初一的孩子一下子要面对七门学科，很多家庭都会陷入一个困境：作业堆积如山，时间被分割得很零碎。
孩子忙到很晚，看起来一刻没歇，但各科吸收的效果各不相同，有的学科越是学习，就越觉得吃力。初一的月考成绩出来了，很多家长问我，在有限的时间内，每天到底该给各科安排什么任务，不是盲目地堆砌任务，而是真正能帮孩子稳住节奏。
数学
初中阶段，数学绝对是C位的存在。因为它有个马太效应的存在，学得好的孩子越学越自信，越学越愿意钻。因此每天都要留出足够的时间来学数学。
① 每天花5分钟，快速把当天课上讲的概念、公式和典型例题在脑子里快速过一遍，把知识主线拎清楚。
② 老老实实完成作业。别小看作业，这是最接地气的巩固。一边做一边想，把课堂上学到的知识真正用起来。
③ 每天抽出15分钟进行计算练习。要限定时间，并且严格按照步骤来写。初中数学是按步骤给分的，跳步省事考试时就吃亏。有的孩子题会做，但是由于步骤跳跃，书写潦草而被扣分，太可惜了。
④ 每天花30分钟做提高练习。研究一到两道难度较大的题目，比如动点问题、数轴上分类讨论。不求多，但要理解透。哪怕一道题花了20分钟去理解它的思路以及各种变形，也比盲目地去做10道题要好。
这四件事最好放在晚上孩子精力最集中，环境最安静的时候。数学要静下心来研究，零散的时间是啃不下来的。按照这样的方式来安排，孩子不但有扎实的基础，而且面对难题也会更有底气和思路。
英语
与数学不同的是，英语学习可以将大任务分解成小任务，填进每天的零碎时间里。每天做好三件小事，坚持下去就有很好的效果。
① 每天花10分钟来完成一篇完形填空或一篇阅读理解。不在于做得多快，而在于读得有多细。做完题目，对上答案只是第一步，更重要的是要把文章中所有的生僻词、短语都查出来，把那些拗口的长句子结构弄明白。
不少孩子做完练习就丢一边，其实浪费了最好的学习材料。文章中出现的生僻词以及难懂的句子就是你必须要去克服的目标。
② 利用好白天的碎片时间。例如课间、中午吃饭之后、等车的时候，专门记下刚才在文章里圈出的生词。可以备一个小本子，随时查看。记单词最有效的方法就是多次见面，反复唤醒。
③ 晨读的时间可以根据实际情况来决定。如果课本的内容已经很熟悉了，那就直接朗读昨天精读过的完形填空或者阅读理解。
这样既可以提高语感，又可以对里面的单词和句型进行温故知新。语感听上去很玄，但积累到一定程度之后，在做题的时候就会很顺，有时候甚至只要看它通顺，就可以排除掉选项。
初一英语课本的知识并不难，真正拉开差距的是词汇量。如果每天都能读出十几二十个新的单词，一年下来所积累起来的词汇量，就会非常可观。当然，如果觉得麻烦，咱们也不一定非要死记硬背，在语境里认出来就可以了。
语文
到初中阶段，在语文方面想要取得好的成绩，光是抓教材是不够的，必须要有一个明确的学习计划，并且把精力集中到重要的地方去。主要抓住三个重点，每天坚持下去，效果就会出现。
① 古诗文。这是试卷上固定的分数。每天早上拿出10分钟大声朗读和背诵课内要求的部分。不仅要背下来，里面的实词虚词要像记英语单词一样，一个一个地弄清楚它们的意思和用法。
课内文言文的篇目，应该能够把每一句话都翻译正确。做到这一点，以后再碰到课外的文言文阅读时，心里就会有底了，因为很多字词和句式都是相同的。
② 现代文阅读理解。很多孩子答题都凭感觉，写了很多但没有拿到分数。其实初中阅读题中有很多常见的题型以及相应的解题思路。
每天都可以针对一个题型来练习一下，比如说分析句子的作用、概括人物形象等，先看看标准的答题模板是什么样子，再找题目自己去练一练。
练完之后最重要的一步就是对照参考答案，看看自己漏掉了哪些得分点，表达上哪一点不够准确。这个过程就是主动适应考试评分规则的方式。
③ 作文的日常积累与练习。不用花很多时间，睡觉前抽10分钟时间看高分作文或者是素材书，不为了背，只是感受一下。遇到让人眼前一亮的句子或事例，可以合上书，试试用自己的话把它讲出来。
每周可以抽出一点时间来仿写一篇高分的作文。亲情、成长、校园生活这样的常考主题，每个都要准备两三篇属于自己的模板。考试的时候时间紧，心里有准备好的材料和框架，写起来就会很从容。
语文成绩提高不是一朝一夕的事情，它是靠平时的积累以及有针对性的练习来实现的，不是突击就可以达到目的。把功夫分散在平时，考试时自然更踏实。
小四门
史地政生这几科，不需要像主科一样花大量时间去学习，主要是要找到适合自己的记忆方法，并抓住效率最高的记忆时段。
有两个时间段很适合来记录这些知识。一个是中午，午饭之后或者午休之前，抽出10来分钟快速把一段话或几个重要的概念背下来。背完之后马上做一些相关的选择题或者填空题。另一个是睡觉前，也用十分钟的时间在脑海中过一遍今天学到的知识。
到了考前一周，就不要只是从头到尾背书了，直接做章节测试题或模拟卷。做题的过程可以让你直接发现哪些地方记不住，哪些地方理解错了。把做错的题目以及相关的知识点圈起来，重点巩固这些薄弱环节。
简要地说就是：数学要有一段完整的时间去攻克难关；英语学习拆成一个小的任务，见缝插针地完成；语文抓住早上和晚上睡觉前的时间来做积累；小四门则利用好中午和睡前这两个高效的记忆时间。
