主题升旗仪式纪实
初三年级
“赓续长征血脉，争做时代少年”
2026年10月26日上午 7：25，北京亦庄实验中学初三年级《赓续长征血脉，争做时代少年》主题升旗仪式在篮球馆举行。升旗仪式由来自第11导师班的高雅若同学和第14导师班的杜旻佳同学担任主持人。她们身姿挺拔，精神饱满。
完成整队后，主持人开场并宣布，升旗仪式第一项，国旗班出旗，第二项升国旗、奏唱国歌，全体师生脱帽肃立，少先队员行队礼。
一、主题分享
长征血脉，从来不是一个抽象的词语。它是 “革命理想高于天” 的执着信仰，是绝境之中不离不弃的顽强坚韧，是甘于奉献、不怕牺牲的英雄情怀。它藏在战友之间相互扶持的温情里，藏在再苦再难依旧向着目标前行的信念中，跨越近百年，依旧能震撼我们的心灵，给予我们前行的动力。
11班的张韩宇同学带来演讲《让长征的星火，照亮少年的胸膛》
让长征的星火
张韩宇
照亮少年的胸膛
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是第11导师班张韩宇。今天我演讲的题目是《让长征的星火，照亮少年的胸膛》。
当五星红旗在晨风中冉冉升起，当雄壮的国歌在耳畔响起，我们总会想起那些用生命铸就今天的人。同学们，你们可曾想过：有一种精神，穿越了近一个世纪的风雨，至今仍在我们每一个中国人的血脉里奔涌、激荡？今天，我想从 "长征" 说起，和你们聊一聊，这份流淌在我们骨子里的血脉，究竟意味着什么。
长征，是用热血写成的壮歌。时间回到 1934 年 10 月，中央红军从江西瑞金出发，开启了震惊世界的二万五千里长征。那是一段怎样的岁月啊 —— 雪山之巅，寒风如刀割；草地深处，泥沼暗藏凶险；赤水河畔，敌人的围追堵截如影随形。平均每前进三百米，就有一名红军战士倒下，可是，没有人回头，没有人退缩。四渡赤水的神机妙算，飞夺泸定桥的生死一跃，爬雪山、过草地的旷世奇迹…… 他们用一双双磨破的草鞋，丈量了半个中国；用一颗颗滚烫的心，点燃了民族复兴的星火。当三大主力在陕北胜利会师，那燃烧的篝火，照亮的不只是荒原的夜空，更是整个中华民族的希望。
长征精神，到底是什么？是 "革命理想高于天" 的坚定信念 —— 雪山再高，高不过战士胸中的信仰；是 "万水千山只等闲" 的艰苦奋斗 —— 挖野菜、啃树皮，长征路上，红军战士吃过人间最苦的苦，却始终把笑容和希望带给彼此；是不怕牺牲、一往无前的英雄气概 —— 湘江血战，红军从八万六千人锐减到三万人，血染江水，却从未屈服；更是生死相依、团结如钢的战友深情 —— 一个班就是一个小家，一块干粮掰成几份分着吃，一个伤员，大家轮着背。
这就是长征精神，是信念、坚韧、牺牲与团结交织成的民族脊梁。而 "赓续血脉"，赓续的，正是这份用热血浇筑的精神底色。
"血脉" 二字，不是空洞的口号。
同学们，血脉是一条奔涌的河。先辈们把理想、信念、坚韧、勇毅，一点一滴，注入了我们每一个人的生命。我们今天坐拥的和平与安宁，脚下每一寸宁静的土地，都是他们用生命换来的。我们与长征之间，隔着的从来不是九十年的光阴，而是一颗同样滚烫的中国心。当你在课本上读到那一个个名字时，当你在电影里看到那一个个身影时，请相信 —— 他们并没有远去，他们正站在你的血脉里，期待着你把这份星火传递下去。
那么，我们这一代少年，该如何让星火不灭？
我想说，不必等到炮火连天的时刻，平凡的日子，就是我们这一代人的 "长征"。升旗仪式上挺直的脊梁，是信念；课堂上专注的目光，是坚守；遇到难题时那句 "再试一次" 的倔强，是勇毅；帮助同学时伸出的双手，是团结。当我们把每一次坚持都当作对信仰的致敬，当我们把每一件小事都做到问心无愧，长征的血脉，就没有在我们这一代身上断裂。
同学们，伟大的事业需要伟大的精神，伟大的精神滋养伟大的时代。让我们把长征的星火放进胸膛，在新时代的考场上，交出一份无悔的少年答卷 —— 不负先烈，不负山河，不负我们这个伟大的时代！
我的演讲完毕，谢谢大家！
二、国旗下演讲
