异常反应、不断调整。班主任的话只是信息，不是答案。定位准了，方法自然来，而且你跟孩子站在一起了。 七、请假三问：值不值得、有没有突破原则、是不是理性选择 妈妈最后问，孩子反复要求请假，上着课课间打电话让请假，已经请了两次，但发现不解决问题。家卫老师用青豆的三问回应。 家卫老师说： 第一，值不值得。 第二，有没有破坏了原则。 第三，是否是理性的选择。 想好了请假，体验，第二次继续问，第三次继续问，他就会真的去体验，而不是一种糊涂的体验。 他强调，不要回答，让孩子自己思考。 家卫老师说： 不要回答。因为讲出来的答案都是错的，讲出来的答案都是他希望你听到的。你要问问自己，值不值得，这个东西能成为你明天到底要不要请假的依据。有没有突破底线的问题？可不要回答，可以理性也可以感性，我没有说理性才是对的，也没有说值得才去做。如果孩子反问，你说不值得就不做吗？我没有那个意思。所以，我让你不要回答。 孩子可能更不愿意上学了，但感受回来了。 家卫老师说： 他可能不去学校了，可是你知道吗？他在这个过程中，这个过程就不会成为他人生的伤疤，而会成为他人生的垫脚石。这才是我们家庭教育要思考的问题。任何苦难来临的时候，把它变成经验，变成体验，而不要变成一个伤痕。 孩子反复请假，不要直接给“行”或“不行”，用三个问题让他自己思考：值不值得、有没有突破原则、是不是理性选择。他可能更不愿上学，但感受回来了，这个过程会成为垫脚石，不是伤疤。把苦难变成经验，不要变成伤痕。 写在结尾 这场连线从头到尾，家卫老师没有教妈妈怎么让孩子写作业更快、怎么让孩子不哭、怎么让孩子喜欢英语。他做的是把妈妈从“这都不是事”“哭有什么用”的审判里拽出来，放回“孩子遇到一件恶心又不得不面对的事”的地面上。他给了五个门：不包办、不粉饰、不命令、不站困难那方、不把自己的经验当唯一答案。他给了多条路：吐槽、找妈妈谈、变废为宝、评估风险后不做、请求协助。他点明孩子考第一吓坏了、考50难堪，是自驱力被交易和审判吃掉了。他判断孩子可能早就这个状态了，只是怕你们才撑着，这是好消息，还有操作空间。 最后他给了三个问题：值不值得、有没有突破原则、是不是理性选择。不回答，让孩子自己想。 孩子可能更不愿上学，但感受回来了，苦难就变成经验，不是伤痕。 妈妈要做的不是替孩子解决困境，是站在他旁边，给他多条路，让他自己走。你守住五个门，孩子才愿意跟你说；你给多条路，孩子才觉得你是战友；你让他自己回答三个问题，他才会真的长大。用真实的日子把孩子泡大，不是用审判把孩子推远。你站他旁边，他才有路走。 了解家卫老师，往期经典切片 家卫老师 本连线相关课程 自驱力·德育·高效学习·数学课程 《唤醒孩子的自驱力（自驱力）》 推荐新粉看的第一门课，多个平台的学习类销量榜首。孩子写作业我要盯着他还是不管他让他自己来？这门课里有答案。课程为你拆解唤醒孩子自驱的几十个因素，调整亲子关系，让家庭回到过日子的状态。 // 《社会化为人处世德育课（德育）》 如何调节家校矛盾，如何解决孩子和老师之间的矛盾，如何化解孩子和同学之间的矛盾。这门课帮你梳理为人处事的底层逻辑，协助你解决为人处世产生的内耗，赢得在集体中的势能。
// 《高效学习之路（高效）》 学霸的好习惯和学习方法合集，学习方法兵器库。如何在考试前大面积提分，如何刷题更有效，如何使用参考书，如何自学等等。 // 《家庭教育三合一课程（包含以上三门课程）》 // 《2026 年直播录屏课》 包含 2026 一整年的每日直播无删减内容，拍课后可以看文末向我索取每日直播目录。目录对每天的连线进行了分类，可以按图索骥，性价比非常高。 除直播录屏课外，主课每节课五到十分钟，通过各种案例从不同角度例针对性的讲解相关的主题，通俗易懂，简短好看。 // 如果有启发，欢迎你领取免费课程试听，免费进群一起学习讨论，请加地球号： jianchiden