先辈们的长征，目标是救亡图存，为苦难的中华民族寻找出路；而属于我们的长征，是磨砺心智、锤炼本领，追逐青春理想，积蓄建设祖国的力量。作为初三学生，我们正处在青春奋斗的关键时期。繁重的课业、难解的习题、升学的压力、成长的烦恼，这些就是属于我们的 “雪山草地”，是我们要跨越的难关。
接下来是来自第5导师班的韩莉滢同学带来的国旗下演讲——《走好我们这一代的长征路》。
走好我们的
韩莉滢
这代长征路
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是第5导师班韩莉滢。今天我演讲的题目是《走好我们这一代的长征路》。
同学们，如果说长征是一条路，那么每一代人，都有属于自己的那条长征路。九十多年前，先辈们用草鞋和热血，走出了一条改天换地、救亡图存的壮阔大道；今天，站在新时代起点的我们，也正一步步走在属于我们这一代人的长征路上。今天，我想和你们一起想一想：这条路，该怎么走？
有人问：和平年代，哪里还有长征？
我想说，长征从来不曾远去，它只是换了模样。对今天的少年而言，长征是一场场与自己的较量：是深夜书桌前挑灯夜战的坚持，是失利后擦干眼泪重新站起的勇气，是向着一个梦想反复跌倒又反复出发的执着。而对我们这个国家来说，实现中华民族伟大复兴，就是我们这个时代最伟大的长征。走好它，需要我们每一个少年的肩膀，都足够硬朗。
要走好这条路，先辈为我们留下了三件法宝。
第一件，叫“目标”。长征路上的将士们，无论处境多么艰难，心中只有一个方向 —— 北上，抗日，解放人民。目标，就是黑暗里的灯塔，风雪中的指北针。今天的我们呢？是否也有一颗滚烫而清晰的目标？哪怕小到 "今天必须背下这篇古文"" 这次要比上次有进步 "，一个看得见、够得着的目标，就是我们长征路上的第一步。
第二件，叫 “吃苦”。爬雪山、过草地，先辈们吃了人间最苦的苦，才为后人换来人间最甜的甜。今天的“苦”，也许是清晨被窝里挣扎着爬起来的困倦，是难题面前抓耳挠腮的焦灼，是刷题到深夜的疲惫。可正是这些 "苦"，会沉淀成明天最甜的果实。没有爬过雪山的人，不懂得平原的可贵；没有熬过苦的少年，撑不起时代赋予的担子。
第三件，叫“团结”。长征路上，一个战士的干粮可以分给战友，一个伤口可以互相包扎，一个连队就是一个生死与共的家。今天我们身处集体，一个班，就是一个连队。谁掉队了，拉一把；谁会了，帮一帮。互相扶持，我们才能走得更远、更稳。
那么，“争做时代少年”，该从哪里做起？
就在此刻，就在我们脚下这片校园。上课时全神贯注，是对先辈刻苦精神的致敬；值日时不怕脏不怕累，是艰苦奋斗最朴素的注脚；同学有难时毫不犹豫地伸手，是团结友爱的传承；面对手机的诱惑能说 “不”，是信念坚定的试炼；在无人看见的地方依然自律，是长征精神的最高境界。把每一件看似平凡的小事，都做到问心无愧，就是一步一个脚印，走好了我们这一代人自己的长征路。
少年强，则国强。
同学们，请记住，我们的每一个梦想，都不是孤立的。你想成为科学家，去攻克 "卡脖子" 的技术难题；你想成为医生，去守护万家灯火的生命健康；你想成为教师，去点亮更多人的心灯；你想成为工程师，去架起跨越山河的桥梁…… 每一个看似平凡的梦想，汇在一起，就是民族复兴的滔滔洪流。先辈们用长征为我们铺路，我们就要用奋斗，为后来者搭桥。
路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。
同学们，历史的长征已经写在书本上，属于我们的长征，正铺展在脚下。让我们接过先辈传递了九十年的火炬，以青春之我，走好我们这一代的长征路 —— 不负青春，不负时代，共同去创造属于我们这一代人的、青春的中国！
我的演讲完毕，谢谢大家！
三、学生采访
当年先辈踏遍万水千山，在绝境中开辟前路；如今我辈少年，当以笔墨为武器，以坚持为铠甲，奔赴属于我们的新征程。
愿我们永远铭记那段峥嵘的长征岁月，把先辈留下的红色火种珍藏心底，时时激励自己不断向前。
愿我们永葆少年勇毅之姿，脚踏实地，奋勇前行，不负革命先辈的牺牲，不负伟大时代，不负属于我们的美好韶华。
编 辑丨卢悦涵、刘若萱
摄 影丨卢悦涵、刘若萱
指导老师丨王力杨、张怡帆、李雪琦
审 核丨刘正峰老师、张东一老师
